Глаз покраснел и слезится – что делать в домашних условиях

До 90% информации об окружающем мире мы получаем через наше зрение, потому любые проблемы, связанные с глазами, всегда вызывают повышенное беспокойство. Необходимо оперативно предотвращать все патологии и отклонения, затрагивающие глаза – чтобы не допустить дальнейшего негативного развития ситуации. Например, глаз может покраснеть и начать слезиться – что делать тогда?

Почему это происходит?

Причин, по которым могут отекать веки по утрам, очень много. Например, сама кожа, которая расположена в этой области, является очень чувствительной к внешним воздействиям. Если возникли какие-то нарушения кровообращения в этой области, то жидкость очень быстро застаивается в кожной клетчатке, что приводит к формированию так называемых мешков под глазами. Кроме того, припухлость в области глаз может быть связана с недостаточным употреблением жидкости или же с большим объемом воды, выпитой непосредственно на ночь.

Выводы

Причин того, что глаза красные и чешутся, может быть много – но почти всегда можно обойтись без осложнений, если своевременно предпринять необходимые меры. Не стоит ограничиваться лишь домашним лечением, потому что иногда проблема может быть несколько серьёзнее, чем на первый взгляд может показаться. Если симптомы не прошли достаточно быстро, нужно обязательно записаться на приём к офтальмологу, который осмотрит глаз и предложит методы устранения возникшей проблемы, подходящие для конкретной ситуации. Тем более, что это может быть симптомом глаукомы.

Отек глаза и покраснение век — офтальмологические причины

Почти все глазные болезни, при которых начинается воспалительный процесс, вызывают покраснение глаза, отечность век и области вокруг глазниц. Перечислим самые распространенные офтальмопатологии, сопровождающиеся воспалением тканей век и глазных яблок:

  • конъюнктивит;
  • блефарит;
  • ячмень;
  • халязион.

У этих заболеваний очень схожие симптомы. При этом каждое из них разделяется на множество разновидностей. Точно поставить диагноз может только окулист. При этом таких признаков, как отек верхнего века и покраснение глаз, недостаточно, чтобы выявить болезнь и ее причину.

Опишем кратко эти патологии.

Почему краснеют глаза утром после сна и как с этим бороться?

Неприятно проснуться, и увидеть красные глаза после долгого сна. Ведь после полноценного ночного отдыха человек должен быть полон сил и здоровья. Если у вас покраснели белки глаз, подумайте, что могло стать причиной недуга.

Распространенные причины

Основная причина, из-за которой может покраснеть глаз после сна – обыкновенная усталость. Если вы регулярно отказываетесь от полноценного ночного отдыха или страдаете от бессонницы, то ваши органы зрения просто не успевают избавиться от напряжения. В воспаленном состоянии они станут пребывать круглосуточно.

Рассмотрим эту и другие популярные причины подробнее:

Почему краснеют глаза утром после сна и как с этим бороться?
  • Потеря сна и регулярный недосып. Закрыв веки, вы увлажняете глаза. Сухость глаз ведет к покраснению. Соответственно, после долгого бодрствования вы увидите, что ваши глаза стали красными и даже после сна ситуация может остаться прежней.
  • Болезни век. Если недуг беспокоит вас именно утром, и при этом ваш сон полноценный и крепкий, у вас может быть блефарит. Это заболевание вызывает воспалительный процесс в кромках глаз. Красный глаз будет сопровождаться зудом и/или болевыми ощущениями.
  • В списке распространенных заболеваний, которые вызывают покраснение глаз именно в утренние часы также стоит выделить ячмень и конъюнктивит (воспаление конъюнктивы). Конъюнктивой называют прозрачную слизистую мембрану, которая выстилает внешнюю часть склеры и внутреннюю часть века. Конъюнктивит является достаточно распространенным состоянием, в особенности, среди школьников. Заболевание несложно в лечении, однако требует обязательного и своевременного медицинского вмешательства. Только врач может определить конкретный вид конъюнктивита и подобрать соответствующие методы лечения.
  • Игнорирование элементарных правил гигиены. Особенно характерная причина недуга у девушек. Не все женщины ложатся спать, полностью смыв косметику. Оставшийся макияж вызывает раздражение на слизистой оболочке, в итоге и появляется покраснение.
  • Табачный дым и спиртные напитки. При чрезмерном употреблении алкоголя и воздействии табачного дыма вечером, будьте готовы к тому, что просыпаться вы будете с красными глазами. Спиртное повышает внутричерепное давление, а сигаретный дым является раздражающим фактором для слизистой.
Читайте также:  Репейное касторовое масло что лучше для роста волос

Когда нужна диагностика?

Если вы долго плакали перед тем, как лечь спать или покраснение появилось по другим «краткосрочным» причинам, посещать доктора необязательно. Проведение диагностики необходимо, если краснота по утрам сопровождается значительными болевыми ощущениями, сильной головной болью и/или нарушением зрения. А также рвотой и тошнотой, видением вокруг источников света «светового кольца».

ВАЖНО! Если вы ведете сбалансированный образ жизни, но краснота по утрам возникает регулярно и долго не исчезает, обязательно посетите офтальмолога.

Профилактика

Покраснение глаз можно не только лечить, но и предупредить, выполняя несложные рекомендации:

  • не сидеть за компьютером «безвылазно», делать хотя бы короткие перерывы и почаще моргать; 
  • делать гимнастику для глаз;
  • соблюдать гигиенические требования, на ночь смывать косметику;
  • носить защитные очки и маски при риске попадания инородных предметов, носить солнцезащитные очки при длительном нахождении на солнце;
  • правильно эксплуатировать контактные линзы;
  • высыпаться;
  • принимать витаминные и минеральные комплексы и средства, укрепляющие иммунную систему.
Профилактика

Зарядка для глаз

Несложные упражнения помогут снять усталость, улучшить кровообращение.

Такие занятия полезны для профилактики близорукости и дальнозоркости:

Профилактика
  1. Частое и быстрое моргание глазами улучшает кровообращение;
  2. Крепко, на 2-3 секунды зажмуриться, а потом широко открыть глаза, повторить 8-10 раз. Укрепляет мышцы век и расслабляет мышцы глазные;
  3. Тремя пальцами легко нажать на веки, подержать несколько секунд, снять. Повторить несколько раз.  Полезно для активации тока внутриглазной жидкости;
  4. Промывание глаз водой контрастной температуры до и после сна;
  5. Глаза крепко зажмурены. Поводят закрытыми глазами из стороны в сторону, «рисуют» бабочек, окружности, треугольники;
  6. Глазами «рисуют» циферблат часов, от цифры «12» описываются очертания круга. Главное условие – плавность и отсутствие ломаных линий и зигзагов;
  7. Рисуется таблица, как в кабинете окулиста. Один глаз закрывается ладонью или повязкой. Второй концентрируется на буквах или картинках. Снимает усталость и покраснение. Работа с таблицами рекомендована врачами при дальнозоркости и близорукости.

Защита зрения от воздействия компьютера

При долгой работе за компьютером начинается слезотечение, глаза краснеют и воспаляются. Особенно страдают люди, для которых компьютер и интернет – основной источник дохода. Одно из тяжких проявлений постоянной работы за монитором – развитие компьютерного глазного синдрома. Проявляется резями, болями, ощущением песка в глазах, их покраснением и слезливостью.

Профилактика

Способов снять воспаление и обезопасить себя от действия компьютера несколько:

  1. Экран удален от глаз не менее, чем на 70 см. Воздух в помещении не должен быть сухим, а если влажность — условие недостижимое, использовать увлажняющие глаза капли;
  2. При работе за компьютером комната должна быть полноценно освещена;
  3. Заставляют напрягаться глаза блики на мониторе. Выход – использовать источники рассеянного света, мониторы с антибликовым покрытием;
  4. Проконсультироваться со специалистом и подобрать правильную оптику. Очки или линзы, подходящие для прогулок или чтения книг, утомляют глаза при работе за компьютером;
  5. Протирать монитор от загрязнений. Пыль создает на экране дополнительные блики.
Читайте также:  Чем характеризуется состояние трихотилломании и почему возникает

Обследование

Нужно знать не только то, почему краснеют глаза, но и какие исследования требуются для постановки диагноза. Устранение этого симптома проводится после врачебной консультации и полного осмотра.

Понадобятся следующие исследования:

  • оценка остроты зрения при помощи таблицы Сивцева;
  • тонометрия;
  • офтальмоскопия;
  • биомикроскопия;
  • периметрия;
  • УЗИ глаза;
  • исследование функции слезных желез;
  • ангиография;
  • кератотопография;
  • общие клинические анализы;
  • бактериологический анализ секрета;
  • инстилляционные пробы.

Каждый офтальмолог должен знать не только то, почему покраснели белки глаз и веки, но и методы лечения. При иридоциклите назначаются антибиотики, антисептики и противовирусные препараты в виде капель или таблеток.

В каких случаях нужно обращаться за медицинской помощью

Если покраснения на глазном яблоке сопровождаются болью – необходимо обращаться к врачу офтальмологу без промедлений. Игнорирование проблемы приводит рецидивам, осложнениям. Опасные заболевания, которые однозначно требуют немедленного обращения к специалисту:

  1. глаукома (симптомы: выраженная головная боль тошнота, мутная роговица, расширенный зрачок не реагирует на свет);
  2. гифема (кровоизлияние в передней камере глаза, возникает при травме);
  3. гипопион (форма иридоциклита: проявляются элементы крови, образуется скопление гноя);
  4. инфекционный кератит, вызывается инфекцией герпеса;

Все они лечатся по-разному. Правильный диагноз поставит только окулист.

Важно не использовать глазные капли без назначения врача. Некоторые препараты содержат астероидные гормоны, которые вызывают резкое обострение болезни.

Режим сна и отдыха

Многое зависит от соблюдения режима дня. Чтобы избежать покраснения, человек должен спать 7-8 часов, но не меньше, потому что слизистая оболочка глаза должна восстановиться. И днем глаза должны отдыхать. Запрещено сидеть за компьютером часами. Надо, чтобы глаза отдыхали минут 10-15. Если же не получается, то хотя бы 5 минут органы зрения должны отдыхать.

Чтобы защитить свои глазки, нужно зимой и летом носить защитные очки, которые защитят глаза от солнца и УФ-лучей, обычные солнцезащитные очки только навредят глазкам.

Чтобы не травмировать глаза во время просмотра телевизора или компьютера, нужно надевать специальные защитные очки, которые оснащены специальным покрытием. Если же со зрением все нормально, то надо обратиться в оптику и купить специальные очки.

Чтобы избежать проблем с глазами, надо перед сном обязательно снимать макияж, не трогать глаза грязными руками и не доставать из них соринки. Если же человек носит линзы, то нужно за ними правильно ухаживать. Также, нужно выбирать только качественную косметику для глаз, ведь иногда, сэкономив, женщина пожалеет 100 раз об этом.

Чтобы убрать неприятные ощущения и симптомы, можно воспользоваться каланхоэ. Для этого надо из листков растения сделать кашицу, завернув ее в марлю, и прикладывать к глазу минут на 8-10. После этого компресса глазки будут чистыми и ясными. Также можно воспользоваться огуречным соком или растертой петрушкой, для этого нужно смочить ватные диски в соке и приложить на глаза на 15-20 минут.

Можно воспользоваться чаем или льдом, для этого понадобится марля и чай или лед. Лед заворачиваем в марлю и прижимаем к векам на несколько минут. Также делать надо и с чаем. Все эти процедуры снимают усталость и напряжение с глаз. Также можно использовать отвар из коры дуба, отвар из ромашки, отвар и петрушки или укропа или же отвар из календулы и шалфея.

Лечение

В некоторых случаях при покраснении глаз лечение не требуется. Изменение цвета проходит самостоятельно при воздействии ветра, попадании воды, длительном пребывании на солнце или просмотре телепрограмм в течение всего дня. Если после сильного мышечного напряжения покраснение глаз не сопровождается болевыми или жгущими ощущениями, то такое проявление проходит самостоятельно через несколько дней. После устранения первопричины и в остальных случаях такое покраснение исчезает через день-другой.

Однако в большинстве случаев без помощи офтальмолога не обойтись:

Конъюнктивит

. Следует помнить, что заболевание заразно, если вызвано бактериями или вирусами. Самостоятельное лечение может привести к плохим последствиям. Врач назначит антибактериальные, противовирусные или противоаллергические средства. Препараты могут применяться в виде капель, мазей или таблеток.

Терапия синдрома сухого глаза

проводится с применением препаратов так называемой искусственной слезы. Их отпускают в аптеках без предъявления рецепта.

Лечение

При возникновении глаукомы

только врач может определить форму, в которой протекает заболевание. При этом лечение возможно различное. Каждая форма требует своего подхода к терапии. Иногда требуется хирургическое вмешательство.

По терапевтическому подходу к перечисленным заболеваниям становится понятно, что самостоятельное лечение при покраснении белков глаз совершенно противопоказано. Требуется своевременное обращение к офтальмологу для проведения обследования. Только после проведения диагностики можно приступить к лечению.

Когда человек замечает, что белки глаз стали внезапно красными, то первопричина, которую он выделяет: лопнул сосуд. Однако, сосуд в глазу лопается довольно редко и для этого события нужны основательные причины. Белки глаз могут приобрести красный оттенок из-за банальной неосторожности: физические нагрузки, бессонная ночь, переутомление, работа за монитором, нахождение в прокуренном помещении.

Если у вас есть одна из этих причин, то краснота глаза пройдет самостоятельно, достаточно лишь восстановить силы, выспаться, погулять по свежему воздуху. Однако, не всегда краснота глаза появляется из-за ряда банальных моментов. Если белки глаз красные не один день, то вероятно наличие инфекции, аллергической реакции или другой причины, лечение которой может оказать только офтальмолог. Не нужно заниматься самолечением, иначе под угрозой ваша способность видеть. Чтобы вы понимали к каким последствиям может привести образовавшаяся красная сетка на белке, давайте рассмотрим основные причины ее возникновения.

____________________________

Клиническая картина

Болезненное состояние, при котором болят глаза и голова, появляется внезапно. Это самый тяжелый вид головных болей, который демонстрирует острое и пронизывающее, сконцентрированное вокруг глаз болевое проявление. Долгие приступы иногда доводят человека до депрессивных состояний. Боль в области глаз, сопровождающая головную, может проявляться разными видами приступов:

  1. Эпизодическими атаками, которые проявляются регулярно и имеют срок длительности от нескольких дней до года. Бывают случаи, когда первая болевая атака может закончиться и больше не проявляться.
  2. Хронические виды приступов, при которых болевой синдром наблюдается более года, но с очень болезненными симптомами они продолжаются меньше месяца. Этот тип приступов очень сложно излечить, поэтому если головная боль в области глаз мучает часто, следует срочно обращаться за квалифицированной помощью врачей.

Особенной характеристикой такой боли является ее тенденция появляться регулярно, в одно время суток. Как правило, самыми распространенными являются приступы, начинающиеся в период с вечера и до утра.

По временному показателю это период с полуночи до трех утра. Такой вид болевых атак имеет краткий характер проявления, но отличается высоким уровнем болезненности.

Если они не поддаются правильному и регулярному лечению, то боль в голове может продолжаться от 15 минут до полутора часа. У каждого больного атаки могут иметь разную частоту приступов.

Иногда это может быть одна атака в 2 дня или до 8 раз за день.

Цикличность приступов, когда болят глаза и голова одновременно, может быть от 6 до 12 недель, при этом ремиссия иногда продолжается в течение 12 месяцев. Часто проявляющаяся форма атак характерна продолжительными приступами и ремиссией. Большой процент болевых проявлений наблюдается весной и в осеннее время года.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье