Кластерная головная боль: причины, симптомы, диагностика, лечение

Мигрень – неврологическое заболевание, которое чаще всего проявляется в сильных головных болях, не вызванных другими причинами. Она лишает людей всех радостей жизни и подвергает страданиям и депрессии. Но, придерживаясь несложных правил, любой человек может легко снизить количество приступов мигрени. Для этого следует всего лишь внимательно наблюдать за своим организмом, чтобы узнать, что и когда провоцирует новые приступы.

Причины мигрени

Практически невозможно выделить конкретные причины мигрени. Люди, страдающие этим недугом, часто отмечают, что даже легкий ветерок или обычный поворот головы могут спровоцировать приступ. К основным фактором, которые способны вызвать обострение заболевания относят:

  • Психо-эмоциональные причины: умственное, физическое или нервное перенапряжение, усталость, стресс Вредные привычки: прием алкоголя, курение
  • Спровоцировать мигрень могут любые изменения привычных условий жизни: резкое изменение климата, бессонница, чувство голодаГормональные нарушения, менструация
  • Некоторые продукты, которые содержат сосудосуживающий фермент, также могут стать причиной приступа

Общие сведения

Синонимами заболевания являются — «синдром позвоночных артерий», «задний шейный симпатический синдром», что вносит путаницу в терминологию. Из-за малоподвижного образа жизни, многочасовой работы за компьютером шейные мышцы подвергаются значительному напряжению. Согласно статистике, наиболее распространённой причиной этой патологии является остеохондроз. Он диагностируется у людей в возрасте 25-45 лет, причём поражает каждого третьего человека.

Общие сведения
Общие сведения
Общие сведения

Шейная мигрень не приговор, её вполне реально вылечить. Но целесообразнее придерживаться здорового и активного образа жизни, правильно питаться. Тогда эта проблема обойдёт вас стороной.

Общие сведения
Общие сведения
Общие сведения

Общие сведения
Общие сведения
Общие сведения

Основные причины патологии

Как правило, основными причинами возникновения шейной мигрени являются некоторые заболевания. Именно они способны провоцировать сильнейшие головные боли, возникающие из-за недостаточного питания головного мозга. Рассмотрим такие болезни подробнее:

Основные причины патологии
Основные причины патологии
  1. Атеросклероз позвоночной артерии практически всегда приводит к развитию шейной мигрени. Это заболевание чаще всего появляется у пожилых или молодых людей на фоне других хронических болезней. При атеросклерозе такого типа мигрени практически ежедневно мучают человека.
  2. Наиболее распространенной причиной считается остеохондроз шейного отдела позвоночника. Часто эту болезнь не начинают лечить сразу, так как путают с другими заболеваниями. Так, она со временем и приводит к появлению сильных болей в голове.
  3. Если произошла травма позвоночника и был задет шейный отдел, то в некоторых случаях это тоже приводит к мигрени (когда задета артерия). Но и без травмы мигрень может начать развиваться у человека в молодом возрасте, если есть врожденные дефекты шейного отдела позвоночника.
  4. Самой безобидной причиной головных болей считаются мышечные спазмы. Это явление кратковременное, поэтому оно может повлечь за собой сильную головную боль, которая длится не более 2 дней. В этом случае, кроме приема обезболивающего средства, больше ничего не потребуется.
Основные причины патологии
Основные причины патологии

Основные причины патологии
Основные причины патологии

Советы тем, кто хочет избавиться от мигрени

  1. Исключить из рациона вредные продукты

Мигрени способствуют черный шоколад и пищевая добавка глутамат натрия. Головные боли не вызывают белый шоколад, так что если есть слабость к сладкому – смело можно есть его, не переживая за здоровье.

Следует отказаться от блюд китайской кухни, потому что они содержат много добавок и консервантов. Также не стоит есть сухие супы, вермишель быстрого приготовления, кубики-приправы и другие ненатуральные виды приправ, пюре быстрого приготовления, низкокачественные колбасные изделия и многое другое, содержащее ненатуральные добавки. Мигрень могут спровоцировать цитрусовые, моллюски, сыры (в частности, сыр фета, пармезан и моцарелла) и плавленые сырки. Голландские сыры и творог обычно не вызывают проблем со здоровьем.

  1. Восполнить организм микроэлементами и витаминами

В качестве профилактики мигрени рекомендуется, в первую очередь, прием магния в количестве до 500 мг в день. Некоторые врачи считают, что в целях предотвращения мигрени ежедневно дважды в день в организм должно попадать 50 мг ниацина в виде витамина РР либо никотиновой кислоты. Содержатся ниацин в продуктах животного происхождения (говяжьей печени, рыбе, яйцах, молоке, мясе). Есть он также и в растениях – картофеле, помидорах, кукурузной муке и др. Также быстро получить его помогут пивные дрожжи или ромашковый чай.

  1. Избегать употребления алкоголя
Читайте также:  Геморрагический инсульт

Приступы мигрени обычно возникают после употребления красного вина, хереса и портвейна. Фенольные соединения, содержащиеся в алкогольных напитках, часто становятся причиной головных болей.

  1. Избегать шума и мерцающего света

Следует избегать шумных дискотек, музыку больше слушать через наушники. Покупки лучше всего совершать утром, когда в торговых центрах или на рынке не так шумно. Во время отдыха тщательно закрывать окна, чтобы свет и уличные огни не раздражали.

  1. Обратиться за помощью к специалистам

В современной медицине имеется много лекарств, которые помогут избавиться от боли, а также от приступов мигрени. Но такие средства для профилактики и облегчения мигрени должен назначать специалист, так как среди них многие могут нанести и вред, в т.ч. стать причиной медикаментозной головной боли. Посещение врача (обычно невролога), даст возможность выяснить, какие лекарства можно приобрести в аптеке без рецепта, как и в каком количестве их можно принимать, когда нагрянет в очередной раз приступ. Если применяемые лекарственные препараты слишком слабы, можно попросить доктора выписать рецепт на более сильные.

  1. Тщательно выбирать место для отдыха

Надо учитывать тот факт, что мигрень провоцируют сильное солнце, ветер, холодное море, высокое давление в горах, горный ветер и влажные тропики. Поэтому при профилактике проявлений мигрени нужно стараться избегать тех природных явлений, который по наблюдению самого человека действуют на него негативно.

  1. Регулярно питаться, не пропуская время приемов пищи

Важно помнить, что голод может вызвать приступ мигрени. Также и переедание. Мигреням еще способствуют острые диеты для похудания и попытки очищения организма от токсинов.

  1. Заранее принимать профилактические меры во избежание мигрени

Врачи рекомендуют действовать на опережение, и попытаться расслабиться. Для этого поесть либо перекусить, выпить сладкий чай, кофе, заварить отвар примулы медицинской или ромашки. Если возможно, прилечь в темной тихой комнате, приглушить свет и отдохнуть.

Некоторым людям справиться с мигренью помогает расслабляющий массаж головы и шеи, а также втирание в кожу эфирных масел, например, розмарина. Эфирные масла помогают снять усталость, дневное напряжение, расслабиться и избежать необходимости в приеме лекарств.

  1. Избегать перенапряжений и стрессов

Следует стараться как можно быстрее расслабиться, в случае возникшего стресса или эмоционального перенапряжения. Очень полезны занятия спортом, легкие физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе. Всем, кто страдает от мигрени, рекомендуется йога и медитация. Также людям, склонным к мигреням, полезно соблюдать режим дня. Полноценный здоровый сон всегда намного лучше бездельничества в постели и отсутствия отдыха.

  1. Избегать сильных и резких запахов

Резкие и сильные запахи могут не только раздражать органы обоняния, но и быть причиной мигрени. Поэтому во избежание мигреней лучше избегать запахов резких духов, особенно на основе мускуса. Не стоит вовсе отказываться от косметики, просто следует выбирать ароматы с нежными цветочными нотами. В доме, особенно на кухне и в ванной комнате, рекомендуется установить современные вытяжки и вентиляционные установки, очищающие воздух. Не стоит пользоваться благовониями и ароматическими свечами.

Это все общий список советов для профилактики мигрени. Для себя каждый, страдающий от этого заболевания, должен составить свой, на основании изменений в своем самочувствии в определенных ситуациях.

(Пока оценок нет)

Персистирующая аура

Из-за спазмов сосудов головного мозга возникает кислородное голодание. Клетки мозга, как и остальной нервной системы, являются очень чувствительными к отсутствию кислорода. Длительное кислородное голодание может привести к гибели клеток, что будет сопровождаться усиленной головной болью, ухудшению памяти и расстройствам нервной системы.

Обратите внимание! Это осложнение напоминает обычную мигрень с аурой. Однако признаки ауры (или хотя бы один из них) должен длиться больше одной недели.

Симптомы

На первой стадии болезни трудно понять истинную причину. Поначалу симптоматика слабо выражена, но со временем проявления болезни усиливаются. Особенности:

  • нарастающая боль в области затылка, отдающая в виски, в лоб и давящая в некоторых случаях на глаза;
  • боль может быть постоянной или появляться приступами, характер болезненных ощущений от ноющего, слабо пульсирующего до сильно жгучего;
  • неприятные ощущения усиливаются при резких движениях, при поворотах и запрокидывании головы;
  • степень дискомфорта возрастает при длительном пребывании в сидячем положении;
  • шейно-затылочная область может беспокоить во время ритмичных движений при ходьбе, пребывании в транспорте или передвижении по ступенькам;
  • раздражают любые прикосновения в области волосяного покрова и зоны шеи, становиться испытанием даже расчесывание.

По теме

  • Головная боль

11 причин головной боли в левом виске

  • Наталия Сергеевна Першина
  • 4 июня 2020 г.

Шейная мигрень характеризуется явными и сопровождающими симптомами. К дополнительным неприятностям относятся:

  • периодическая тошнота;
  • приступы головокружения;
  • шум или заложенность в ушах, иногда стоит звон, а порой слышимость как сквозь вату;
  • быстрая утомляемость, сонливость, частичная утрата трудоспособности;
  • проблемы с координацией движений;
  • ухудшение резкости зрения, изображения расплываются и даже двоятся, часто появляется ощущение, будто в глазах песок;
  • неприятные ощущения в горле, порой кажется, что в глотке застрял ком.

Крайняя степень проявления – потеря сознания. Человек больше не может продолжать повседневную жизнь.

Головная боль: когда вам нужно обратиться к врачу?

Если у вас редко бывают терпимые и не продолжительные головные боли, обычно помогают домашние средства или легкие болеутоляющие средства . Вы должны пойти к врачу в том случае:

  • когда головные боли повторяются в течение недель и месяцев
  • если боль развивается после травмы головы или возникает через один или несколько дней после сотрясения мозга
  • когда тошнота и рвота выступают дополнительными симптомами
  • если повышенная температура и / или жесткая шея сопровождают боль

Примечание. Внезапное начало очень сильной головной боли может быть сигналом тревоги для острого, угрожающего жизни события в мозге, особенно в сочетании с другими симптомами, такими как ухудшение зрения, нарушения слуха или речи, двигательные сбои, спутанность сознания, потеря сознания. Тогда немедленно вызовите скорую помощь!

Головная боль у детей

Дети и подростки страдают от головной боли так же, как и взрослые. Большинство из них также безвредные головные боли напряжения или мигрени. Однако, поскольку дети часто менее способны оценить и описать боль, желательно, чтобы головная боль диагностировалась у детей всегда врачом. Это особенно верно, если они происходят регулярно.

Головная боль при беременности

Мигрень встречается реже во время беременности. Особенно в последние два триместра, беременные, страдающие мигренью, гораздо реже сталкиваются с хроническими головными болями. В начале беременности все по-другому: гормональные изменения в первые месяцы увеличивают восприимчивость к простым приступам головной боли.

Разрешены ли болеутоляющие средства, вам следует обсудить с врачом, чтобы не подвергать опасности вашего ребенка. Чаще всего используется активный ингредиент парацетамол от головной боли во время беременности . Ацетилсалициловая кислота (АСК), ибупрофен , диклофенак и другие так называемые НПВП не должны использоваться беременными женщинами.

Эффективная и безопасная помощь – это проверенные домашние средства от головной боли, такие как масло мяты перечной, чтобы смазывать виски, упражнения на расслабление и легкие упражнения на свежем воздухе.

Очень редко встречаются более серьезные осложнения, такие как преэклампсия ( отравление при беременности) , которые скрываются за головными болями во время беременности. Если вы сомневаетесь, то всегда лучше обратиться за советом к врачу.

Важные исследования

Эти исследования помогают выяснить причины жалоб:

  • история болезни
  • компьютерная томография
  • МРТ
  • поясничная пункция
  • исследование функции легких
  • неврологическое обследование
  • периметрия
  • анализ мочи
Читайте также:  Головная боль напряжения. Причины, симптомы, лечение, как избавиться

Лечение мигрени у женщин

Итак, что делать в случае приступов мигрени и как от нее избавиться? Для начала необходимо разобраться, какие препараты вообще применяются для лечения данного заболевания. Средства от мигрени бывают:

  • обезболивающие (обычные анальгетики и НПВП);

НПВП — нестероидные противовоспалительные препараты

  • средства комбинированного действия;
  • триптаны;

Триптаны — препараты, регулирующие уровень серотонина в организме

  • опиоидные средства;
  • прокинетические средства;
  • кортикостероидные препараты.
Лечение мигрени у женщин

Итак, лечение небольших приступов мигрени производится с применением обычных, нестероидных лекарственных средств. Особое отличие данных препаратов в том, что они могут быть малоэффективны при сильных головных болях. Однако, есть такой тип людей, которым данных лекарств вполне хватает, и зачастую даже неполной дозировки. Есть вероятность расстройства желудочно-кишечного тракта при злоупотреблении.

К нестероидным обезболивающим относят:

  • анальгин;
  • парацетамол;
  • аспирин;
  • ибупрофен;
  • кетопрофен.

Комбинированные средства по характеру действий напоминают предыдущую группу лекарств. Они также отпускаются без рецепта, и также могут иметь низкую эффективность при интенсивных приступах.

К комбинированным средствам относят:

  • каффетин;
  • солпадеин;
  • тетралгин;
  • пенталгин.

Триптаны являются более узконаправленными лекарствами, так как применяются конкретно против мигреней (тогда как предыдущие лекарства используются комплексно). Применение триптанов способствует уменьшению уровня серотонина в крови при тяжелых приступах и приступах средней тяжести.

К триптанам относят:

  • суматрипан;
  • имигран;
  • натратрипан;
  • золмитрипан;
  • элетрипан.

Опиоидные препараты применяют в том случае, когда спастись от головной боли триптанами не получается. Данные лекарства являются уже сильнодействующими и отпускаются только по рецепту врача. Могут вызывать привыкание.

К опиоидным препаратам относят:

  • залдиар.
Лечение мигрени у женщин

Прокинетические препараты включают в план лечения в том случае, если у пациента диагностируется тошнота и рвота. Данное лекарство не только эффективно для устранения головных болей тяжелой степени, но и позволяет устранить рвотные позывы.

К прокинетическим средствам относят:

  • метоклопрамид;
  • церукал;
  • домперидон;
  • дотилиум.

Кортикостероиды являются наиболее тяжелым видом лечения и применяется он при наиболее интенсивных головных болях, вызывает привыкание при неконтролируемом применении.

К кортикостероидам относят:

  • дексаметозона гидрохлорид.

Симптомы кластерной головной боли

Боли обычно растут от среднетяжелых до очень тяжелых в течение 15 минут. Пациенты могут чувствовать себя взволнованными или обеспокоенными во время приступа и часто хотят изолироваться от окружающих, уйти. Желудочно-кишечные симптомы не сильно распространены.

В дополнение к болям симптомы мигрени могут включать следующее:

— опухшие или упавшие веки; — слезоточивые глаза; — насморк; — потливость лба; — нетерпимость к свету и звуку; — беспокойство и возбуждение; — тошнота и рвота; — расширенные зрачки.

Симптомы головной боли включают: колющие, сильные боли позади или выше одного глаза, разрыв глаза, заторы в соответствующей ноздре, изменения век и т.д.

Как предотвратить мигрень?

Думать о том, как снять боль при мигрени, стоит до ее начала. Профилактические меры против болей в голове, заключаются в соблюдении несложных правил:

  • уменьшить время провождения перед телевизором, монитором, так как это нагружает не только глаза, но и голову в целом;
  • отдыхать, делать перерывы во время физической, умственной нагрузкой;
  • по возможности уменьшить уровень стресса;
  • исключить из комнаты источники резких запахов, отключить яркий свет, так как это сильнее провоцирует боль;
  • соблюдать режим сна, бодрствования;
  • откорректировать диеты, уменьшить потребление аллергенов;
  • делать лечебную физкультуру или зарядку по утрам, в перерыве на работе.

Представленные рекомендации не смогут полностью отгородить от мигрени, если она уже случалась. При этом синдроме возможно добиться ремиссии, и чем больше человек будет заботиться о своем здоровье, тем дольше будет длиться этот период. Для поддержания состояния также используют медикаменты, народные способы и процедуры.

Мигрень является последствием многих причин, но для того, чтобы улучшить состояние, нужно действовать методом исключения. Для создания полной картины обратиться за помощью к специалистам, которые проведут диагностику и установят возможную причину. Только после этого может быть назначена эффективная терапия, которая не только устранит симптоматику, но и повоздействует на первопричину.

  1. Лечение прыщей на голове под волосами
  2. Жирная себорея кожи головы причины и лечение
  3. Легкий ушиб головы симптомы и лечение
  4. Тремор головы и рук причины лечение
Берег жизни - медицинский портал о здоровье