«Сегодня я умру»: последние фото людей в депрессии перед самоубийством

В жизни современного человека часто бывают стрессовые ситуации, которые могут приводить к депрессии. Можно ли самостоятельно пережить депрессию? В данной статье рассмотрим природу возникновения этого психического явления, способы преодоления и выхода из депрессивного состояния.

Ловушка для сердца

О том, что разбитое сердце может закончиться смертью, врачи знали давно. А в 1991 году появился специальный медицинский термин «синдром такоцубо», он же «синдром разбитого сердца», поскольку чаще всего состояние развивается на фоне тяжелой психической травмы.

Этот синдром впервые был описан японским ученым Хикару Сато. «Такоцубо» с японского переводится как «ловушка для осьминога», это устройство по форме напоминает кувшин с узким горлышком. Именно такую форму приобретает и разбитая горем сердечная мышца.

Ловушка для сердца

Как помочь пережить потерю близкого. Советы психолога Подробнее

Можно ли вылечить депрессию?

Что такое депрессия, и как с ней бороться самостоятельно я уже рассказывала ранее. Вопрос, который часто мне задают: депрессия лечится или нет? На него нет однозначного ответа по той причине, что и недуг бывает разным. С лёгкими и не запущенными формами, вызванными реакциями на стресс, ещё можно справиться самостоятельно, а вот тяжёлые формы и депрессии, являющиеся симптомом других серьёзных заболеваний, самолечению не поддаются.

Даже наоборот, можно ухудшить своё состояние, пытаясь применить советы там, где им не место. Можно ли исцелиться раз и навсегда, полностью искоренив проблему, зависит от того, насколько продолжительна депрессия, является ли она затяжной или даже неизлечимой. Известны ситуации, когда болезнь отступала на время, но возвращалась, превратившись в хроническую, замаскированную форму. Она протекала без ярких симптомов, и больные не обращались за помощью, считая, что с ними всё в порядке, хотя на самом деле это было не так.

Первичное распознавание и диагностика даже острых и ярко выраженных форм происходит не всегда успешно, а распознать рецидив бывает ещё сложнее, ведь не каждый больной может осознать своё состояние и снова попросить специалиста о помощи. Вероятность возвращения депрессии составляет приблизительно 60%. Успешное исцеление острого состояние происходит в 10-20%, но через пару месяцев происходит следующий эпизод. К несчастью, этот недуг имеет высокую вероятность рецидивов, но, тем не менее поддаётся лечению.

Труднее всего справиться с хронической затянувшейся формой депрессии, которая устойчива, к медикаментам и процедурам, при этом протекает со смазанными симптомами. Биполярное расстройство, сопровождающееся депрессией, имеет цикличную природу (чередование периодов депрессии и эпизодов мании). Острая форма заболевания может быть успешно преодолена без последующих рецидивов.

Что такое ВСД и можно ли умереть от болезни?

Многие слышали о такой болезни как ВСД, но мало кто знает, что она собой представляет. Чем опасна сосудистая дистония для здоровья человека и можно ли от нее умереть? Организм человека состоит из множества различных систем, каждая из них отвечает за определенные функции.

В период стрессовых ситуаций именно симпатическая подсистема повышает тонус кровяных сосудов, и усиливает работу мышечных тканей и ЦНС. При ВСД парасимпатический отдел выполняет иные функции.

Происходит торможение работоспособности всего организма, появляется усталость, снижается память, внимание становится рассеянным. У здорового человека вся система жизнедеятельности находится под контролем и работает слажено.

А вот при ВСД и любых других расстройствах происходит дисбаланс, все системы подвергаются сбою.

Получается, что нарушение всех систем организма – это ВСД. Но можно ли умереть от такого диагноза?

Что такое депрессия?

Депрессия – это не просто продолжительное плохое настроение. Это психическое расстройство, то есть заболевание, которое нужно лечить. Как справляться с депрессией? Известны эффективные способы лечения депрессии, но по данным ВОЗ, такое лечение в мире получают менее половины тех, кто от неё страдает. А в некоторых странах лечение получают менее 10% заболевших. Одна из причин этой ситуации – социальная стигматизация, то есть навешивание ярлыков. В обществе существует множество стереотипов, которые заставляют людей скрывать свою депрессию:

  • «Это – слабость, говорить о которой стыдно».
  • «Такие люди никому не нужны, никто не хочет быть с психами».
  • «Меня будут считать буйным, я не смогу жить как прежде».
  • «Мне никто не поверит, надо мной будут только смеяться»;
  • «Я снова буду слушать, что просто хочу пострадать, ведь я не похож на депрессивного человека».
  • «Мне страшно, что я схожу с ума».
  • «Меня уволят с работы, если узнают о депрессии».
  • «Меня закроют в лечебнице или заставят принимать антидепрессанты – это страшно».
  • «Вдруг это неизлечимо».

Люди молчат и скрывают своё состояние. Им нужна помощь и лечение, которого они не получают. Ведь не всегда организм способен самостоятельно справиться с болезнью, она может прогрессировать и приводить к печальному итогу.

Читайте также:  Акине́тико-риги́дный синдро́м. Болезнь паркинсона Акинетико ригидный

Но в сентябре 2017 года люди стали открыто рассказывать в социальных сетях о депрессии: появился флешмоб Face of Depression (в русскоязычном сегменте также используется название «Лицо депрессии» и «У депрессии нет лица»). Флешмоб начался после того, как 16 сентября Талинда Беннингтон выложила видео в своём «Твиттере». На видео её муж – известный солист группы Linkin Park Честер Беннингтон – за 36 часов до того, как он повесился. Честер и его сын едят конфеты с разными вкусами: попадаются с «нормальным» вкусом, например, клубники и банана, или противные вроде грязных носков и протухшего яйца. Честер смеётся и выглядит счастливым. Талинда Беннингтон хотела показать, что у депрессивного человека нет особого выражения лица или характерных признаков, по которым окружающие могут понять, что ему плохо.

This is what depression looked like to us just 36 hrs b4 his death. He loved us SO much & we loved him. #fuckdepression #MakeChesterProud

— Talinda Bennington (@TalindaB) 16 сентября 2017 г.

Флешмоб набрал обороты: люди делятся своими фотографиями и историями о депрессии с хештегом #faceofdepression. Трудно поверить, что многие из этих улыбчивых людей вскоре после этой фотографии попытаются совершить самоубийство.

Однако в интернете появилось много историй, которые только путают тех, кто хочет разобраться в проблеме. Фотограф Лиза Жакова с биполярным расстройством (форма депрессии) рассказала в интервью журналу Psychologies: «Про депрессию много пишут и говорят, но реально полезных текстов, из которых действительно можно что-то узнать и понять, очень мало – за всё время я таких прочитала всего два, наверное. При этом ничего полезного нет не только для здоровых людей, но и для людей, знакомых с депрессией не понаслышке… Мне кажется, что флешмоб излишне романтизирует эту историю. Это неправильный посыл, потому что это не помогает бороться с депрессией. Человеку в депрессии часто нужна помощь кого-то близкого, чтобы он хотя бы решил обратиться к врачу со своей проблемой».

«У нас считают, что шизофрения заразна». Как живут казахстанцы с психическими расстройствами

Диагностика депрессии

Для того, чтобы бороться с депрессией, сначала необходимо определить, в каком состоянии сейчас находится психика и организм в целом. Рекомендуют пройти небольшой тест, предложенный Курпатовым А.В., который даст чёткий ответ. Во время ответов на вопросы не обращайте внимание на цифры, просто запишите свой ответ, а в конце подсчитайте баллы.

  1. Бывает ли чувство напряжённости (Т)

На постоянной основе — 3

Довольно часто -2

Отсутствует — 0

  1. Сохранилась ли у меня возможность получать удовольствие от жизни, любимых дел (Д)

Да, конечно — 0

Скорее всего, что да— 1

В редких случаях — 2

Совсем нет— 3

  1. Присутствует ли в жизни страх неприятных событий, будущего (T)

Да, есть такой страх — 3

Есть, но особо сильный — 2

Бывает такое — 1

Практически нет— 0

  1. Есть ли чувство юмора, могу ли смеяться, радоваться жизни? (Д)

Да, конечно — 0

Скорее всего, да — 1

Довольно редко — 2

Не могу — 3

  1. Посещают ли тревожные мысли (Т)

Всё время — 3

Довольно часто — 2

Периодически — 1

Редко — 0

  1. Есть ли энергичность и желание действовать? (Д)

Нет практически — 3

Изредка— 2

Часто встречается — 1

Всегда — 0

  1. Умею ли я расслабляться (Т)

Конечно — 0

Думаю, что да — 1

Крайне редко — 2

Не умею — 3

  1. Есть замедленные действия, реакции? (Д)

Очень часто — 3

Да, бывает — 2

Крайне редко — 1

Не бывают — 0

  1. Есть ли чувство напряжения внутри? (Т)

Нет — 0

Редко — 1

Довольно часто— 2

Почти всё время — 3

  1. Забываю ли следить за внешним видом? (Д)

Да, бывает — 3

Уделяю мало времени — 2

Сократился интерес — 1

Всё хорошо, как всегда — 0

  1. Есть ли чувство необходимости постоянно быть в движении, суета? (Т)

Да, постоянно — 3

Часто — 2

Иногда— 1

Редко — 0

  1. Думаю, что мои интересы приносят радость, наполняют смыслом жизнь? (Д)

Как всегда — 0

Меньше, чем обычно — 1

Намного снизился интерес — 2

Не верю в это — 3

Теперь необходимо подвести подсчёты по двум колонкам Т- тревожность, Д-депрессия. Запишите результат, будет две цифры. Количество баллов для тревожности и депрессии.

Результаты говорят о следующем:

0 — 7 баллов — это значение нормы, у человека отсутствует повышенная тревожность или депрессия;

8 — 10 баллов — это пограничное состояние, есть вероятность получить тревожное или депрессивное состояние, стоит задуматься и предпринять меры профилактики;

свыше 11 баллов — в наличии тревожное или депрессивное расстройство, необходимо заниматься лечением.

Этот тест поможет примерно понять состояние психики, проанализировать, насколько серьёзное состояние испытываете. Конечно, невозможно заменить специалиста психотерапевта, однако возможно и самостоятельно пережить депрессию на ранних этапах, а при состоянии в пределах нормы, можно спокойно продолжать радоваться жизни.

Ученые назвали признак скорой смерти человека

В последний год жизни люди начинают все больше впадать в депрессию. Особенно сильно ее симптомы проявляются за месяц до естественной смерти.

Об этом заявили ученые из Университета Рутгерса (Нью-Джерси). О результатах исследования рассказывает Журнал Американского общества гериатрии.

Читайте также:  Блокада бедренного нерва техника выполнения

Отмечается, что специалисты изучили данные о 3274 человек, принявших участие в общенациональном исследовании здоровья и выхода на пенсию. Все они заполнили анкеты, указав на любые имеющиеся у них проблемы с психическим здоровьем, а также по таким демографическим факторам, как уровень доходов и образования.

В последний год жизни люди начинают все больше впадать в депрессию

Результаты показали, что к последнему месяцу жизни у 59% участников набралось достаточно много симптомов для скрининга положительного диагноза депрессии. При этом они не были оценены и диагностированы медиками.

Ученые назвали признак скорой смерти человека
  • «У пациентов с депрессией показатели выживаемости хуже, чем у тех, которые не страдали ею, что делает депрессию критической проблемой для выявления и лечения в контексте серьезных заболеваний», – рассказала ученый Элисса Козлова из Института здоровья, политики здравоохранения и исследований старения Университета Рутгерса.
  • По ее словам, психологические симптомы, в частности депрессия, оказывают негативное влияние на качество образа существования людей, когда они приближаются к концу жизни.
  • Например, участники эксперимента признались, что за последнюю неделю испытали восемь так называемых симптомов: депрессию, грусть, беспокойный сон, несчастье, чувство, что для всего нужно прилагать усилия, а также отсутствие мотивации и одиночество.
  • Авторы исследования утверждают, что, по крайней мере, по трем симптомам люди могут иметь положительный результат при депрессии.

«В текущем анализе показатели этого психологического заболевания оставались относительно стабильными с 12 до 4 месяцев до смерти, а затем неуклонно увеличивались. За четыре месяца жизни у 42% участников были как минимум три симптома депрессии, а за один месяц — 59%», – говорится в отчете.

При этом отмечается, что за год до смерти женщины имели более высокие оценки признаков депрессии – в среднем, почти три симптома по сравнению с примерно двумя для мужчин. А уже с одним месяцем жизни у мужчин и женщин зафиксировали более трех симптомов, и больше не было значимой разницы между полами.

Как сообщал OBOZREVATEL, ученые из Мичиганского университета в Энн-Арборе, США, установили, что пожилые люди подвержены более высокому риску проблем со зрением, чем другие группы населения. Кроме возможности четко видеть, повышается риск расстройств настроения – тревога, депрессия.

Не пропусти молнию! Подписывайся на нас в Telegram

Можно ли умереть от депрессии и почему?

Депрессия — психическое заболевание, которое способно негативно влиять на жизнь человека: стать причиной потери работы, отчисления из университета, прекращения общения с близкими людьми.

Основные симптомы депрессии — подавленное настроение, утрата интереса к тому, что было значимо ранее, постоянная усталость — лишают человека возможности полноценно жить.

Но можно ли умереть от депрессии? Безусловно, можно: депрессивные люди часто пытаются покончить с собой. Однако депрессия, даже умеренная, может ускорить наступление смерти даже без попыток суицида, так как влияет на физическое здоровье.

Как избавиться от осенней депрессии? Узнайте об этом из нашей статьи.

Что делать, чтобы не погибнуть?

Чтобы избежать множества осложнений, связанных с депрессивным расстройством, важно начать его лечение как можно скорее.

Человеку с депрессией подбирают специальное медикаментозное лечение, которое уменьшает выраженность симптоматики и повышает эффективность психотерапии.

Могут быть назначены:

  • антидепрессанты (Азафен, Коаксил);
  • бензодиазепины (Диазепам, Феназепам);
  • нейролептики (Сонапакс, Аминазин);
  • ноотропы (Ноотропил, Фенотропил);
  • снотворные средства (Сонмил, Донормил);
  • витамины;
  • седативные средства (таблетки Валерианы, Фитосед).

Медикаменты назначаются с учетом симптоматики пациента и могут заменяться на другие в процессе лечения.

Можно ли умереть от депрессии и почему?

Наиболее действенной при лечении депрессивного расстройства считается когнитивно-поведенческая психотерапия, которая позволяет достичь выздоровления в короткие сроки.

Также применяются и другие виды психотерапии, такие как гештальт-терапия, арт-терапия, гипнотерапия.

Советы психологов людям, страдающим депрессией:

  1. Всегда осознавайте, что депрессия — не слабость и не особенность личности, а полноценное заболевание, которое необходимо лечить.

    Отношение к ней как к слабости не приближает больного к выздоровлению, а лишь усугубляет его состояние и увеличивает чувство собственной никчемности.

  2. Старайтесь не держать эмоции в себе: подавленные эмоции способны негативно влиять на психическое состояние. Этот совет полезен и людям, которые не страдают депрессивным расстройствам.
  3. Помните, что терапия не дает мгновенный результат. Продолжайте пить лекарства и следовать рекомендациям лечащего врача.
  4. Старайтесь удерживать себя от падения на дно депрессии. Пытайтесь даже в мелочах делать выбор не в ее пользу: пересиливайте себя и вставайте с кровати, даже если не хочется, ешьте, даже если аппетита почти нет, и чаще делайте то, что нравилось делать раньше.

Практические рекомендации при борьбе с депрессивным расстройством, которые могут быть полезны в сочетании с другими видами терапии:

  • постарайтесь разорвать общение с людьми, которые доставляют дискомфорт;
  • чаще старайтесь бывать на свежем воздухе;
  • деятельность всегда полезнее бездействия, поэтому пересиливайте себя и пытайтесь работать, заниматься тем, что нравится, встречайтесь с друзьями;
  • не загоняйте себя: всегда старайтесь отдыхать достаточно;
  • регулярно делайте физические упражнения;
  • постарайтесь выровнять режим дня и тщательно следуйте ему;
  • откорректируйте рацион так, чтобы в нем было больше полезных продуктов.

Чем раньше будет начато лечение депрессии, тем меньше она сможет навредить как психическому, так и соматическому здоровью человека, поэтому необходимо при появлении первых симптомов обратиться за помощью.

Как выйти из алкогольной депрессии? Советы психологов помогут вам!

Депрессия — растянутый во времени, суицид. Тенденция к смерти:

Наша интересная группа :

Когда можно умереть от депрессивного состояния?

По статистике, депрессия является одной и самых распространенных нозологий среди пациентов с психическими расстройствами.

Когда можно умереть от депрессивного состояния?

Основными признаками депрессии являются сниженное настроение и невозможность получать удовольствие, то есть ангедония. Дополнительно появляются умственная и физическая заторможенность, расстройства сна и аппетита, пессимизм и чувство вины. Люди не могут трудиться и попросту жить в обществе, поэтому возникают вопросы, насколько это состояние опасно и можно ли умереть от депрессии.

Читайте также:  Головокружение при повороте в разные стороны: причины и лечение недуга

Миф «Новопассит» – лучшее лекарство от депрессии

«Антидепрессанты – это химия, а всякая химия – это очень вредно. Лучше травок попить. Вот «Новопассит» – прекрасный природный антидепрессант» — это довольно распространенная путаница. У нас почему-то принято смешивать в одну кучу антидепрессанты, успокоительные и транквилизаторы.

Вышеупомянутый «Новопассит» включает в себя вполне нетравяное седативное средство, сдобренное десятком разномастных трав, и является скорее транквилизатором, чем антидепрессантом. Успокоить он успокоит, а от депрессии вряд ли поможет.

Единственный «травяной» антидепрессант – «Негрустин», который с одной стороны малоэффективен при тяжелых депрессиях, разве что за счет «эффекта плацебо», с другой – действует только спустя весьма продолжительное время.

Кроме того, у него есть побочные эффекты, и он не совместим с некоторыми другими лекарствами, например, с большинством современных антидепрессантов. То есть, хоть «Негрустин» и продается без рецептов, консультироваться с врачом опять-таки необходимо.

Разновидности депрессий

По данным ВОЗ в 2017 году отмечался рост заболеваемости депрессивными расстройствами почти на 20%. Более 300 млн. человек живут с расстройством психики, которое становится причиной нетрудоспособности, инвалидности и смерти.

Проблема настолько распространена, что, дорогие мои читатели, я уверен, страдающие от депрессии есть и среди вас. А как узнать, есть ли у тебя депрессия? Попробуйте, друзья, ответить на вопросы, только честно:

* вы стали тяготиться прежним окружением, одиночество вам приятно; * просыпаетесь без настроения; * вас стало просто вывести из равновесия, все вокруг стало раздражать; * мучает неосознанное беспокойство; * возникают мысли о смерти, симптомы тяжелых болезней мерещатся при каждом подозрительном чихании; * можно неподвижно просидеть долгое время на месте, не реагируя на окружающих; * постоянно нет аппетита, даже любимая еда не вызывает желания ее попробовать.

Если на большинство вопросов можно ответить положительно, то, очень возможно, что у вас не просто плохое настроение. А чтобы выйти из депрессии, нужно, по меньшей мере, знать о том, что в организме развивается такое состояние.

По каким же причинам возникают депрессии?

Состояние депрессии вызывается:

* внутренними изменениями ЦНС; * внешними воздействиями эмоционального или физического характера.

Разновидности депрессии, вызванные нарушением работы ЦНС, называются эндогенными.

Если депрессия развивается под влиянием внешних факторов, то такое нарушение именуется экзогенным или психогенным.

Особенность депрессивного расстройства, как заболевания, состоит в том, что его могут вызвать:

* нарушения в самой «химии» мозга; * эмоциональные переживания, внешние стрессовые происшествия, которые приводят к гормональному дисбалансу и провоцируют болезнь.

Можно ли умереть от тоски или панической атаки, почему при депрессии обостряется невроз и ВСД?

Экзогенные депрессии

В зависимости от причин, различают экзогенные депрессивные расстройства:

* сезонные — состояние соответствует «осенней хандре», тоскливому настроению с чувством постоянной усталости, сонливости, повышения аппетита; * атипичная депрессия вызывается перееданием, сопровождается плаксивостью, расстройством сексуальной жизни; * послеродовая – проявляется перепадами настроения, бессонницей, отмечается у 10% женщин после родов; * тревожная — вызвана психоэмоциональным перенапряжением из-за трагических событий с близкими людьми; * невротическая или дистимия – симптомы болезни выражены слабо, и больной часто считает их чертами характера, обостряется болезнь при нервном напряжении, проявляется чувством вины, постоянной усталостью, сбоями в аппетите.

Факторы, вызывающие расстройство, весьма многообразны. К экзогенным нарушениям можно отнести алкогольную депрессию, спровоцированную отказом от любимого напитка. Симптомы алкогольной депрессии хорошо знакомы родственникам бывшего алкоголика, к ним относятся:

* раздражительность; * негативная реакция на близких, придирчивость; * изменение характера – больной часто становится скупым, жестоким.

Преувеличенный страх за свое здоровье, страх смерти может быть признаком ипохондрической депрессии. А слезливость, упадок сил оказываются проявлениями астенического депрессивного расстройства. Умереть от него не получится, но жить в таком состоянии чрезвычайно тяжело.

Существует даже депрессия, которую вызывает прием лекарственных препаратов. К лекарствам, способным спровоцировать патологию, относятся Анаприлин, Верапамил, Клофелин, Резерпин, Новокаинамид, Холестирамин, Интерфеорн, Ранитидин и др.

Но самые опасные и тяжелые депрессии, от которых можно умереть, развиваются при эндогенной природе этого заболевания.

Эндогенные депрессии

При эндогенных депрессиях, вызванных нарушением производства гормонов и нейромедиаторов, человек входит в состояние глубокой апатии и тоски. Эндогенные депрессии вызываются нарушением метаболизма в головном мозге и являются стадией:

Характерные симптомы состояния эндогенной депрессии:

* тоска; * заторможенное мышление; * необъяснимая тревога; * страх, высшее проявление которого – паническая атака; * нарушение восприятия собственной личности; * бессонница; * попытки и мысли о суициде.

Насколько сильно даже временные переживания, не говоря уже о состояние невроза или депрессии, влияют на здоровье, известно из обихода. Пропадает аппетит, сжимается желудок, останавливается кишечник – так описывают лица, страдающие депрессивными нарушениями свое состояние при обострении болезни.

Дополнительную информацию о том, как мозг и физиологическая сторона жизни человека связаны, можно прочитать в разделе «Эндокринные заболевания».

Но внешние изменения – это лишь верхушка айсберга. Опасность депрессии в том, что внутренние изменения в мозге провоцируют заболевания, которые в перспективе разрушают жизнь человека и в итоге убивают.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье