Глазные капли для глаз при миопии

Окурил – это капли для глаз, которые используются в офтальмологии для лечения глаукомы.

Назальные капли и жидкие аэрозоли

Назальные капли и жидкие аэрозоли – это растворы, эмульсии или су с- пензии, предназначенные для инстилляции или впрыскивания в носовую полость для получения общего или местного эффекта. Назальные препараты, предназначенные для применения при тяжелых повреждениях частей носа или перед операцией, должны быть стерильны. Назальные промывки представляют собой изотонированные растворы, предназначенные для очищения носовых ходов при повреждениях носа, или перед хирургическими вмешательствами.

При производстве назальных капель применяют буферные растворы для повышения химической стабильности действующих веществ и уменьшения чувства дискомфорта, связанного с осмолярностью раствора. Чаще всего ис-

Какие существуют глазные капли

Этот продукт можно поделить на группы:

  • Группа первая: антисептические и противовоспалительные средства
  • Вторая: противоаллергические
  • Третья: средства, которые поддерживают работу обменных процессов в тканях глаз.
  • Четвертая: увлажняющие глазные капли.
  • Пятая: средства, лечащие глаукому.
  • Шестая: противовирусные и антибактериальные средства.
  • Седьмая: средства для суживания сосудов глаз.
  • Восьмая: комбинированные глазные капли.

Вся продукция, какую бы группу она не представляла, будет отвечать общим требованиям. Уже при самом производстве капель используются специальные технологии, они и способствуют проникновению уже за несколько минут активных веществ к внутренним отделениям глазного яблока сквозь конъюнктиву глаза.

Учитывается и чувствительность тканей глаз, поэтому основой капель выступает дистиллированная вода, а количество активных компонентов минимизируется.

Антисептические и противовоспалительные капли устраняют покраснения, успокаивают и стабилизируют состояние тканей передних отделов глаз. Патогенные бактерии могут вызывать кератит, увеит, конъюнктивит, и данные средства лечат эти заболевания. Среди продуктов этой группы мы можем выделить диклофенак, сульфацил, цинка сульфат, альбуцид, сульфацил натрия и другие.

Среди противоаллергических капель можно выделить аломид, кромогексал, кетотифен и другие. Применять их следует при возникновении симптомов аллергии. Среди симптомов выделяются отек, жжение, зуд, покраснение. Но эти продукты не могут лечить аллергические болезни, они только устраняют их симптомы. Если речь идет о лечении тяжелых аллергических заболеваний, то используются капли, в состав которых входит гидрокортизон, дексаметазон, кортикостероиды. Но применение их допускается только после консультации с офтальмологом, так как препараты серьезные.

Капли для лучшей работы обменных процессов используются при возрастных дистрофических изменениях глаз, а также при катаракте. Эта группа глазных капель делает функциональное состояние глаз лучшим. Они не позволяют прогрессировать возрастным изменениям глаз. Среди препаратов мы бы выделили катахром, тауфон, квинакс, эмоксипин и прочие.

Увлажняющие капли для глаз помогают уставшим глазам. Компоненты этих средств предотвращают высыхание конъюнктивы и роговицы глаза, нивелируют раздражение, устраняют дискомфорт. При длительной работе за компьютером и при синдроме сухого глаза этот продукт успешно применяется. Также его можно применить во время ношения линз. Среди продуктов данной группы мы выделяем офтагель, ликонтин, систейн, хило-комод. Противопоказаний у этих капель практически не существует. Применить их можно и без рецепта, хотя лишним рецепт на них не будет.

Читайте также:  Глазные капли от катаракты: виды, рекомендации, цены и отзывы

Заболевания глаз вирусного и бактериального происхождения лечатся применением антибактериальных и противирусных капель. Показания продуктов очень строгие, без предназначения врача ими нельзя пользоваться. Офтавикс, ципромед, тобрекс, офтальмоферно, левомицетин относятся к этой группе средств.

Для лечения глаукомы капли выписывает только врач. Препараты этой группы (митотики) предназначены для понижения внутриглазного давления. Ацеклидин, бетаксол, фосфакол, карбахолин и другие составляют данную группу продуктов.

Сосудосужающие капли уменьшают отек и гипермию слизистой оболочки глаза. Вызвать эти заболевания могут воспаления, раздражения, аллергия. Использовать их надо под контролем врача, так как есть вероятность привыкания к ним. Среди препаратов этой группы встречаются ирифин, визин, окуметил и другие.

Причины возникновения

Существует несколько основных причин возникновения недуга:

  1. Врождённая патология.
  2. Нарушение функционирования парных органов в детском возрасте (к этому, может привести травма, перенапряжение и прочее). У взрослого человека косоглазия возникает намного реже, но появляется по аналогичным причинам.
  3. Также заболевание, может быть сопроводительным недугом более серьёзной болезни.
  4. Кроме того, к развитию патологии довольно часто приводит очень сильный стресс, испуг и перенесённые заболевания: скарлатина, дифтерия, грипп либо корь.

Состав капель для глаз

Капли для глаз имеют сложный состав компонентов, и у каждой фирмы – своя формула, даже при изготовлении одного и того же лекарства.

Обязательно в состав входят:

— активное вещество, основой которого является дистиллированная вода; — необходимые витамины при утомлении глаз: А, С, В и Е; — кальций, который хорошо борется с инфекциями; — цинк, который применяется в лечении катаракты и усиливает кровоснабжение; — соки моркови, черной смородины и черники для улучшения зрения; — также для улучшения зрения в капли могут входить различные антиоксиданты, консерванты, буферные системы, осмотические агенты, от которых еще зависит и результат выздоровления.

Инструкция к применению

Необходимо посетить офтальмолога прежде, чем начать лечение глаукомы каплями для глаз Окурил. Только специалист может определить подходит ли вам данный препарат, назначить точную дозировку и курс лечения.

Обычно назначается по 1 капле в конъюнктивальный мешок 2 раза на протяжении дня.

Длительность курса лечения составляет до одного месяца.

Важно отметить, что дозировка как у взрослых, так и детей одинаковая.

Начинать использовать препарат необходимо только после рекомендации офтальмолога.

Виаль

Виаль – офтальмологический препарат, обладающий выраженными противоаллергическими и противоотечными свойствами. При местном применении Виаль способен уменьшать раздражение, зуд, жжение, слезотечение и болезненность в месте поражения глаз.

Состав препарата:

Капли глазные Виаль 0,05%.

Основное активнодействующее вещество: тетризолин – 0,5мг.

Прочие ингредиенты: хлорид бензалкония, натрия дигидрофосфат дигидрат, натрия хлорид, динатрия фосфат додекагидрат, эдетат динатрия, вода.

Читайте также:  Обзор чистотела — 7 лечебных свойств, рецепты и способы применения

Упаковка: флакон полиэтиленовый 10 мл. инструкция.

Фармакологическое действие

Входящий в состав Виаля тетризолин при применении местно способен стимулировать α-адренорецепторы симпатической вегетативной нервной системы, тем самым вызывая сужение сосудов, уменьшение отека тканей. Вместе с тем, средство обладает свойствами уменьшать жжение, раздражение и зуд, а также болезненность и слезотечение в пораженном глазу.

Сосудосуживающее действие Виаля наступает через несколько минут после инстилляции и остается активным на протяжении 4 ч. При применении местно в терапевтических дозах всасывания не происходит.

Показания

аллергические реакции;

неспецифический или катаральный конъюнктивит;

раздражающее действие на конъюнктиву пыли, дыма, хлорированной воды.

Способ применения

Флакон Виля перед применением нужно подержать в ладони и нагреть до температуры тела. Открутить колпачок и снять его, слегка нажимая на флакон.

Раствор применяют только местно, закапывая в конъюнктивальную полость глаза. Взрослым и детям после 6 лет назначают по 1–2 капли до 3 раз в сутки. Детям до 6 лет применять Виаль разрешается только под наблюдением специалиста. Препарат не должен использоваться в непрерывном режиме дольше 72 ч.

Виаль

Взаимодействие с другими лекарственными препаратами

Глазные капли Виаль нельзя смешивать с иными офтальмологическими препаратами. Не применять одновременно с ингибиторами МАО.

Особые указания и меры предосторожности

Применение Виаля целесообразно лишь при легком раздражении глаз. Продолжительное применение данного средства, особенно у детей, не рекомендуется. Частое применение препарата иногда вызывает покраснение глаз.

Применение капель у детей 2 – 6 лет требует консультации врача.

Если признаки раздражения сохраняются в пораженном глазу в течение 2 суток, применение препарата прекращают. Если раздражение и покраснение глаза связаны с серьезным заболеванием органа зрения (к примеру, инфекцией, инородным телом или химической травмой роговицы), то перед началом применения Виаля пациенту стоит обратиться к врачу.

Контактные линзы перед инстилляцией Виаля необходимо снимать, учитывая возможность снижения их прозрачности.

Больным, страдающим тяжелыми заболеваниями сердца и сосудов, нарушениями обмена веществ (сахарный диабет, гипертиреоз), феохромоцитомой, а также лицам, принимающим ингибиторы МАО либо иные средства, способные повышать АД, Виаль назначают лишь в случаях острой необходимости.

Комбинации Виаля с иными офтальмологическими препаратами возможны лишь при поочередном применении лекарственных средств с 15 минутным перерывом.

Иногда после применения Виаля может возникать расширение зрачков либо затуманивание зрения, в этих случаях стоит временно воздержаться от управления транспортными средствами либо работы с механизмами.

Хранят Виаль в затемненном прохладном месте.

Форма выпуска

Виаль Слеза

Нет на складе

Аналоги (7)

Где лечить

Как проверить средство

Если купленный препарат вызывает сомнения, его рекомендуется проверить, для этого существует несколько методов:

  1. Попросить у фармацевта лицензию и сопутствующие документы. Вбить данные указанные в накладных на официальном сайте Роспотребнадзора, появится информация, есть ли у этого препарата регистрация
  2. Проверка штрих-кода самый легкий и эффективный метод. Вычисление происходит путем математического сложения цифр указанных на упаковке. В результате должно получиться контрольное число.
  3. По номеру серии на сайте «».

Условия и срок хранения

Глазные капли Офтаквикс отпускаются по рецепту:

  • Лекарство должно находиться в местах, куда не смогут добраться дети и животные.
  • Хранить средство нужно только в оригинальной упаковке, при температуре не выше 25°С.
  • Срок пригодности капель зависит от температурных условий, в которых они хранятся, срок хранения флакона не превышает 30 месяцев с даты изготовления.

По инструкции после открытия тюбика нужно придерживаться определенных условий использования и хранения:

  • Не хранить открытые капли более 60 дней. Желательно сделать указание даты открытия на флаконе. Так можно точно проследить конечный срок использования.
  • Тюбик с каплями хранить только в оригинальном пакетике и обязательно в месте, защищенном от прямых солнечных лучей.
  • Большинство тюбиков-капельниц – одноразового использования. Запрещается использовать их повторно. И одноразовый тюбик, и остатки капель в нем нужно выбросить после применения.
  • Тюбик с каплями Офтаквикс запрещается использовать для лечения после того, как срок годности закончился (он должен быть указанный на упаковке).

Аналоги

Вместо «Сульфацил натрия» при конъюнктивите и прочих заболеваниях глаз врач может посоветовать другое лекарство подобного действия.

«». Такой антибиотик на основе тобрамицина представляет группу аминогликозидов. Его назначают детям старше года.

«». Этот препарат мирамистина выпускают специально для закапывания в глаза. Его применяют у детей старше 3 лет.

«». Такие антисептические капли содержат пиклоксидин и назначаются детям с рождения.

«». Эти капли могут использоваться в глаза и уши. Они действуют на бактерии за счет двух антибактериальных компонентов и уменьшают воспаление благодаря дексаметазону

Детям их выписывают с осторожностью, а грудничкам не назначают.

«». В составе таких капель тобрамицин дополнен глюкокортикоидным гормоном

У детей их применяют с 1 года.

«». Это бактерицидное средство применяют в детском возрасте лишь в виде капель в глаза. Оно разрешено для лечения детей старше года.

  • «». Основой этого лекарства выступает хлорамфеникол. Одной из форм препарата являются глазные капли, применяемые при дакриоцистите, блефарите и других инфекциях. Медикамент разрешен в любом возрасте, но у детей должен использоваться лишь под контролем специалиста.
  • «Конъюнктин». Это антисептическое средство, содержащее декаметоксин, может заменить «Альбуцид» как для лечения бактериальных инфекций глаз, так и для профилактики бленнореи. Его можно капать в глаза детям с первых дней жизни.
  • «Макситрол». Эти капли действуют благодаря сочетанию дексаметазона с двумя видами антибиотиков. Их назначают детям с блефаритом, кератитом и другими глазными болезнями.
  • «Офлоксацин». Такую глазную мазь с противомикробным действием можно использовать у детей старше года при ячмене, бактериальных язвах, воспалении конъюнктивы и прочих гнойных инфекциях.
  • «». Основой этого противомикробного лекарства является ципрофлоксацин. В детском возрасте медикамент применяется у пациентов старше года.

О том, как лечить воспаление глаз у ребенка, смотрите в следующем видео.

Состав и форма выпуска

Внешний вид упаковки глазных капель Аквила

Производство препарата стоит в зависимости от его предназначения. Примером служат средства, выпущенные в форме полимерных упаковок, а рядом с названием присутствует аббревиатура, свидетельствующая о направлении лечения.

Обычно объем капельниц контейнеров не превышает 0,4 мл., комплектуют по 10 капсул, где:

  • выпуск «Aquila R» налажен для регенерации;
  • выполняют функцию увлажнения роговицы «Aquila M»;
  • Aquila Gel используют при тяжелых синдромах.

В этих каплях содержится различная концентрация гиалуроната натрия и сукцинатного буфера с pH 7,3, который соответствует диапазону нормального pH слезной жидкости человека.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье

Глазные капли для глаз при миопии

ПРИМЕНЕНИЕ Очков Сидоренко при близорукости

Гимнастика для взрослых

Для улучшения глазного кровообращения нужно выполнять следующие упражнения:

  • Посмотрите по сторонам, не двигая головой. Глазные яблоки должны двигаться влево и вправо 10-15 раз.
  • Аналогично, только посмотрите вверх и вниз.
  • Вращайте глазами по кругу против часовой стрелки и наоборот. Также нужно повторить 10-15 раз.
  • Перемещайте взгляд по диагонали. Справа налево и наоборот. Нарисуйте крестик в воздухе. Повторить 5-10 раз в каждую из сторон.
  • «Скосите» глаза, то есть сведите их к переносице. Повторить 3-5 раз.
  • Станьте на 1-1,5 метра от окна. Сначала взгляните на точку в плоскости окна, например на точку на раме или ручку окна. Далее переведите взгляд на отдалённый объект за окном. Затем снова на точку в плоскости окна. Выполнять поочерёдно 8-10 раз.
  • Часто поморгайте в течение одной минуты, крепко зажмурьте и откройте глаза. Сделайте небольшой перерыв и повторите 6-8 раз.
  • Зажмурьте глаза, держите их крепко закрытыми 5 секунд, затем 5 секунд отдохните. Выполнять 6-8 раз.

Также будет полезно узнать о том, как делается зарядка для улучшения зрения при близорукости.

На видео – основные способы проведения гимнастики для глаз:

Для того чтобы расслабить глаза, тренировать зрительные мышцы, выполняйте такие упражнения:

  • Нарисуйте взглядом в воздухе восьмёрку. Выполнить 5-7 раз.
  • Для этого упражнения вытянутая правая рука должна находиться на уровне глаз. Взгляд зафиксируйте на большом пальце кисти. Далее не спеша ведите руку вправо, не отводя взгляда от фиксированной точки. Голову держите прямо. Так же нужно сделать и с левой рукой. Повторять 5-7 раз.
  • Большой палец кисти нужно расположить на 30 см от глаз. Смотрите поочерёдно то вдаль, то на палец. Выполнять 10-15 раз.
  • Ноги расположите на ширине плеч, а руки на поясе. Плавно двигайте головой вправо и влево. Взгляд медленно устремляйте по ходу движения головы. Выполнить 20 раз в каждую из сторон.
  • Теперь смотрим на тот же палец поочерёдно левым и правым глазом по пять секунд. Сделать задание 10-12 раз.
  • Плавно ведите указательный палец от максимально удалённой точки напротив глаз к лицу. Дотроньтесь до кончика носа, не отрывая взгляда от пальца. Выполнить 6-8 раз.
  • Закройте глаза. На протяжении трёх секунд легко надавите на глазные яблоки. Повторите 3-5 раз.
  • Широко откройте глаза, прищурьте взгляд, закройте и крепко зажмурьтесь. Выполните 20 раз.

Также стоит обратить своё внимание на то, как происходит зарядка для глаз для восстановления зрения при близорукости.

Профилактика близорукости

Правильная коррекция близорукости (миопии) стеклами; лечение должно проводиться систематически и комплексно.

Для ребенка с близорукостью большое значение имеет гигиена зрения. Большей частью это касается всех детей, даже при отсутствии какой-либо глазной патологии:

  • Зрительные нагрузки ребенка должны быть дозированы.
  • Оптимальное освещение рабочего места (освещение должно падать с левой стороны).
  • Чтение возможно только сидя за столом при хорошем освещении. Читать лежа и за едой не рекомендуется.
  • Рациональное трудоустройство должно заключаться в подборе работы, не сопровождающейся сотрясением тела и значительной физической нагрузкой.
  • Необходимо проведение оздоровительных мероприятий, направленных на укрепление организма и повышение его сопротивляемости к различного рода вредным факторам внешней среды, лечение сопутствующих заболеваний и занятия физической культурой и спортом.
  • У школьников парта должна соответствовать росту ребенка, шрифт в книгах и учебниках должен быть четким, необходима своевременная смена очков и правильный инструктаж детей и родителей относительно упражнений в домашних условиях.
  • Большое значение имеет продолжительность просмотра телевизионных программ. Детям младше двух лет вообще не рекомендуется смотреть телевизор. Это связано не только с нагрузками на глаза, но и с влиянием на центральную нервную систему, что может привести к возбуждению ребенка.

Однако, мы не можем полностью исключить телевизор из жизни наших детей. Посоветовать можно следующее:

  • Для детей до 7 лет общая продолжительность просмотра телевизионных программ не должна превышать 30-40 мин. в день.
  • В более старшем возрасте можно разрешать смотреть телевизор до 1,5 — 3 часов в день. При этом непрерывная нагрузка должна быть не более 1,5 часов (одни фильм). Тип телевизора (обычный, «плоский» экран, жидкокристаллическая панель, плазменный телевизор) практически не влияет на переносимость зрительных нагрузок. При просмотре телевизора основным вредным фактором является длительная зрительная нагрузка на конечном расстоянии.

То же самое можно сказать и о работе за компьютером.

  • Продолжительность работы за компьютером также не должна превышать 40 минут в день.

Степени близорукости

Существует несколько степеней близорукости, которая определяется в расстоянии удаления фокуса от сетчатки глаза:

  • 1 степень. К первой, или малой степени близорукости относится расстояние, не превышающее 3 диоптрий. Что касается глаза, то его длина увеличивается в среднем на 1,5 мм от принятой нормы. Человек не испытывает проблем при рассматривании предметов на ближнем расстоянии, однако при вглядывании вдаль, объекты слегка размыты. 

  • 2 степень. Ко второй степени миопии относится расстояние межу фокусом и сетчаткой глаза, в диапазоне от 3 до 6 диоптрий. Длина глаза при этом увеличивается в среднем на 3 мм. При средней степени миопии, сосуды внутри глазного яблока растянуты, имеют меньшую толщину. Нередко это состояние провоцирует начало дистрофических процессов на сетчатке глаза. Вблизи человек может видеть объекты четко, но на расстоянии, не превышающем 30 см. При удалении их контуры становятся нечеткими, а сама картинка размытой.

  • 3 степень. При третьей степени близорукости расстояние удаления фокуса от сетчатки глаза превышает 6 диоптрий. Это самая высокая степень миопии. При этом глаз претерпевает значительные изменения, сетчатка и сосуды истончаются, до такой степени, что становится видна склера. Зрение снижено так, что человек может лишь разглядеть пальцы, расположенные на расстоянии вытянутой руки.

Чем выше степень миопии, тем больше вытянут глаз и сильнее растянуты его сосуды. Это приводит к развитию серьезных осложнений и полной слепоте.

Капли для глаз при миопии у детей

В аннотации к большинству капель указывается, что препарат не разрешено использовать пациентам, не достигшим 18 лет. Но практика показывает, что для коррекции миопии детям часто назначаются препараты из взрослого списка, например, капли «Тауфон», которые имеют в списке противопоказаний ограничения по возрасту.

Объясняется это тем, что многие препараты не тестировались производителями на маленьких пациентах. Врачи же имеют большой опыт работы со многими средствами для глаз, в том числе назначают их детям. Статистика показывает, что в большинстве случаев препараты оказывают только положительное влияние, риск осложнений и побочных эффектов сведен к минимуму.

Из представленного выше списка детям разрешено использовать следующие препараты:

  • Ирифрин — разрешен с достижения ребенком возраста 12 лет;
  • Эмоксипин — только под наблюдением специалиста;
  • Уджала — показан с 6–7 лет.

Рекомендуется заниматься коррекций миопии только после посещения врача.

Другие капли, которые можно использовать в детском возрасте:

  • Визионед — назначается с 3 лет. Цена 150–200 рублей.
  • Оковит — разрешен с 12 лет. Стоимость 200–300 рублей.

Упражнения при дальнозоркости

При дальнозоркости изображение фокусируется позади сетчатки глаза. В результате человек предметы вдали видит гораздо отчетливее того, что находится рядом. Профилактика дальнозоркости включает такую гимнастику для глаз:

  1. Следует удобно сесть, расслабиться и смотреть прямо. Затем повернуть голову налево, одновременно перемещая взгляд. Вернуться к исходному положению. Повторить от 5 до 10 раз.
  2. Поднять руку к уровню глаз. Далее пальце нужно рисовать круг, сначала по часовой стрелке, затем против. Взгляд должен следить за пальцем. Выполняется 7 раз в каждую сторону.
Упражнения при дальнозоркости

Для повышения остроты зрения очень полезно читать тексты, напечатанные на бумаге. Если проблемы со зрением уже имеются, то делается это без очков. Книгу или журнал располагают на таком расстоянии, чтобы чтение создавало небольшое напряжение в глазах. Длиться упражнение должно от 15 до 30 минут.

Читайте также:  Слеза натуральная ® (Tears naturale ® ) инструкция по применению

«Профилактика миопии у детей дошкольного возраста»

Елена Шабалина «Профилактика миопии у детей дошкольного возраста».

Сегодня я коротко привлеку ваше внимание, как сохранить ребенку зрение.

Глаз – орган зрения. Мы видим глазами наш удивительный мир, который пронизан светом ласкового солнца. Недаром говорят, что лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать. Хорошее зрение необходимо для любой деятельности, каждый должен понимать, насколько важно оберегать и сохранять зрение.

Самое острое зрение у орла, он парит на большой высоте и из – за облаков высматривает лучше всех видит сова: она легко отыщет мышь в темноте. Человек не такой зоркий, как орел, и в темноте не видит, как сова. Но, несмотря на это, глаза являются помощником человека.

Особенно бережно следует относиться к зрению ребенка, которое отличается особой хрупкостью и уязвимостью. В наш стремительный век различного рода нагрузки на организм неуклонно возрастают, в том числе на органы зрения. Глаза надо беречь. Сегодня, к сожалению, мы нередко забываем об этом, а порой проявляем непростительную беспечность.

В соответствии с данными статистики, более миллиона российских детейстрадают различными заболеваниями глаз и нарушениями зрения: дальнозоркостью, близорукостью, стигматизмом, косоглазием и пр.

каждым годом число таких детей растет,причин тому много: усиление действия наследственного фактора, ухудшение экологии, плохое качество пищевых продуктов, лавинообразное увеличение зрительных нагрузок, отсутствие профилактики и пр.

А ведь плохое зрение у ребенка — это немалая помеха в жизни.

Работа по профилактике зрения должна проводиться систематически и носить целенаправленный, осознанный характер; необходимо, чтобы представляла для детей определенный интерес и сочеталась с элементами занимательности.

Глаза детишек привыкают к различным видам занятий на близких расстояниях и утрачивают четкое изображение отдельных предметов. Поэтому, именно зрительная гимнастика способна внести необходимые коррективы, смягчит плохое влияние на глаза.

Гимнастика для глаз не предусматривает специальных условий и может осуществляться в самой группе. Причём стоя. Рекомендуется проводить такие упражнения 3-5 минут по несколько раз в день.

Существует одно обязательное правило: все упражнения выполняются с неподвижной головой. Если у деток наблюдается патология зрения, то им противопоказаны длительные и резкие наклоны головы. Для большей наглядности воспитатель показывает последовательность и правильность выполнения действий.

Поэтому необходимо проводить интересные зрительные упражнения в физкультминутках на занятиях, в режимных моментах, в различных оздоровительных паузах, на прогулке дети запоминают и повторяют дома.

Они способны активно снимать зрительное напряжение и утомление, расслабляя наружные и внутренние мышцы глаза, улучшать кровообращение глаза и циркуляцию внутриглазной жидкости. Помогают они также стабилизировать и направленно повышать уровень зрительной выносливости, т. е. выносливости к зрительному утомлению.

Снять усталость глаз помогут следующие упражнения:

***

Глазки зажмурь,

А теперь подмигни.

На пол смотри,

В потолок погляди.

Левой рукой закрой правый глазок,

Правой рукой закрой правый глазок.

Глазки теперь отдохнули дружок?

***

Раз – налево, два – направо,

Три – наверх, четыре – вниз.

А теперь по кругу смотрим,

Чтобы лучше видеть мир.

Взгляд направим ближе, дальше,

Тренируя мышцу глаз.

«Профилактика миопии у детей дошкольного возраста»

Видеть будем лучше,

Убедитесь вы сейчас!

А теперь нажмем немного

Точки возле своих глаз.

Сил дадим им много-много,

Чтоб усилить в тысячу раз!

***

«Закрываем мы глаза. Вот какие чудеса!

Глазки наши отдыхают, упражнения выполняют.

А теперь мы их откроем.

Через речку мост построим

(пальчики «рисуют» мост, глазами следим за кончиками пальцев,

Нарисуем букву «О».

Получается легко!

Вверх посмотрим, вниз посмотрим,

Вправо, влево повернем.

И закроем, и откроем.

Заниматься вновь начнем».

***

Глазки бегают по кругу;

Влево, вправо, вверх и вниз.

А потом еще по кругу

Пробежались друг за другом.

Не догнали – спрятались.

Посидели, посидели,

Распахнулись, осмелели,

Снова бегают по кругу,

Друг за другом, друг за другом.

Читайте также:  Блефарит глаза у детей и взрослых

Предлагаем зрительные упражнения для глаз, который при регулярном выполнении может стать хорошей тренировкой и профилактикой для сохранения зрения.

Ежедневно делайте вместе гимнастику глаз – превратите эту процедуру в увлекательную игру!

Диагностика

Для постановки максимально точного диагноза  проводится комплексная диагностика зрительной системы, включающая в себя:

  • определение остроты зрения;
  • измерение рефракции (способности оптической системы глаза преломлять световые лучи);
  • измерение внутриглазного давления;
  • ультразвуковые исследования внутренних структур глаза (в том числе в непрозрачных средах);
  • диагностирование внутренних патологий;
  • исследование формы и преломляющей силы роговицы;
  • исследование поля зрения;
  • обследование состояния сетчатки и зрительного нерва.

Такая всеобъемлющая оценка состояния зрительной системы необходима для понимания, какие методы лечения будут оптимальны в каждом конкретном случае.

Регулярный отдых для глаз

Этот совет, пожалуй, самый простой и действенный. Необходимо, чтобы дети своим глазам время от времени устраивали отдых. К примеру, после двадцатиминутной работы за монитором компьютера нужно отвести глаза в сторону и посмотреть в течение 2-3 минут в окно, либо минуту посидеть закрытыми глазами. Если ощущение размытости зрения все еще остается, то упражнения на релаксацию стоит продолжить. Во время таких перерывов полезно часто поморгать в течение минуты. Это позволит избежать сухости глаз, которое бывает при длительном взаимодействии с современными гаджетами. Даже во время подготовки ответственного письменного задания или заучивания текста ребенок не должен напрягать глаза более 45 минут (а в младших классах — 15 минут). Ему следует устраивать перерыв и расслабляться хотя бы 10 минут. В это время можно проделать специальные релаксационные упражнения для уставших глаз и подвигаться, чтобы размять тело.

Физиотерапия

Предупреждение миопии при помощи физиотерапевтического лечения является одним из основных методов профилактики нарушения зрения у детей и взрослых. Заключается метод в назначении лечащим врачом комплекса процедур. Это может быть тренировка аккомодации (аккомодацией является фокусировка на объектах на большом и малом расстоянии). Ежедневное выполнение упражнений не составляет труда, но снимает усталость с глаз и развивает мышцы.

Физиотерапия
  1. Для начала необходимо закрыть глаза и немного помассировать веки пальцами.
  2. Далее по очереди следует выполнить круговые движения по часовой стрелке и против нее.
  3. Вытянуть руки вперед и посмотреть на кончики пальцев. На вдохе поднять руки вверх, продолжать следить за ними глазами (но избегать поворотов головы), выдохнуть и опустить руки. Повторять несколько раз.
  4. Найти предмет находящийся на достаточно большом расстоянии. Во время нагрузки на глаза переводить взгляд на этот предмет и смотреть в течении нескольких мгновений.
  5. Сильно зажмуриться в течение пяти секунд и снова открыть глаза на такое же количество времени.
  6. В некоторых случаях назначаются иные процедуры.
Физиотерапия

Комплекс упражнений при близорукости

Физиотерапия

Физиотерапия

Что такое близорукость?

Научное название близорукости — миопия. Данное заболевание зрительной системы связано с нарушением рефракции, то есть аномальным преломлением света хрусталиком (двояковыпуклой естественной линзой). При наличии миопии у человека рефракция является избыточной, поэтому точка фокуса проецируется не на сетчатку, как при нормальных условиях, а перед ней.

Это связано с удалённой переднезадней осью яблока. Офтальмологи объясняют, что при близорукости дистанция роговичной оболочки глаза до оптической зоны при норме 23,5 мм увеличена от 1 до 7 мм в зависимости от степени тяжести заболевания. Именно по этой причине человек с миопией хорошо различает предметы, расположенные вблизи от него, а те объекты, которые находятся на дальнем от него расстоянии, имеют размытые очертания.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье

Глазные капли для глаз при миопии

Проблемы с глазами – это болезнь двадцать первого века. Современный мир насыщен многочисленной техникой, дети получают в школе больную нагрузку, да и экология оставляет желать лучшего. Все это негативно сказывается на состоянии здоровья зрительного аппарата. При обнаружении незначительных проблем с глазами, врачи первым делом пытаются бороться с патологией медикаментозным способом. Препараты для улучшения зрения помогают избавиться от офтальмологических заболеваний на ранней стадии.

Показания к применению

Такие комплексы используются для того, чтобы зрение в дальнейшем не ухудшалось, а становилось лучше. Окулист поможет в выборе определенных витаминов, после специального осмотра.

Витамины для глаз рекомендуется применять следующим категориям людей:

Показания к применению
  • дети после 7 лет;
  • люди, постоянно взаимодействующие с электронной техникой;
  • люди, с болезнями глаз, как глаукома, катаракта, близорукость или дальнозоркость, сахарный диабет, тромбоз;
  • если неправильно подобраны линзы.

Читайте популярную статью сайта: Действенные способы как поднять иммунитет взрослому в домашних условиях.

Медицинские показания

Лучшие витамины для зрения — это вещества, относящиеся к группам А, С, В и Е. На фоне их дефицита снижается качество данной способности. Глаза нуждаются в антиоксидантах — это витаминные комплексы, оберегающие от свободных радикалов. Хрусталик и сетчатка чувствительны к различным загрязнениям (включая пылевое), влиянию токсинов. Витаминные комплексы минимизируют такое влияние. Они сохраняют здоровье и молодость клеток.

Лютеин — каротиноид, накапливающийся в глазах

Исследования показали, что кроме стандартных «глазных» витаминов, в сохранении здоровья органов зрения огромную роль играют 2 других вещества: лютеин, зеаксантин. Это представители каротиноидов. Лютеин — уникальное вещество, способное накапливаться в тканях глаза, делая их устойчивыми к свету. Оно образует своеобразный светофильтр, защищает эпителий от повреждающих влияний лучей. Лютеин, как и зеаксантин, — действенный ингибитор свободных радикалов.

Витамины для улучшения зрения содержатся во многих продуктах. Зная такие тонкости, можно насытить организм целебными веществами, употребляя правильную пищу.

Медицинские показания

Натуральный источник витаминных комплексов — листовые овощи. Следует употреблять шпинат, киви, кабачки и тыкву.

Специалисты советуют включать в рацион шпинат по следующим причинам:

Естественным источником витаминов являются натуральные продукты. Правильное, нормализованное по всем параметрам питание может обеспечить организм всеми необходимыми веществами. Рацион должен включать животную и растительную пищу, микроэлементы.

Как отличить настоящие капли от подделки

Покупать все медицинские препараты рекомендуется аптеке, это значительно снижает риск покупки фальшивки.

Признаки, которые могут указывать, что глазные капли поддельные:

  • слишком низкая стоимость по сравнению со средней ценой препарата;
  • серия, идентификационный номер стерты или размыты;
  • упаковка выглядит тускло, надписи неровные, нечеткие, картон тонкий;
  • серия, срок годности на упаковке и в инструкции к применению не совпадают;
  • вкладыш с инструкцией похож на отпечатанную на ксероксе листовку.

Полезные элементы

И все-таки, некоторые вещества могут поддерживать здоровое зрение. Вот их список.

Витамин А

Необходим для правильной работы сетчатки. При его нехватке даже днем кажется, что мир становится более блеклым, краски размытыми, ухудшается способность видеть в сумерках – это так называемая куриная слепота. 

Витамин находится в продуктах животного происхождения:

  • желтке;
  • молоке;
  • сливках;
  • коровьем масле;
  • печени.

Из представителей флоры им богаты:

  • морковь;
  • нежареные подсолнечные семечки;
  • абрикосы;
  • петрушка;
  • рябина.

Аскорбиновая кислота

Поддерживает мышцы в тонусе. При ее нехватке глазные связки расслабляются, что приводит к быстрой утомляемости оптического аппарата, а иногда и кровоизлиянии под роговицу.

Аскорбиновая кислота содержится в большинстве продуктов растительного происхождения. Главное, чтобы они были не высушенными и не подвергались термической обработке. Рекордсмены по содержанию аскорбинки – черная смородина, шиповник и болгарский перец.

Гиалуроновая кислота

Насыщает ткани влагой, способствует выделению слез, снимает воспаление. Этот продукт особо необходим тем, кто работает за мониторами и часто жалуется на покраснение и припухание век, ощущение попадания под них инородного тела. В таких случаях слезы временами льются ручьем, а иногда совсем не выделяются. Если тереть веки пальцами, становится только хуже. У специалистов такое состояние называется «сухой глаз». Со временем оно приводит к ухудшению рефракции.

Чтобы справиться с сухостью и для улучшения остроты зрения используют увлажняющие капли. В запущенных случаях обычные препараты не помогут. Тогда рекомендуются капли на основе гиалуроновой кислоты и алоэ вера, например Блефарогель. Гиалурон увлажняет роговицу, а алоэ снимает воспаление. Капли наносят два раза в день на кожу век и массируют, захватывая пальцами ресницы. Гель быстро и полностью впитывается, смывать его не придется.

Группа B

Для нормальной работы зрительного аппарата нужны витамины группы B:

  • тиамин – восстанавливает нервную ткань, без него глаза начинают дергаться, снижается их выносливость;
  • рибофлавин – снижает утомляемость, помогает видеть предметы ярко и четко, при недостатке происходят разрывы сосудов, под роговицей появляются розовые участки;
  • B6 – это природный стимулятор, при его недостатке глаза сильно напрягаются, начинают дергаться;
  • B12 – необходим для нормального кровоснабжения, при дефиците глазные ткани начинают испытывать нехватку кислорода, наступает быстрое утомление.

Калий

Этот микроэлемент необходим тканям так же, как кальций костям. Он регулирует содержание жидкости в клетках и межклеточном пространстве, что очень важно при глаукоме. При его дефиците веки краснеют и опухают. Иногда под ними появляется боль.

Кальциферол

Вещество необходимо для поддержания сократительной функции мышц. При его недостатке зрительный аппарат быстро утомляется, к вечеру способность видеть резко ухудшается.

Кальций

Это важнейший для здоровья химический элемент. Все знают, что он необходим костям и зубам. Но не менее он нужен оптическому аппарату. Кальций участвует в постройке каркаса склеры. Его часто не хватает в подростковом возрасте, что приводит к резкому ухудшению способности видеть.

Магний

Элемент участвует в работе сосудов и мышц. При его нехватке возникает ощущение, что яблоки выдавливает изнутри наружу – так проявляется увеличение внутриглазного давления.

Итак, не стоит рассчитывать, что волшебные пилюли помогут вернуть стопроцентную способность видеть. Офтальмологи предупреждают, что такие чудо-таблетки еще никто не изобрел. Но витамины для глаз могут оказаться полезными. Они помогают избавиться от усталости, раздражения и покраснения.

Детские препараты

Близорукость у детишек в настоящее время встречается все чаще из-за чрезмерной нагрузок на глаза. Врачи рекомендуют начинать профилактику миопии у малышей с раннего возраста с помощью диеты, включающей продукты, полезные для зрения при близорукости, о которых рассказано выше, а также витаминные комплексы из аптек. Родителям не стоит пренебрегать этим правилом, ведь гораздо проще предотвратить близорукость и вылечить ее слабую стадию в детском возрасте.

Читайте также:  Амблиопия глаза: изучение причин, варианты лечения и профилактики

Наиболее популярными детскими препаратами, которые помогут при близорукости являются:

Детские препараты
  1. Визионед. Препарат устраняет усталость глаз, жжение, способствует повышению концентрации зрения.
  2. Поливит Бэби. Детский препарат, который помогает сформироваться зрительным пигментам (они помогают различать цвета и хорошо видеть в условиях наступления сумерек). Назначают малышам с диагнозом «миопия» и с генетической предрасположенностью к ней с 3 месяцев до 3 лет.
  3. Оковит с черникой. Средство, содержащее большое количество «глазных» минералов, витаминов, антиоксидантов. Улучшает функционирование основных глазных структур. Разрешен для использования с двенадцатилетнего возраста.
  4. Миртилене форте. Восстанавливает зрение благодаря улучшению функционирования сетчатки. Выпускается средство как в капсулах, так и в каплях. Рекомендован к применению с 6 лет.
  5. Витрум Вижн. Это взрослое средство, которое разрешено назначать подросткам с 12 лет. Оно помогает при миопии снять раздражение конъюнктивы, жжение, усталость глаз. В составе имеется цинк, медь, зеаксантин, лютеин, витамины С и Е.

Лучшие среди хороших

Широкое признание среди специалистов и пациентов получили продукты компании AGEL. Эффективность обеспечивается за счет применения современных технологий и высокой биологической доступности препаратов.

Лучшие среди хороших

Agel See содержит витамины, минералы, экстракт черники, каротины. Состав делает возможным прием витаминов людям, страдающим сахарным диабетом, поскольку не содержит сахара.

Лучшие среди хороших

Препарат

Лучшие среди хороших
  • поддерживает необходимую увлажненность оболочек глаза,
  • улучшает питание,
  • стимулирует микроциркуляцию,
  • укрепляет мелкие кровеносные сосуды и
  • защищает от пагубного воздействия свободных радикалов.
Лучшие среди хороших

Фолиевая кислота, входящая в состав комплекса, участвует в белковом обмене, контролирует процессы кроветворения, замедляет старение тканей.

Лучшие среди хороших

Прием витаминного комплекса не только оказывает профилактическое действие, но и значительно восстанавливает зрение, снимает воспаление, останавливает дегенеративные процессы и поворачивает их вспять.

Лучшие среди хороших

Выбор витаминных препаратов для глаз – задача не простая. Качественные витаминные комплексы не могут стоить дешево. Поскольку создаются с помощью высокотехнологичного оборудования. А после проходят многочисленные дорогостоящие испытания, подтверждающие их эффективность и безопасность. Если с выбором справиться не по силам – стоит посетить офтальмолога.

Лучшие среди хороших

Читайте далее:

Как восстановить зрение в домашних условиях самостоятельно

Читайте также:  Глазные капли от катаракты: виды, рекомендации, цены и отзывы

Занятия тибетской гимнастикой для глаз способны улучшить зрение

Какие витамины необходимы для детей от года

Витамины для пожилых: как правильно подобрать комплекс

Какие витамины для беременных самые лучшие и на что нужно обратить внимание при покупке

Болезни глаз у человека: список заболеваний с описанием симптомов

Где купить и сколько стоят

Приобрести любые глазные капли для улучшения зрения можно в аптеке. Кроме того, это делается и прямо из дома посредством заказа в интернет-магазинах. Что касается стоимости капель, то она зависит от конкретного препарата. Вышеописанные капли Скулачева продаются по цене около 500 р. Примерно в этой же ценовой категории находится лекарство для глаз Зорро и Визиомакс. Привычный всем Альбуцид является недорогим – он стоит всего 90-100 р., средняя цена Дексаметазона и того меньше. Она составляет 30-50 р. Капли для восстановления зрения от офтальмолога Федорова обойдутся в 400-450 р.

Где купить и сколько стоят

Состав

Также хорошие витаминные комплексы содержат и другие полезные вещества. Речь идет о таких витаминах и минералах как:

  • ретинол
  • аскорбиновая кислота
  • токоферол
  • некоторые микроэлементы.

Выбирая хорошие витаминизированные комплексы, следует обращать внимание на следующие аспекты:

  • безопасность препарата должна быть подтверждена и доказана в серьезных клинических исследованиях
  • используемое сырье должно пройти строгий отбор качества и быть стандартизированным
  • выяснить, в какой форме содержится лютеин в препарате. Так, если это свободный лютеин, он сразу усваивается организмом, если это эфир, то для перехода в активную форму необходимо присутствие жиров (в противном случае рассчитывать на терапевтический эффект данного препарата не стоит)
  • изучить содержание антоцианов, так как оно может не соответствовать суточной норме этих веществ, необходимых для глаз
  • оценить соответствие препарата международному стандарту GMP, который является гарантом высочайшего качества и хорошей усвояемости активных компонентов.

Черника Форте и здоровье глаз

Препарат Черника Форте в качестве основного компонента содержит экстракт плодов черники. Пигменты черники – антоцианы – выполняют антиоксидантную и ангиопротекторную функцию, улучшают обменные процессы в тканях глаза. Дополнительную защиту сосудов обеспечивают:

  • витамин С
  • рутин
  • цинк
  • витамины группы В, поддерживающие нормальное функционирование зрительного нерва.

Черника Форте предотвращает утомление глаз при длительной работе на близком расстоянии, вождении. Используется как компонент комплексного лечения патологий сосудистой системы глаза (катаракта, глаукома), для профилактики и лечения близорукости.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье