Как отличить ПМС от беременности до задержки?

Предменструальный синдром у женщины чаще всего связывают с быстрой сменой настроения и нервозностью. Так-то оно так, но это только то, что сразу бросается в глаза. На самом же деле женщина ощущает гораздо больший спектр эмоций и болезненных ощущений, чем может быть и вызвано ее эмоциональное недовольство.

Общие признаки

Несмотря на то, что на многих форумах женщины утверждают, что признаки ПМС и беременности довольно похожи, между ними есть существенное различие.

ПМС Беременность
Меняются вкусовые пристрастия. Хочется сладкого или соленого. Помимо изменения вкусов, когда женщина начинает есть то, что раньше терпеть не могла, может появиться отвращение к пище. При ПМС этого симптома не бывает, может случиться только небольшое снижение аппетита из-за болей в животе.
Желудочно-кишечные расстройства. Возможно только возникновение физиологической диареи из-за того, что матка раздражает петли кишечника. Кишечная диспепсия проходит в первые дни месячных без лечения. Тошнота, рвота, диспепсические расстройства. Все это характерно для ранних сроков беременности. Но это могут быть не только признаки беременности до задержки, но и симптомы отравления, случайно совпавшие с наступлением ПМС. При сильных длительных симптомах токсикоза рекомендуется обследоваться у врача и определить точную причину желудочных расстройств.
Увеличение груди и повышение ее чувствительности. Грудь набухает и болит только перед месячными или во время первых дней менструации. Форум как отличить ПМС или беременность сообщает, что гиперчувствительность и небольшое увеличение молочных желез длятся 2-3 дня и совсем исчезают к концу месячных. Увеличение груди и ее повышенная чувствительность, возникшая еще до задержки, сохраняется на протяжении всей беременности. Конечно, этот симптом не станет главным, как отличить признаки ПМС от беременности, но дополненный другой характерной симптоматикой позволит предположить, что произошло зачатие.
Повышенная утомляемость. Вызывается гормональным выбросом, в процессе которого организм подготавливается к возможному оплодотворению. Постоянная усталость до задержки может иметь любую природу. Женская репродуктивная сфера активно перестраивается для комфортного вынашивания ребенка. Этот процесс сопровождается сильной сменой гормонального фона, особенно во время первых дней после оплодотворения, поэтому точно отличить ПМС от беременности до начала задержки невозможно. Женские форумы не рекомендуют ориентироваться на этот признак.
Боли в животе (важно обратить внимание, как протекает болевой синдром). Болезненность сильная, схваткообразная, и если нет задержки, то начинает стихать с наступлением менструации. Болевой синдром несильный и возникает периодически и почти не беспокоят. Если у женщины до этого ПМС протекал с более сильной болезненностью, то это поможет более точно отличить предменструальные боли от болей при беременности.
Дискомфорт и болезненность в пояснице (если это не признак спинальных заболеваний, то один из симптомов – как точно отличить беременность или ПМС). Ноющие или резкие боли часто возникают до задержки и сопровождают начало менструальных выделений. При беременности болей в спине нет, они возникают позже, когда матка поднимается над лобковой областью.
Эмоциональные изменения. Больше преобладают гнев, злость и раздражительность. Сентиментальное настроение, когда слезы и обиды могут смениться беспричинной радостью. Такие скачки от горя к радости позволяют более точно отличить возникшую беременность от ПМС.

Несмотря на активные споры на форумах, точно никто не знает, как отличить симптомы ПМС от беременности, но есть симптомы, которые могут возникнуть только при беременности.

Что нехарактерно для ПМС

Как точно отличить ПМС от наступившего зачатия? Несмотря на то, что оба этих состояния имеют похожие признаки, беременность от ПМС можно почти точно отличить по внезапно возникшему частому и безболезненному мочеиспусканию.

Этот симптом связан на раннем сроке с тем, что в женском организме с наступлением зачатия меняется водно-солевой баланс и происходит мощная гормональная перестройка. Но главное отличие симптома в том, что он безболезнен и не причиняет беременной сильного дискомфорта.

Несмотря на то, что большинство признаков ПМС и наступившего зачатия очень похожи, отличить наступившее зачатие от предменструальной симптоматики несложно, ведь состояние перед месячными повторяется каждый месяц и стало почти привычным. Если в этот раз самочувствие перед менструацией стало лучше или хуже, то стоит вспомнить, как происходило в прошлом месяце, сравнить нынешние и предыдущие ощущения. Возможно, такое сравнение послужит поводом заподозрить наличие интересного положения.

ВконтактеFacebookОдноклассникиМой мир

Предменструальный синдром

Каждая третья женщина сталкивалась с проявлениями ПМС хотя бы раз в жизни. Его симптомы появляются в лютеиновой фазе и исчезают с началом нового цикла. Различают легкий и тяжелый ПМС. В зависимости от преобладания определенных симптомов предменструальный синдром делят на четыре формы:

  1. нервно-психическую;
  2. отечную;
  3. цефалгическую;
  4. кризовую.

ПМС может проявляться следующими изменениями в организме:

  • напряженностью и тревожностью;
  • перепадами настроения;
  • раздражительностью;
  • приступами гнева и плаксивостью;
  • подавленным настроением;
  • изменением аппетита;
  • нарушениями сна;
  • нарушением концентрации внимания;
  • повышением чувствительности к звукам и запахам;
  • головной болью;
  • чувством распирания в глазах;
  • болью в области сердца;
  • болью внизу живота;
  • общей слабостью;
  • прибавкой массы тела за счет задержки жидкости;
  • вздутием живота;
  • тошнотой;
  • нагрубанием молочных желез;
  • болью в суставах и мышцах;
  • онемением рук;
  • расстройствами пищеварения.

Тяжелым ПМС считается, если проявляются сразу более 7 признаков одновременно. Самая распространенная форма — нервно-психическая.

Лечение ПМС

В первую очередь необходимо нормализовать культуру питания и изменить образ жизни. Принимать пищу следует часто и маленькими порциями. Ограничить употребление соленых продуктов. Основной рацион должны заполнить фрукты, овощи, молочные продукты и каши. Не следует употреблять алкоголь и кофеин. Соблюдение диеты без погрешностей обязательно должно быть во второй половине менструального цикла. Необходимо принимать пищу, богатую витаминами группы В. Следует увеличить физическую активность. Занятия спортом должны иметь регулярный характер. Можно делать расслабляющий массаж и заниматься йогой.

Пероральные контрацептивы облегчают симптомы ПМС. Их подбирает врач по результатам обследования гормонального фона. Облегчение проявлений ПМС или полное их устранение происходит за счет поддержания правильного гормонального фона без резких скачков.

Прогестероны (Дюфастон или Утрожестан) назначают с 16 дня менструального цикла на 10 дней с целью облегчения ПМС, также они помогают при планировании беременности. Могут назначаться антидепрессанты с середины цикла до наступления менструации,транквилизаторы и нейролептики, нестероидные противовоспалительные средства для облегчения нагрубания молочных желез и устранения головных болей.

Самовнушение

Очень часто предменструальный синдром сильнее проявляется у женщин, планирующих беременность. Это связано с эмоциональным статусом. Если оплодотворение не наступает в течение нескольких циклов, женщины все чаще выискивают ее несуществующие признаки до задержки менструации. При этом воспринимают симптомы ПМС за желаемые проявления развития новой жизни.

Чаще всего при самовнушении еще до задержки у женщины улучшается обоняние, появляется тошнота и обильное слюноотделение. Такие пациентки «чувствуют себя беременными», все проявления резко заканчиваются с наступлением менструального кровотечения. Также мнительные женщины отмечают, что цикл, в котором они не стремились к беременности, происходил бессимптомно.

Читайте также:  7 опасностей в отношениях мужа и жены после рождения ребенка

Основные симптомы и предменструального синдрома, и беременности:

  • повышенное чувство голода и нестандартные кулинарные пристрастия;
  • тошнота (при беременности вызвана токсикозом и может длиться несколько месяцев, при ПМС – гормональными изменениями, и длиться несколько дней);
  • увеличение груди (при ПМС скорее отмечается набухание, сопровождающееся болезненными ощущениями, но в обоих случаях процесс вызван гормональными изменениями);
  • утомляемость, недомогание, усталость (в обоих случаях вызвана активным выделением гормона прогестерона);
  • тянущие боли внизу живота (наблюдаются и при оплодотворении, и при ПМС);
  • эмоциональная нестабильность (при ПМС чаще наблюдается угнетенное состояния, склонность к плаксивости, а при беременности усиливаются и положительные, и негативные эмоции, при этом они могут очень быстро сменять друг друга);
  • вздутие (часто молодые девушки, не ознакомленные с темпами увеличения животика во время беременности, принимают вздутие живота, вызванное газообразованием, за его рост).

Нарушение со стороны пищеварительного тракта

В данном случае речь идет больше о работе кишечника. Беременность может вызвать обострение имеющихся хронических заболеваний ЖКТ, что может привести к запорам и диарее на ранних сроках.

Но обычно запоры сопровождают ПМС. В это время набухает матка, налитая кровью, меняется гормональный фон и снижается перистальтика, происходит накопление жидкости в организме – все это создает условия для развития запора. Он проходит с наступлением месячных.

Еще одна проблема с ЖКТ, которая мучает почти всех беременных – это утренняя тошнота. Она появляется уже спустя две недели после зачатия.

Самый верный способ определить причину недомоганий

Не редки ситуации, когда женщина не в состоянии дождаться дня, когда должны пойти месячные, и узнать, беременна она или нет. Тест-полоски, даже самые дорогие, на таком раннем сроке не дадут верного ответа. В этом случае поможет только анализ крови на уровень ХГЧ — хорионического гонадотропина. Сдавать его можно уже на 10-й день после вероятного зачатия, а результат покажет, испытывает ли женщина ПМС или она скоро будет принимать поздравления.

Нетерпеливым особам следует вести дневник измерений базальной температуры и на основе записей составлять график. Обычно перед месячными или в день их наступления высокая температура (37-37.3) резко падает до отметки Однако многие врачи такие графики и измерения называют не информативными, так как на изменение температуры влияет множество факторов — даже одно совершенное движение вызывает ее повышение.

Наиболее правильным способом является посещение гинеколога, но только после того, как женщина убедится, что у нее действительно задержка. Доктор осмотрит состояние матки, в ходе пальпации определит наличие беременности и при необходимости направит на УЗИ-исследование.

Женщины, которые внимательно следят за своим организмом и изменениями в нем, способны сразу понять, что наступила беременность. Хотя многие не испытывают вообще никаких ощущений, поэтому для них две полоски на тесте будут сюрпризом. А что испытывали вы, когда планировали беременность или узнали о ней? Кто перепутал ПМС с беременностью? Или на деле ощущения при обоих случаях совершенно разные?

Читайте также:  Отличия между препаратами при запорах Форлакс и Дюфалак

Как установить причину недомоганий?

Регулярность менструального цикла – основной признак здоровья репродуктивной системы женщины. По данным статистики более 50% представительниц прекрасного пола сталкивается с ПМС (предменструальным синдромом), представляющим собой комплекс физических и психических симптомов, появляющихся за 2-10 дней до начала месячных.

Ученые заметили, что сила выраженности и количество дискомфортных ощущений увеличиваются с возрастом и зависят от общего состояния здоровья женщины.

В чем причины появления ПМС? Наиболее полно природу его происхождения описывает гормональная теория, согласно которой симптомы менструации возникают в результате колебаний уровня гормонов во II фазе менструального цикла:

Как установить причину недомоганий?
  • прогестерона, оказывающего седативное действие;
  • эстрогена, благотворно влияющего на физическую активность и работу мозга;
  • андрогенов, повышающих работоспособность, либидо и энергию.

Согласно гормональной теории ПМС возникает не из-за скачков в работе эндокринной системы, а в результате реакции отделов мозга, отвечающих за психоэмоциональное состояние, на происходящие изменения:

  • нарастание эстрогена и повышение, а после снижение прогестерона влекут огрубение и болезненность молочных желез, задержку жидкости в организме, и как следствие увеличение массы тела, отеки, изменения в эмоциональном состоянии (раздражительность, депрессия, плаксивость и т.д.);
  • повышенный синтез пролактина нарушает солевой обмен, приводя к задержке жидкости;
  • избыток в крови простагландинов может сопровождаться расстройством пищеварения, сбоем работы вегетососудистой системы, головными болями.

Некоторые ученые причины возникновения ПМС связывают с нарушением водно-солевого баланса (гипотеза водной интоксикации), аллергическими реакциями на эндогенный прогестерон, психосоматическими изменениями и др.

Несмотря на разные взгляды на этиологию ПМС, все специалисты сходятся в том, что на его появление оказывают влияние:

Как установить причину недомоганий?
  • дефицит пиридоксина (витамин В6) и магния;
  • низкий уровень серотонина («гормона радости»);
  • избыточный вес;
  • курение;
  • послеродовые осложнения;
  • аборты;
  • гинекологические заболевания;
  • хирургические вмешательства;
  • стрессовые ситуации.

В отличие от хронических заболеваний ПМС исчезает с приходом месячных. Сочетание боли перед и во время менструации с кровяными выделениями в другие дни цикла может свидетельствовать о наличии гинекологических заболеваний (эндометриоза и др.).

Если ПМС вносит существенный дискомфорт в повседневную жизнь, то необходима диагностика. Для определения формы заболевания могут потребоваться компьютерная томография, МРТ, УЗИ почек, молочных желез и малого таза, маммография. Обследования проводят разные специалисты: гинеколог, кардиолог, невролог, нефролог и др.

После комплексного обследования назначается лечение, направленное на избавление от симптоматики ПМС:

  • успокоительные средства и транквилизаторы для снятия раздражительности, агрессии, бессонницы;
  • препараты, стабилизирующие гормональный баланс во II фазе цикла;
  • спазмолитические средства для уменьшения болевых ощущений;
  • диуретики для вывода лишней жидкости и снятия отеков и др.
Как установить причину недомоганий?

Если появились первые признаки беременности, то для ее подтверждения можно сделать тест на уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ). Именно этот гормон начинает активно вырабатывать организм женщины после зачатия.

Основные отличия ПМС от беременности

Как при беременности, так и при ПМС способно проявиться нагрубание молочных желез еще до задержки. Разница будет в продолжительности этих ощущений. Перепады настроения и плаксивость бывают как при симптомах предменструального синдрома, так и при гормональном всплеске из-за беременности. Усиление обоняния и изменения вкусовых пристрастий чаще встречается при ПМС, что является одним из основных его отличий. Токсикоз беременных является патологией и до задержки не проявляется, при ПМС же тошнота наблюдается до наступления менструации.

(Пока оценок нет)

Берег жизни - медицинский портал о здоровье