Головная боль у детей: причины и лечение

Головная боль является одной из наиболее распространенных детских жалоб (после болей в животе), с которыми родители обращаются к педиатру.

Головные боли у подростка: причины, лечение

Появление сильных и регулярных головных болей у детей школьного возраста связано с интенсивными нагрузками на нервную систему и перестройкой гормонального фона в переходном возрасте. Что делать если болит голова у подростка, во многом зависит от причины дискомфорта.

Внешние причины

Головная боль у подростков может иметь причины двух типов – внешние, то есть, не зависящие от физического состояния организма, внутренние – под ними имеются ввиду различные заболевания.

К внешним причинам того, что у детей подросткового возраста часто болит голова, относятся:

  • Состояние стресса. Переходный возраст и адаптацию к взрослой жизни многие переживают непросто. Появление первых романтических чувств, конфликты с одноклассниками, стрессы, проблемы в общении с родителями истощают еще слабую нервную систему подростка.
  • Вредные привычки. Это не только прием алкоголя и курение, но и привычка питаться неправильно, поздно ложиться спать. Кроме того, из-за употребления жирной и вредной пищи в большом количестве часто появляются прыщи.
  • Обезвоживание. Также головная боль может быть спровоцирована обезвоживанием организма. В подростковом периоде важно пить много жидкости, так как недостаток воды провоцирует сужение сосудов головного мозга.

Если у подростка — юноши или девушки — болит голова, нужно отказаться от вредных привычек и наладить питьевой режим. После этого проблема может исчезнуть.

Возможные заболевания

Причины того, почему у подростков болит голова, бывают не такими безобидными, как кажется на первый взгляд. Данный симптом может быть сигналом следующих патологических состояний:

  • Мигрень. Мигрени могут возникать в период полового созревания с одинаковой частотой как у мальчиков, так и у девочек. Заболевание относится к разряду неврологических. При приступе мигрени болит левая или правая часть головы, боль сильная, пульсирующая. Возникает рвота, тошнота, чувствительность к свету.
  • Менингит – воспалительный процесс в оболочках головного и спинного мозга. Болезнь довольно опасна, способна спровоцировать глухоту, эпилепсию, нарушения умственного развития.
  • Травмы. Они могут быть вызваны разными причинами: падение, дорожная авария, удар по голове. Опасны вероятностью возникновения черепно-мозговой травмы.
  • Отравление. Отравление несвежей пищей, алкоголем или токсическими веществами у многих людей, помимо тошноты, рвоты, диареи, сопровождается сильной головной болью, высокой температурой.

Головные боли, регулярно возникающие у подростка, являются симптомом того, что в организме что-то идет не так, поэтому их нельзя игнорировать.

Какие меры необходимо предпринять родителям

Головные боли у подростка: причины, лечение

Прежде, чем начать лечение, родителям нужно знать, какие исследования могут оказаться информативными, когда ребенок часто жалуется на головную боль.

В первую очередь нужно посетить врача общей практики – терапевта. Он подскажет, что в данной ситуации необходимо предпринять и куда двигаться дальше.

  • Если у ребенка есть нарушения осанки, часто болит спина – нужна консультация хирурга, возможно, развиваются заболевания позвоночника. Эти проблемы часто отзываются болями в голове.
  • При хроническом насморке следует немедленно обратиться к отоларингологу, чтобы исключить развитие осложнений.
  • Достаточно серьезный повод для комплексного обследования организма – когда у ребенка болит голова и приступы сопровождает тошнота, рвота, временное ухудшение зрения. В некоторых ситуациях это может оказаться симптомом опухоли головного мозга.

В случаях, когда возникновение неприятных ощущений связано с нервным перенапряжением, врач может назначить седативные препараты.

Своевременное обращение к специалистам позволяет диагностировать практически любое заболевание на ранней стадии. Если приступы головной боли сопровождаются неукротимой рвотой, повышением температуры, спутанностью сознания, рекомендуется как можно скорее вызвать скорую помощь. Возможно, подростку требуется срочная госпитализация.

Профилактика

Чтобы не дать головным болям стать хроническим и постоянным явлением, важно вовремя предпринять профилактические меры по их устранению. Вот несколько полезных рекомендаций:

  • Важно вести здоровый образ жизни. Он предполагает правильное питание с включением в рацион белковой пищи, растительной клетчатки, овощей, фруктов, исключение вредных привычек, налаженный режим дня с достаточным количеством сна – не менее 8 часов в сутки.
  • Организму нужны умеренные, но регулярные физические нагрузки. Многие подростки увлекаются плаванием, спортивной ходьбой, легкой атлетикой. В этом возрасте спорт идет только на пользу – он делает тело более гибким и выносливым.
Читайте также: 

Родителям нужно объяснить своему ребенку, что своевременное обращение за помощью к врачу при возникновении болевых ощущений ускорит процесс постановки диагноза и выздоровление.

Почему головная боль в подростковом возрасте учащается?

Подростковый период является сложным для ребенка. Он характеризуется быстрым ростом скелета, интенсивным обменом веществ и нагрузками. Темпы физического развития намного опережают психическое развитие и становление регулирующих систем.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Единственное средство для лечения суставов, рекомендованное врачами! Читать далее…

Возникает нарушение равновесия между физически сформированным телом взрослого человека и гормональным фоном ребенка. В этот переходный период он уязвим. Поэтому у подростка часто болит голова.

У грудничков

О том, что мигренью страдает младенец, взрослые могут только догадаться, так как малыш еще не может сказать, что именно у него болит. Если грудничок недавно проснулся, накормлен, переодет, при хорошем самочувствии он будет интересоваться игрушками, улыбаться.

На проблемы могу указывать следующие признаки:

  • Плач, не поддающийся успокаивающему воздействию игрушек или контакта с мамой;
  • Вялость, отсутствие интереса к изучению окружающего пространства, беспокойный сон, частые капризы;
  • Выраженная негативная реакция в ответ на попытку прикоснуться к голове;
  • Нарушение пищеварения в виде частых срыгиваний;
  • Возникновение судорог, неестественное запрокидывание головы назад;
  • Нарушение аппетита и проявление кишечных симптомов;
  • Четкое выявление вен на поверхности черепа.
У грудничков

Указанные симптомы могут выражаться и сочетаться друг с другом индивидуально. Это зависит от вызвавших их заболеваний.

Иногда у детей возникают приступы сильнейшей мигрени, такой, что они не могут даже плакать, и лежат, замерев в одной позе. При менингите дети часто погружены в сон. Если они могут принимать пищу, во время кормления они часто продолжают оставаться с закрытыми глазами.

Какие симптомы должны встревожить?

Стоит начать беспокоиться, когда тошнота и головная боль сочетаются с другими симптомами.

Повышение температуры до 37-37,5 градусов может говорить о начале простудного заболевания. Если у малыша кружиться голова – это свидетельствует о проблемах с вестибулярным аппаратом, приемом подпорченной пищи (отравлением) или обезвоживанием.

Также постоянные ограничения в еде, свойственные маленьким детям и подросткам, занимающимся спортом или танцами, могут приводить к головокружениям на фоне тошноты и фоновой головной боли.

Общая слабость, вялость малыша свидетельствует как о начале серьезного инфекционного заболевания, так и о сильном переутомлении.

Холодные руки и ноги на фоне головной боли и легкой тошноты говорят о сосудистых нарушениях.

Важно! Срочно вызвать врача или скорую помощь необходимо, если у ребенка мучительно, резко разболелась голова на фоне температуры выше 38 градусов и рвоты.

Головные боли у подростка: причины, лечение

Появление сильных и регулярных головных болей у детей школьного возраста связано с интенсивными нагрузками на нервную систему и перестройкой гормонального фона в переходном возрасте. Что делать если болит голова у подростка, во многом зависит от причины дискомфорта.

Внешние причины

Головная боль у подростков может иметь причины двух типов – внешние, то есть, не зависящие от физического состояния организма, внутренние – под ними имеются ввиду различные заболевания.

К внешним причинам того, что у детей подросткового возраста часто болит голова, относятся:

  • Состояние стресса. Переходный возраст и адаптацию к взрослой жизни многие переживают непросто. Появление первых романтических чувств, конфликты с одноклассниками, стрессы, проблемы в общении с родителями истощают еще слабую нервную систему подростка.
  • Вредные привычки. Это не только прием алкоголя и курение, но и привычка питаться неправильно, поздно ложиться спать. Кроме того, из-за употребления жирной и вредной пищи в большом количестве часто появляются прыщи.
  • Обезвоживание. Также головная боль может быть спровоцирована обезвоживанием организма. В подростковом периоде важно пить много жидкости, так как недостаток воды провоцирует сужение сосудов головного мозга.
Читайте также:  Звон в ушах и голове, причины возникновения и диагностика

Если у подростка — юноши или девушки — болит голова, нужно отказаться от вредных привычек и наладить питьевой режим. После этого проблема может исчезнуть.

Возможные заболевания

Причины того, почему у подростков болит голова, бывают не такими безобидными, как кажется на первый взгляд. Данный симптом может быть сигналом следующих патологических состояний:

  • Мигрень. Мигрени могут возникать в период полового созревания с одинаковой частотой как у мальчиков, так и у девочек. Заболевание относится к разряду неврологических. При приступе мигрени болит левая или правая часть головы, боль сильная, пульсирующая. Возникает рвота, тошнота, чувствительность к свету.
  • Менингит – воспалительный процесс в оболочках головного и спинного мозга. Болезнь довольно опасна, способна спровоцировать глухоту, эпилепсию, нарушения умственного развития.
  • Травмы. Они могут быть вызваны разными причинами: падение, дорожная авария, удар по голове. Опасны вероятностью возникновения черепно-мозговой травмы.
  • Отравление. Отравление несвежей пищей, алкоголем или токсическими веществами у многих людей, помимо тошноты, рвоты, диареи, сопровождается сильной головной болью, высокой температурой.

Головные боли, регулярно возникающие у подростка, являются симптомом того, что в организме что-то идет не так, поэтому их нельзя игнорировать.

Какие меры необходимо предпринять родителям

Прежде, чем начать лечение, родителям нужно знать, какие исследования могут оказаться информативными, когда ребенок часто жалуется на головную боль.

В первую очередь нужно посетить врача общей практики – терапевта. Он подскажет, что в данной ситуации необходимо предпринять и куда двигаться дальше.

  • Если у ребенка есть нарушения осанки, часто болит спина – нужна консультация хирурга, возможно, развиваются заболевания позвоночника. Эти проблемы часто отзываются болями в голове.
  • При хроническом насморке следует немедленно обратиться к отоларингологу, чтобы исключить развитие осложнений.
  • Достаточно серьезный повод для комплексного обследования организма – когда у ребенка болит голова и приступы сопровождает тошнота, рвота, временное ухудшение зрения. В некоторых ситуациях это может оказаться симптомом опухоли головного мозга.

В случаях, когда возникновение неприятных ощущений связано с нервным перенапряжением, врач может назначить седативные препараты.

Своевременное обращение к специалистам позволяет диагностировать практически любое заболевание на ранней стадии. Если приступы головной боли сопровождаются неукротимой рвотой, повышением температуры, спутанностью сознания, рекомендуется как можно скорее вызвать скорую помощь. Возможно, подростку требуется срочная госпитализация.

Профилактика

Чтобы не дать головным болям стать хроническим и постоянным явлением, важно вовремя предпринять профилактические меры по их устранению. Вот несколько полезных рекомендаций:

  • Важно вести здоровый образ жизни. Он предполагает правильное питание с включением в рацион белковой пищи, растительной клетчатки, овощей, фруктов, исключение вредных привычек, налаженный режим дня с достаточным количеством сна – не менее 8 часов в сутки.
  • Организму нужны умеренные, но регулярные физические нагрузки. Многие подростки увлекаются плаванием, спортивной ходьбой, легкой атлетикой. В этом возрасте спорт идет только на пользу – он делает тело более гибким и выносливым.

Родителям нужно объяснить своему ребенку, что своевременное обращение за помощью к врачу при возникновении болевых ощущений ускорит процесс постановки диагноза и выздоровление.

Когда нельзя медлить ни минуты

Бывают случаи, когда возникновение головной боли требует срочного обращения за врачебной помощью. Вам надо немедленно вызвать бригаду скорой помощи, если вы обнаружили у ребенка такие явления:

  • Головная боль сочетается с тошнотой или рвотой, а также повышением температуры;
  • Сопровождается судорогами или потерей сознания
  • Головная боль возникла после падения, травмы, удара головой
  • Она возникает при воспалении уха или гайморите
  • Сопровождается кровотечением из носа
  • Головная боль возникает после физических нагрузок, утром

В таких случаях категорически запрещается заниматься самолечением.

Лечение головной боли у детей

Если у ребёнка несильная головная боль, то можно ему помочь, уложив в постель и создав тихую обстановку. На голову можно положить влажную прохладную салфетку. При сильных эмоциональных нагрузках помогает лимонник или элеутерококк. Полезна будет аскорбиновая кислота, прием успокаивающих отваров трав.

При более сильных болях можно дать ребенку лекарственное средство на основе ибупрофена.

Но если приступы головной боли беспокоят ребенка довольно часто и сопровождаются другими симптомами, то родители должны обязательно обратиться с ребенком к врачу. Перед тем, как назначить лечение, врач проведет осмотр и назначит необходимые обследования. Как правило, назначаются анализы крови, мочи, кала, обследования у невропатолога, окулиста, отоларинголога, психолога, психиатра, гинеколога (девочкам) и других специалистов. Может также потребоваться выполнение рентгенографии или компьютерной томографии. В особенно тяжелых случаях лечение головной боли у детей проводится в условиях стационара.

Таким образом, головная боль у детей может иметь вполне безобидный характер и не требовать вмешательства специалиста. Достаточно лишь изменить условия жизни ребенка, наладить режим его дня, скорректировать питание, обеспечить благоприятную психологическую обстановку. Но в некоторых случаях она может быть симптомом довольно серьезных заболеваний, представляющих опасность для жизни ребенка, и поэтому требует немедленного вмешательства медиков.

Как распознать головную боль у ребенка?

Диагностика головной боли у ребенка младшего возраста и у новорожденных проводится профильным специалистом. В домашних условиях определить ее сложно, поскольку дети еще не могут точно описать, что их беспокоит. Существуют косвенные признаки, которые позволят родителям понять, что у ребенка болит голова, но они практически не отличаются от боли любой другой локализации. К ним относятся:

  • беспокойство, нарушения сна, частый плач;
  • отказ от еды, потеря в весе;
  • некоторые дети постоянно дотрагиваются руками к голове, могут тянуть себя за волосы и вырывать их, что сопровождается повышенной возбудимостью.

Дети дошкольного и младшего школьного возраста уже могут пожаловаться на головную боль и указать, в каком участке ощущается дискомфорт. У пациентов данной возрастной категории хронические боли возникают не более, чем в 3—8% случаев, а у подростков этот показатель может достигать 50 и даже 80%.

Как лечить головную боль у подростка?

Тактика при головной боли у подростков зависит от причины, которая ее вызвала.

  1. При мигрени назначаются обезболивающие препараты (цитрамон, нурофен) и антимигренозные средства (суматриптан).
  2. Для купирования головной боли напряжения будет достаточно расслабляющего массажа, теплой ванны, прогулки на свежем воздухе. При неэффективности немедикаментозных средств можно дать анальгетик в соответствии с возрастом.
  3. При сколиозе шейного отдела позвоночника показана лечебная физкультура, занятия в бассейне.
  4. Регулярное питание, без длительных периодов голода.
  5. Лечение хронических заболеваний ЛОР органов.
  6. Соблюдение режима дня, полноценный ночной отдых.
  7. При гипертонии и нарушениях сердечного ритма лечение проводится кардиологом.
  8. Коррекция остроты зрения.
  9. При подозрении на повышение внутричерепного давления лечение проводится у невролога или уже нейрохирурга.
  10. Отказ от вредных привычек, хронических интоксикаций.
  11. Психотерапия.

Проведение профилактики

Чтобы предотвратить появление головной боли у мальчиков и девочек-подростков, обязательно нужно соблюдать основные правила профилактики. К ним нужно отнести:

  • как можно чаще и больше гулять на улице;
  • хорошо высыпаться;
  • не проводить много времени за компьютером и телевизором;
  • пить чаи, приготовленные на основе трав;
  • делать массаж головы.

Нужно помнить, что частые головные боли обязательно нужно наблюдать у доктора, так как это может быть симптомом протекания патологического процесса в организме. Особенно это нужно сделать, если болезненность не проходит даже после отдыха или приступы становятся регулярными.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье