Мигрень: как снять боль медикаментами и народными методами

В аптеках представлено достаточно много фармакологических препаратов, которые облегчают симптомы. Людям, страдающим хронической головной болью, следует обратить внимание на натуральные способы лечения.

Что такое мигрень?

То, что у человека возникли неприятные ощущения в голове, не всегда говорит о наличии такой патологии, как мигрень. Лечение в домашних условиях на самом деле эффективно при этом недуге. Тем не менее в первую очередь стоит убедиться, имеются ли симптомы мигрени, или у человека проявляются признаки другого заболевания. По сравнению с иными патологиями, сопровождающимися головной болью, при данном недуге они гораздо более интенсивные. Чаще всего неприятные ощущения возникают с одной стороны или в определенной области черепа.

Что такое мигрень?
Что такое мигрень?

Кроме того, в большинстве случаев головной боли предшествуют характерные изменения общего состояния – аура. До сих пор не удаётся выяснить точной причины развития патологии. Считается, что мигрень обусловлена генетической предрасположенностью. Из-за отсутствия достоверных данных об этиологии заболевания устранить причину недуга невозможно. Однако можно устранить основной симптом, которым характеризуется мигрень. Как снять боль, которая при этой патологии настолько сильная, что не даёт человеку сосредоточиться ни на чём? Для избавления от неприятных ощущений существует множество методик.

Что такое мигрень?
Что такое мигрень?

Что такое мигрень?

«Никто не может сказать точно, из-за чего именно у меня болит голова»

У нашей героини Боты Сулейменовой первый приступ мигрени случился четыре года назад. Теперь это часть её жизни: мигрень может напомнить о себе раз в месяц или несколько раз в неделю. Она мешает работать и жить.

Бота Сулейменова:

– Первый приступ случился зимой 2015-го, когда я прилетела в Алматы на каникулы. Это был ночной рейс, оказавшись дома, я сразу заснула. Когда проснулась, у меня всё ещё болела голова. Подумала, что это из-за смены часовых поясов. Обезболивающие не помогали, боль не прекращалась в течение 2-3 дней: я не могла встать, меня тошнило, было больно открывать глаза. Тогда мне поставили диагноз «мигрень».

В детстве у меня было сотрясение мозга, в 10-11 лет появились постоянные головные боли. Тогда диагностировали внутричерепное давление, поэтому всю осознанную жизнь эти боли казались чем-то обычным. Повседневной жизни не особо мешало, но когда я училась на первых курсах университета, наверное, был период обострения. Меня снова направили на МРТ и обследование, которые снова лишь подтвердили внутричерепное давление.

По словам некоторых докторов, мигрень возникла как последствие внутричерепного давления, но никто не может сказать точно, из-за чего именно у меня болит голова. Может, из-за внутричерепного давления или мигрени, или из-за всего вместе.

Народные средства против мигрени — рецепты Савелия Кашницкого

Для снижения риска развития ишемического инсульта, при котором клетки мозга испытывают длительное кислородное голодание и погибают, откажитесь от высококалорийной пищи, сбросьте лишний вес, регулярно измеряйте артериальное давление, в меру занимайтесь физкультурой, бросьте курить и не пользуйтесь оральными контрацептивами – тем самым риск очередного приступа снижается в 30 раз.

Исключите или хотя бы сократите потребление кофе и других напитков с кофеином, шоколад, красное вино, твердые сыры, продукты с большим содержанием ферментов, например соевый соус, мясо сардины, маринованную сельдь. Не принимайте обезболивающих препаратов, вызывающих привыкание.

  • Смочите вату соком свеклы или лука и вложите ее в ухо со стороны головной боли (при боли с двух сторон можно вложить вату в оба уха).
  • Достаточно 1–2 минуты ладонью потереть ухо – и вы наверняка почувствуете прилив сил, снимется усталость, головная боль, если была, пройдет или заметно ослабнет, повысятся острота зрения и слуха.
  • Во время еды выпивайте по стакану воды с добавлением яблочного уксуса и 2 чайных ложек меда.
  • Из корки лимона вырежьте кружок диаметром 2–2,5 см, очистите его от внутренней белой кожицы и приложите внутренней частью к одному или обоим вискам. Подержите некоторое время, потерпите: кожа начнет краснеть, чесаться, гореть. Но вскоре пройдут и боль, и покраснение.
  • 1 столовую ложку душицы залить 0,5 л кипятка и, укутав, настоять, процедить и пить по полстакана 3 раза в день.
  • 1/4 стакана свежевыжатого картофельного сока пьют за четверть часа до еды в течение месяца. Помимо снятия головных болей, сок помогает снизить давление и вылечить гастрит.
  • Вокруг головы несколько раз обмотайте проволоку из химически чистой меди так, чтобы обруч проходил через середину лба.
  • Налить в посудину равное количество яблочного уксуса и воды, поставить на огонь. Когда вода закипит, медленно вдыхать пар 75 раз. Если головная боль не уйдет совсем, то значительно ослабеет.
  • Приготовьте растирку из цветков жасмина. Засыпав их в банку, залейте до краев растительным маслом, плотно закройте и настаивайте на солнечном свету в течение 40 дней, каждые 2–3 дня взбалтывая. Отцеживать не надо. Хранить состав в прохладном месте. Им хорошо растирать голову при сильных болях и мигрени простудного характера, лицо – при воспалении тройничного нерва, ноги – при судорогах, тело – при параличе.
  • В стакан кипящей воды положить 3 столовые ложки молотого кофе, лучше необжаренного зеленого, прокипятить 3 минуты и еще 15 минут подержать на небольшом огне. Остудив, сделать этим составом клизму от мигрени. Постарайтесь задержать жидкость в кишечнике на 10 минут. Кофе благотворно действует на печень и желчный пузырь. Это же средство нормализует давление.
  • 100 г семян чернушки посевной заливают пол-литра спирта и настаивают в течение 3 недель в темном месте при комнатной температуре, периодически взбалтывая. После процеживания приступают к лечению. Каждые 5 минут выпивают по 5—10 капель. Дневная доза составляет от 40 до 80 капель в зависимости от переносимости. Курс лечения занимает несколько недель – пока не кончится настойка.
  • Увеличить потребление яблочного уксуса; во время еды к яблочному уксусу добавлять по 2 чайные ложки меда на стакан; если боль не проходит, добавлять по 1 столовой ложке; налить в посудину равное количество яблочного уксуса и воды, поставить на огонь. Когда вода закипит, медленно вдыхать пар 75 раз. Если головная боль не снимется совсем, то значительно ослабеет.
  • 10 лимонов очищают от кожуры и выжимают (лучше с помощью соковыжималки). 10 головок чеснока средней величины разделяют на дольки, очищают и превращают в кашицу с помощью чесночной давилки либо мелкой терки. Все это кладут в 1 кг натурального меда и перемешивают.

Принимают бальзам 3 раза в день по 1 чайной ложке перед едой. Обязательное условие, чтобы полезная вещь не причинила еще больший вред: после приема ложки бальзама необходимо почистить зубы, так как сильные кислоты, содержащиеся в бальзаме, губительны для зубной эмали. По этой же причине средство противопоказано для людей с повышенной кислотностью.

При соблюдении этих важнейших ограничений по истечении 20 дней приема исчезнут или, по крайней мере, уменьшатся головные боли (прежде всего благодаря особому комплексу кислот лимона и чеснока, который предотвращает гнилостные процессы, вызванные скоплениями каловых отложений в изгибах кишечника). Эффект комплексного омоложения организма будет еще заметней, если после 10-дневного перерыва вы приготовите вторую порцию бальзама на следующие 20  

Савелий Кашницкий «Главные жемчужины восточной медицины «

Задайте вопрос по теме статьи здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Главные признаки у детей и взрослых

Как определить мигрень:

  • основной признак недуга — это сильная пульсирующая головная боль, которая возникает в одной части головы, есть редкий вид двухсторонней боли;
  • длится до двух суток, постепенно боль нарастает;
  • приступ у детей и у взрослых сопровождается ознобом;
  • слабость, сонливость;
  • иногда ухудшается зрения.

Пульсирующая и острая боль в голове выступает причиной изменения погодных условий и признаком серьезных заболеваний. Приступ при мигрени сопровождается сверхчувствительностью к звукам, свету, запахам, общей слабостью и головокружением.

Тошнота и рвота

Наступает при второй стадии заболевания — это обусловлено слабостью организма. Симптомы облегчают головную боль: повышение слюноотделения и отрыжка горьким содержимым желудка (изжога).

Устойчивая тошнота провоцирует: икоту, отрыжку, рвотные позывы во рту. Этот симптом может сопровождать мигрень на протяжении всего приступа.

Фонофобия – это непереносимость яркого света, громких звуков, и гиперосмия (отвращение от резкого запаха). Симптомы возникают при нарушении нервной системы. Всегда сопровождают весь приступ мигрени.

Сонливость, слабость

Эти два симптома присутствуют на протяжении всего приступа. Из-за нарушения кровообращения появляется сонливость или бессонница. После длительного отдыха нет ощущения новых сил, состояние вялое, появляется растерянность.

Причины появления

  1. Нарушается кровообращение мозга.
  2. Сосуды расширятся неравномерно, уменьшается реактивность артериол по отношению двуокиси углерода.
  3. Расстройства нервной системы центрального отдела.
  4. Нарушения обмена серотонина.
  5. Повышения или понижения артериального давления.

Это вызывает головную боль. Нарушается поступление крови венозного оттока в мозг, из-за сужения сосудов уровень кислорода в крови падает. Возникает чувство неподвижности: уснуть не получается, но и бодрость отсутствует — ощущается при головных болях может ослабить, а может усилить боль.

Главные признаки у детей и взрослых

Алкогольные напитки

Спиртные напитки вызывают приступ и являются основными провокаторами мигрени. При сочетании двух и более разновидностей алкоголя недуг наступает быстрее и длится дольше. Воспаляются слуховые органы, а звуки кажутся еще недуг от алкоголя может в любой момент, пока полностью не очистится кровь. В таких ситуациях быстро избавиться от мигрени можно, прибегнув к капельницам: очищается кровь от токсинов.

Если вы хотите быстро и эффективно без лекарств избавиться от боли — поможет массаж при мигрени. Эрогенной точкой при данном недуге является лоб и виски — нужно круговыми движениями массировать эти точки.

Метеочувствительность – распространенное явление, которым страдает каждый третий житель Земли, резко меняется погода. Но степень влияния ее на мозг разная для каждого человека — от легких головокружений до невыносимой боли.

Особенность: головная боль, когда происходит смена погоды, не воспринимает болеутоляющее средство.

При перенапряжении нервной системы может начаться умственная заторможенность. Когда наступает менструальный цикл, проявляется мигрень у женщин. Нервное перенапряжение под влиянием хронического стресса приводит к нервным истощениям и срывам.

Читайте также:  Витамины, микроэлементы и антиоксиданты при эпилепсии у взрослых

Что делать, чтобы убрать мигрень, вызванную стрессом? Перестать волноваться, и выпить зеленого чая. Данный напиток положительно влияет на нервную систему. Лекарственный метод действует быстрее — можно выпить валерьяны.

Питание

Правильное питание — это залог здоровья. При мигрени нужно употреблять пищу с низким содержанием вещества тирамин: кофе, вареные яйца, молочные продукты (молоко ускоряет кровообращение).Фрукты и овощи питают организм витаминами и ускоряют обмен веществ. Если выпить смузи из овощей на ночь, у мужчин повышается потенция. При правильном питании, можно навсегда попрощаться со многими болезнями.

Если у вас присутствует чувство мигрени, но как снять боль? Достаточно выпить стакан воды с лимоном, вареный картофель может излечить от отеков. Натуральный свежий сок (можно добавить лимон вместе с кожурой) способствует разжижению крови.

  1. Инъекция пикамилон помогает при мигрени. Этот препарат укорачивает действие барбитуратов и способствует увеличению опиатов. Принимать укол утром и вечером.
  2. Помогают победить головную боль таблетки цитрамон. Принимать до 3 таблеток в сутки.
  3. Отлично помогает при мигрени капли – Headrix. Пить по 10 капель, когда начинает болеть голова.
  4. Солпадеин поможет спасись от мигрени. При недуге выпить 1 таблетку. Лечение таблетками удобное: их можно купить в ближайшей аптеке. Употреблять не более 3 таблеток в сутки.
  5. Пенталгин — первое средство от мигрени, медикамент пить при головной боли не больше 3 таблеток в сутки.

Не стоит принимать лекарства самостоятельно, обязательно консультируйтесь с врачами.

Профилактика

Когда вы знаете, что приступы возникают часто и вызывают сильную боль, а лекарства не оказывают должного эффекта, следует задуматься о профилактических мерах. Они заключаются в систематическом приеме определенных препаратов, вне зависимости от того, есть сильная боль или нет.

Для этого лучше всего проконсультировать со специалистом, который назначит вам определенные лекарственные средства и распишет подробный график их приема. Важно следовать этому графику, иначе эффекта может не оказаться вовсе.

Помогут убрать либо уменьшить болевые ощущения определенные профилактические меры.

Такие как:

  • периодические обследования у врача, в том числе МРТ для контроля состояния сосудов;
  • избегать стрессовых ситуаций, иногда допускается выпить успокоительное средство;
  • прием достаточного количества витаминов. Наиболее важна в данном случае группа B;
  • чаще дышать свежим воздухом;
  • выполнять гимнастические упражнения;
  • отказаться от алкогольных продуктов, шоколада, сыра и воды с газом;
  • сбалансированный режим питания;
  • полноценный сон.

Если приступы возникают более 3 раз за месяц, посещения лечащего врача обязательно. Со временем по симптомам можно научиться определять скорое начало приступа, а значит, предотвращать его своевременным приемом лекарств. Профилактика и отказ от вредных привычек снижают периодичность появления мигрени, что также приводит к уменьшению болевых ощущений.

Как избавиться от головной боли без таблеток

Бывает, что человек считает себя ярым противником медикаментозных средств, тогда он может попробовать снять головную боль с помощью нехитрых манипуляций, которые тоже можно отнести к народным средствам от головной боли:

  • Используйте свои руки. Акупрессура и самомассаж могут помочь. Две ключевые точки для уменьшения боли с помощью акупрессуры находятся на перепонке между указательным и большим пальцами (нажимайте до тех пор, пока не почувствуете боли и под гребнями позвонков сзади на шее (надавливайте там двумя большими пальцами).
  • Легкими движениями нанести на виски бальзам «Золотая звезда», ментоловую мазь или эфирное масло (мятное или лавандовое);
  • При болях в затылке (чаще всего возникающих в результате переутомления) можно воспользоваться следующим способом: «помотайте» головой вверх и вниз по 2—3 раза, а затем, ослабив напряжение мышц шеи, сделайте по нескольку круговых движений головой в одну и в другую стороны. Эту «гимнастику» следует выполнять несколько раз в течение дня.
  • Защищайте глаза. Яркий свет, будь то солнце, лампы дневного освещения, телевизор или экран компьютера, заставляет вас щуриться и напрягать глаза, что в конечном счете приводит к головной боли. Неплохо надеть солнцезащитные очки, если вы выходите на улицу. Если вы работаете в помещении, устраивайте перерывы во время работы на компьютере, а также носите очки с затемненными стеклами.
  • Наложить на голову ледяной компресс, для этого смочить платок очень холодной водой и обвязать вокруг лба.
  • Удобно расположиться в мягком кресле или принять горизонтальное положение на диване, предварительно создав себе тишину и полумрак. Иногда помогает спокойная музыка.

Несомненно, все эти средства хороши, однако нелишне напомнить, что обходиться без врача неразумно, если головная боль беспокоит длительное время, не поддаваясь лечению различными снадобьями. Все-таки традиционная медицина имеет больше возможностей не только укротить сильную боль, но найти и устранить ее причину.

Лечение головной боли без таблеток

Во многих случаях при головной боли можно обойтись без лекарств. Этому помогает:

  • сон. Избавляет от переутомления и мигрени;
  • выход на улицу. На улице организм человека быстрее насыщается кислородом;
  • массаж головы. Иногда достаточно просто правильно помассировать голову и головная боль уйдет. Оказывать слишком сильное воздействие на голову не следует. Иначе неприятные симптомы только усилятся.

Точечный массаж

Лечение головной боли без таблеток

Массаж действительно устраняет мигрень. Причем обращаться к специалисту больному человеку не требуется.

Читайте также:  Что делать при сильной головной боли: причины и препараты

Для устранения боли достаточно помассировать:

  • ямку на затылке;
  • мочки ушей;
  • зону, расположенную между бровями;
  • область, расположенную в 2 см от ладони, около указательного и большого пальца.

Эти участки нужно массировать 20-30 секунд. А далее их нужно потереть.

Народные средства

Мало кто знает , что народные средства также помогают убрать головную боль. Для этого нужно:

Лечение головной боли без таблеток
  • выпить 1-2 стакана жидкости. Отдать предпочтение желательно воде комнатной температуры;
  • принять расслабляющую ванну. Воду нужно сделать приятной для тела;
  • подышать ароматическими маслами. Аромамасла обычно устраняют сильную мигрень, но отдать предпочтение следует спокойным ароматам, с не слишком ярким « букетом»;
  • выпить чай с медом и мелиссой, мятой и другой успокаивающей травкой. Такой напиток помогает снизить вероятность появления спазмов в сосудах, расслабляет человека, тонизирует организм.

Головная боль существенно отвлекает человека от важных дел, снижает качество его повседневной жизни. Возникновение неприятных признаков в голове не нормально и требует от человека незамедлительно проконсультироваться со специалистом.

Питаемся правильно

Общими принципами приема пищи для тех, кто подвержен приступам мигрени, должны стать:

  • Регулярное питание 3-4 раза в день. От голодания или больших перерывов между каждым приемом пищи придется отказаться. Список того, какие продукты нельзя есть при мигрени, включает соленую и сладкую пищу, маринованные блюда.
  • Ограничение приема жиров животного происхождения и жирной еды в целом. Преимущество отдайте низкоуглеводным продуктам.
  • Включение в рацион витаминов – группа В, магний, марганец, кальций, яблочная кислота, витамин Д.

Продукты, запрещенные при мигрени:

  • Содержащие тирамин – йогурт, кефир, сметана, сыры с плесенью, вино, пиво, крепкий алкоголь, соевый соус, бобовые, орехи.
  • Содержащие триптофан – молоко, кунжут, соя, рыба, авокадо.
  • С присутствием гистамина – колбаса, сыр, пиво, красное вино.

От индивидуальных особенностей организма зависит, можно ли пить при мигрени зеленый чай или кофе. Если выпить их, когда приступ только начинается, они могут облегчить состояние. На поздних этапах принимать кофеиносодержащие напитки не рекомендуется

Медикаментозная терапия при мигрени

О том, как бороться с мигренью с помощью лекарств и как снять боль, лучше проконсультироваться у специалиста, так как только врач способен подобрать эффективное средство с учетом индивидуальных особенностей пациента. В основном врачи рекомендуют такие препараты:

  1. Противовоспалительные нестероидные средства.
  2. Анальгетики, в том числе содержащие парацетамол. Их рекомендуется запивать кофе.
  3. Средства, которые содержат комбинацию кофеина, фенобарбитала и кодеина.
  4. Триптаны. В отличие от остальных препаратов, действие этих средства направлено на устранение самой причины мигрени.

В основном медикаментозные средства применяются для купирования острых болей и помогают устранить лишь симптомы заболевания. Очень важно помнить, что курс терапии должен представлять собой комплекс методов и включать лекарственные препараты и традиционные средства, направленные на устранение болезненных ощущений и причин болезни.

Чтобы максимально защитить себя от повторения приступов, обязательно нужно принимать профилактические меры, в особенности направленные на устранение именно тех причин, которые чаще всего провоцируют мигрень.

Медикаментозная терапия при мигрени

Если мигрень ее причины и симптомы кроются в чрезмерном злоупотреблении лекарствами или кофеином необходимо отказаться от их употребления. Терапию можно прерывать постепенно или резко. Больной должен сделать следующее:

  • большинство лекарств могут приостановить дальнейшее развитие спазмов, но перед их приемом следует посоветоваться с доктором. Некоторые медикаменты – бета-блокаторы либо успокоительные требуют постепенной отмены;
  • если пациент принял решение отказаться от стандартных препаратов, их отмена должна проводиться постепенно на протяжении 3-х суток;
  • больной может использовать другие медикаменты при болезненном дискомфорте в 1-ые сутки: «Вальпроат». Кортикостероиды, НПВС, «Дигидроэрготамин»;
  • пациент должен понимать, что головные боли могут усилиться после отказа от препаратов, независимо от профилактики. Большинство больных замечают улучшение через несколько недель, несмотря на то, что симптоматика заболевания присутствует до 4-х месяцев;
  • если лечение не эффективно и во время приступов появляется рвота, тошнота, потребуется срочная помощь врача;
  • принимать особые лекарства от мигрени, которые подходят именно ему и не вызывают побочных эффектов.

Существует множество препаратов против головных болей, но самый эффективный из них Эрготамин, который можно приобрести только по рецепту доктора. Барбитураты и опиаты используются по прямому назначению и в особых случаях, так как могут вызвать стойкое привыкание.

Возможные побочные действия и передозировка

К наиболее частым побочным эффектам относят повышенную чувствительность, головокружение, тошноту, недомогание, потливость и изменение артериального давления. Также, могут возникнуть следующие симптомы:

  • тремор;
  • потеря чувствительности;
  • судороги;
  • мерцательная аритмия предсердий;
  • брадикардия;
  • деструктивные процессы сосудов;
  • рвота;
  • колики;
  • крапивница;
  • несварение в желудке;
  • чувство дискомфорта;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • ухудшение зрения;
  • анафилактический шок;
  • появление боли в груди, переходящая в область шеи;
  • повышенная утомляемость.

Употребление больше 400 мг вещества в сутки может спровоцировать передозировку. Она проявляется усиленными симптомами, представленными выше. При передозировке лекарством необходимо вести наблюдение за состоянием пациента в течение первых 10 часов. Выведение действующих веществ из организма с помощью диализа не эффективно.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье