Беременность после 40 лет

Еще каких-то 15-20 лет назад 28 летнюю роженицу называли старородящей. Сейчас беременность после 40 лет встречается намного чаще — мамами становятся даже после 45 лет. Возраст не приговор. Если заранее подготовиться к зачатию и вынашиванию, учитывая возможные риски, высок шанс родить здорового ребенка.

Первая беременность после лет

Первая беременность после 40 лет, в сущности, мало чем отличается от первой беременности в 20 лет: те же риски, те же особенности, тот же расход ресурсов организма матери.

Но ресурсы у женщин 20 и 40 лет будут разными.

Несмотря на то, что организм каждого человека индивидуален, есть определенный круг проблем, с которыми сталкивается при поздней беременности большинство женщин.

Основная проблема поздней беременности – это более низкая вероятность зачать ребенка. К 40-45 годам начинает истощаться фолликулярный запас яичников, а сами яичники начинают слабее реагировать на гормоны. Исследования показывают, что изменения в репродуктивной системе могут начинаться задолго до периода менопаузы, уже после 35 лет. Уменьшается снабжение кровью органов репродуктивной системы, ухудшается состояние эндометрия. Сказываются на возможности забеременеть и заболевания, которые женщина перенесла в течение жизни, и лекарства, которые она принимала. Естественно, что в двадцать лет этот список будет намного короче, чем в сорок.

Но стоит учитывать, что данные статистики показывают ситуацию в среднем, так что у многих женщин высокая фертильность сохраняется и после 40 лет. Кроме того, современная медицина позволяет решить многие перечисленные проблемы и повысить вероятность зачатия.

Вторая проблема – риск развития генетических заболеваний будущего ребенка. Чем старше женщина, тем выше вероятность рождения у нее ребенка с синдромом Дауна и другими генетическими отклонениями.

Третья проблема – это хронические и скрытые заболевания, истощение ресурсов. Беременность в любом возрасте является испытанием для организма, она забирает значительную часть энергии, предполагает физическую нагрузку, перестройку всего организма. Поэтому чем хуже состояние здоровья женщины, тем тяжелее она будет носить ребенка. Болезни костей и суставов, проблемы с кровеносной системой (к примеру, та же гипертония), гормональный дисбаланс, скрытые болезни, недолеченные воспаления – все это сильно усложнит вынашивание и роды. Но в сорок лет не все женщины могут похвастаться отличным здоровьем. Чтобы позволить себе родить здорового ребенка после 40 лет, женщине нужно последить за своим здоровьем и привести себя в хорошую форму.

Читайте также:  Депиляционный крем во время беременности: можно или нет

Как подготовиться к беременности после лет: о здоровье малыша и мамы

Несмотря на предвкушение радости материнства, сначала следует оценить все риски:

  1. Возможность выкидыша — она на 33% выше, чем у молодых.
  2. Риск развития генетических аномалий, вызванных старением яйцеклеток.
  3. Проблемы с формированием плаценты — более часто возникает предварительное отслаивание.
  4. Обострение хронических заболеваний, что может спровоцировать физиологические отклонения у развивающегося организма.
  5. Высокая вероятность гестоза, особенно при наличии лишнего веса и проблемам с поджелудочной железой и почками.

При зачатии после 40 лет чаще рождаются близнецы. Кесарево сечение тоже проводят намного чаще.

Но не нужно быть настолько пессимистичной. Возрастные роженицы подходят к беременности осознанно, у них нет финансовых проблем, а есть возможность обеспечить детей. К тому же такие женщины могут ещё и рассчитывать на хорошие выплаты, расчитать которые можно с помощью калькулятора декретных выплат.

Как подготовиться к беременности после лет: о здоровье малыша и мамы

Внимание!

Надежды не всегда оправдываются, а общее состояние может ухудшиться, особенно если есть проблемы со здоровьем.

Перед началом планирования необходимо пройти общие исследования. Потребуются консультации: в первую очередь — гинеколога, генетика и эндокринолога, а затем — стоматолога, терапевта, кардиолога, отоларинголога, невролога. Желательно сделать инфекционный скрининг. Врачей нужно поставить в известность, какие хронические заболевания есть в анамнезе. Лучше всего посетить специалистов вместе с предполагаемым отцом.

Рекомендуется сдать общие и специфические анализы крови и мочи, в том числе на сахар, на гормоны щитовидной железы, биохимию, на антитела к краснухе и гепатиту. Если последние отсутствуют, желательно вакцинироваться.

Чтобы родить здорового ребенка, часто приходится изменить режим дня, отказаться от нездоровых привычек — курения и алкоголя не позже чем за 1,5 месяца до возможного зачатия. Нельзя ограничивать себя в питании — снижение массы тела уменьшает шанс стать мамой после 40 лет. В рацион следует включить побольше фруктов и овощей, обязательно нежирное мясо и рыбу — поставщиков животного белка. Согласовав с врачом, дополняют рацион витаминно-минеральными комплексами. Самостоятельный прием лекарственных препаратов или БАДов недопустим.

Рекомендуется снизить физические нагрузки. При занятиях в тренажерных залах предпочтение следует отдать кардиотренажерам, устройствам, имитирующим плавание, греблю. Отличные варианты — бег и плавание.

Читайте также:  Как раcсчитать срок беременности по неделям и дням

Абсолютные противопоказания к беременности:

  • тяжелая форма сахарного диабета;
  • онкологические заболевания;
  • патологии кроветворной системы;
  • гипертоническая болезнь во 2-3 стадии;
  • нарушение кровообращения;
  • цирроз печени;
  • печеночная или почечная недостаточность;
  • аутоиммунные и генетические заболевания;
  • нарушение работы дыхательной системы.
Как подготовиться к беременности после лет: о здоровье малыша и мамы

За 1,5-2 недели до зачатия следует отказаться от половых контактов — тогда сперматозоиды окончательно созреют. Поскольку после 40 менструации могут быть не регулярными, нужно правильно выбрать день зачатия. В этом может помочь гинеколог, ориентирующийся на базальную температуру.

Важно обратить внимание на эмоциональное состояние. Душевный дискомфорт оказывает негативное влияние на здоровье будущего малыша. Нужно полностью исключить стрессы.

Как проходят роды в 40?

Опираясь на возраст женщины, многие врачи рекомендует родоразрешение путем кесарева сечения. Но не всегда хирургическое вмешательство оправдано. Когда женщина готовится к родам, здорова и не имеет никаких противопоказаний, вполне возможны естественные роды.

Тем более, что естественные роды более благоприятно влияют как на ребенка, так и на мать. У женщины, рожавшей естественным путем, быстрее налаживается лактация, в то время, как при оперативном вмешательстве она может совсем не наступить. Восстановление после родов также проходит значительно быстрее, чем после операции.

С другой стороны, с возрастом повышается вероятность многоплодной беременности и неправильного предлежания плода. В таком случае, без сомнений, необходимо проводить кесарево сечение.

Положительные аспекты беременности после 40

Несмотря на существующие риски беременности и рождения ребенка после 40 лет, нельзя игнорировать и положительные стороны:

  1. Финансовая стабильность. К зрелому возрасту женщины уже имеют стабильное социальное положение и могут в полной мере обеспечить благополучие будущего ребенка.
  2. Осознанное решение. Женщины, как правило, планируют беременность, учитывая все плюсы и минусы такого решения. Даже если беременность не была запланированной, переживают меньше, спокойно принимая ситуацию.
  3. Здоровье. Будущая мать имеет четкое представление об имеющихся заболеваниях, поэтому более тщательно следит за своим здоровьем, тем самым минимизирует риски.
  4. Больше внимания ребенку. Большинство женщин к 40 годам уже достигли желаемой карьерной ступени, поэтому значительно больше времени смогут уделять ребенку.
  5. Желание. По мнению некоторых специалистов, для женщин зрелого возраста рождение ребенка становится более желанным и долгожданным событием, поэтому проявление любви к будущему малышу многократно усиливается.
  6. Подготовленность. Множество женщин стараются вести активный и здоровый образ жизни, что поможет более спокойно реагировать на беременность. Изучение специальной литературы позволит точнее понимать, как избежать послеродовой депрессии, как воспитывать ребенка, как себя вести и как уберечь здоровье.
  7. Семья. Немаловажным аспектом являются отношения в семье. Рождение ребенка в этом возрасте только укрепит взаимоотношения, так как женщина уже на 100% уверена в своем выборе. Долгое проживание вместе – изучение друг друга, переживание множества ситуаций, в которых человек показывает себя со всех сторон. И, раз никому не приходило в голову расставаться, — значит это поистине крепкая и любящая семья.

Все вышеперечисленное определенно стоит учесть при планировании беременности. Но это еще далеко не все! Многие специалисты утверждают, что вынашивание ребенка благоприятно влияет на общее состояние здоровья женщин после 40 лет. Именно такая «гормональная встряска» на протяжении 9 месяцев поможет улучшить состояние кожи, волос, наладит работу внутренних органов. Нередко говорят, что во время беременности женщина светиться от счастья и будто бы расцветает. Это действительно так.

Эмоциональное состояние тоже следует учитывать. После 40 лет будущие мамы более спокойные, уравновешенные, терпеливо ко всему относятся и более чутко ведут себя с детьми. Как следствие, послеродовая депрессия проходит легче.

Актрисы, звезды и знаменитости, родившие в или после лет

Если вы всё ещё сомневаетесь рожать или нет, то примером станут актрисы, звезды и знаменитости, родившие в 40 или после 40 лет.

Например, Холли Берри родила первую дочь в 41 год, а второй малыш у неё появился на свет в 46 лет. В этом же возрасте появилась на свет и первая дочь Сальмы Хайек от американского миллиардера. Актриса в своём интервью рассказывала: «Она рада, что её дочка появилась именно в 41 год, так как в 20 или 30 лет она бы не смогла ей дать того, что готова дать в настоящее время». Ким Бейсингер также родила дочь в 41 год, которая сейчас уже стала взрослой. Ева Мендес родила девочку в 40 лет и стала счастливой мамой.

Из российских актрис мамы в 40-летнем возрасте — это Марина Могилевская, Светлана Пермякова, Ольга Дроздова, Татьяна Догилева, Ольга Кабо.

О том, в каком возрасте рожать женщинам, будет всегда много разговоров и споров у врачей и простых людей. Кто-то уверен, что мамой нужно становиться до 25 лет, а другие уверены, что родить малыша можно и после 40 лет, если женщина этого хочет. Женщина должна самостоятельно принять решение, даже если окружающим оно будет непонятно. Будьте счастливы!

Берег жизни - медицинский портал о здоровье