Глазные капли от напряжения и усталости глаз, 7 лучших препаратов

Длительное пребывание перед экраном монитора, а также повседневная работа, связанная с повышенной зрительной активности, негативно отражается на состоянии глаз, снижает остроту зрения, увеличивает число пациентов офтальмолога. Столь интенсивная трудовая деятельность требует элементарных правил профилактики, чтобы защитить работоспособность оптической системы, в будущем не иметь проблем со зрением.

Как выбрать витамины для улучшения зрения

В современном мире люди часто питаются неправильно, не получая всех необходимых витаминов и микроэлементов в достаточном количестве — от этого страдают и глаза. Нужно отметить, что большинство витаминных препаратов являются не лекарственными средствами, а биологически-активными добавками, призванными восполнить дефицит необходимых организму веществ.

Тем не менее, витаминные комплексы подбираются по тому же принципу, что и обычные лекарства, но есть некоторые специфичные критерии. Давайте рассмотрим их подробнее:

  • Образ жизни. Пожалуй, самый важный критерий. Для закрепления эффекта от витаминов необходимо корректировать питание и образ жизни, иначе через некоторое время симптомы вернутся. Кроме того, прием каротина курильщиками повышает риск развития рака легких и предстательной железы — именно поэтому перед приемом препаратов, содержащих каротин, курильщикам нужно обратиться к врачу. Он подберет оптимальный препарат и его дозировку.
  • Состав. Еще один немаловажный фактор. Желательно, чтобы в составе препарата, помимо собственно витаминов, присутствовали такие вещества, как лютеин и каротин. Лютеин защищает глаза от пагубного воздействия ультрафиолетового излучения, а также, является антиоксидантом. Это вещество не синтезируется в организме, поэтому мы должны получать его с пищей. Уменьшение его содержания в организме приводит к разрушению сетчатки и, впоследствии, потере зрения. Поэтому дополнительный прием препаратов с лютеином может помочь укрепить сетчатку глаза. Каротин действует аналогично.

Также стоит учитывать критерии, применимые к любым лекарственным средствам: возраст (доза лекарства рассчитывается в зависимости от массы тела), наличие склонности к аллергии и состояние желудочно-кишечного тракта. Из-за заболеваний пищеварительной системы может нарушаться всасывание витаминов — в этих случаях целесообразно пить препараты в высоких дозировках, однако однозначно этот вопрос должен решить врач.

В список лучших витаминов для глаз мы добавили наиболее известные, но отличающиеся друг от друга средства.

Из-за чего напрягаются глаза?

Под напряжением глаз подразумевается сильная усталость в органах зрения в комплексе с другими симптомами. Когда глаза перенапрягаются, приходит желание резко уменьшить нагрузку на зрение и отдохнуть. В офтальмологической практике существует термин &#171,астенопия&#187,, означающий быстро возникающий дискомфорт и утомляемость органов зрения во время работы. Если вовремя не принять меры, астенопия может вылиться в резкое снижение остроты зрения.

Из-за чего напрягаются глаза?

Основные причины перенапряжения глаз:

  • Слишком долгая работа за монитором компьютера и постоянное использование смартфона или планшета. Обычно, когда взгляд человека направлен на экран, происходит редкое моргание, в итоге нарушается процесс кровообращения, возникает сухость и краснота в глазах.
  • Долгий просмотр телевизора. Несмотря на то, что современные экраны телевизоров менее безопасны для зрения, процесс усталости глаз усугубляет сам человек , длительным просмотром фильмов и передач.
  • Неправильное расположение рабочего места. Утомляемость наступает при низкой освещённости, а также если рабочий стол расположен не параллельно окну.
  • Длительное вождение автомобиля. Находясь за рулём, водителю приходится сосредоточенно смотреть за дорогой и меньше моргать. Особенно сильно напрягаются мышцы зрения в сумерках и ночью, когда свет фар встречных автомобилей ослепляет глаза, а также при ярком солнечном свете.
  • Работа с документами, длительное чтение, работа с мелкими деталями. Когда человек читает текст, его глазные мышцы двигаются скачками вдоль строк, с остановками. Именно в этих периодах головным мозгом воспринимается прочитанная информация. Такой процесс даёт сильную нагрузку на глаза, особенно если вокруг плохая освещённость.
  • Неправильно выбранные очки и контактные линзы. Средства коррекции зрения может выбрать только офтальмолог, так как неподходящая для человека оптика может навредить его зрению, вызвать головную боль и напряжение в глазах.
  • Авитаминоз. Если организму не хватает витаминов группы А, В, С и калия, то функциональность зрения может снизиться. Поэтому так важно следить за своим питанием, включать в него все нужные человеку вещества и микроэлементы.
  • Неправильное положение тела во время чтения. Ещё с детства нас приучали не читать книгу в лежачем положении и тд.
Читайте также:  Глазные капли и мази от халязиона: список лучших препаратов

Кроме вышеперечисленного, органы зрения могут уставать из-за:

  • возрастных изменений,
  • плохой экологической обстановки: пыли, загрязнённого воздуха,
  • аллергии, повышенной чувствительности,
  • частых стрессов, беспокойства,
  • неправильного ношения контактных линз,
  • патологий, которые не связаны с глазами: сахарный диабет, инфекции, проблемы с сердцем.
Из-за чего напрягаются глаза?

Принцип действия

В зависимости от того, в чем кроется причина ослабления зрения, выделяют следующие виды капель:

  1. Антибактериальные. Оказывают губительное воздействие практически на все виды бактерий.
  2. Увлажняющие. Нормализуют толщину слезной жидкости, увеличивают ее вязкость. Также они снимают усталость глаз, устраняют их красноту.
  3. Противовирусные глазные капли. Активизируют выработку таких компонентов в крови, которые обладают способностью усилить защитную реакцию иммунитета.
  4. Сосудосуживающие. Устраняют отек, дискомфорт и покраснение глаз. Лечат слезоточивость.
  5. Антисептические. Убивают грибки, бактерии и вирусы; выступают как обеззараживающие средства. Купируют болевые ощущения в органе зрения.
  6. Витаминные. Нормализуют обмен веществ в тканях глаза, за счет чего снижается скорость развития различных заболеваний, таких как катаракта, миопия и гиперметропия.
  7. Противовоспалительные. Предупреждают и лечат воспалительные болезни глаз. Некоторые из них оказывают также противоаллергическое воздействие, снимают покраснения глаз.
  8. Противоаллергические. Воздействуют на воспалившиеся клетки, снижают чувствительность к раздражителям, устраняют контакт с ними. Некоторые из них помимо антигистаминного обладают еще и мембраностабилизирующим действием. Еще одни носят сосудосуживающий эффект.
  9. Для терапии глаукомы. Одни снижают формирование внутриглазной жидкости, другие – улучшают ее отток, а также уменьшают внутриглазное давление.
  10. Для лечения катаракты. Активизируют в хрусталике глаза обменные процессы.
  11. Для диагностических процедур. Делают шире зрачок, дают возможность увидеть глазное дно, выявить поражения тканей глаза.

Что это такое гиперметропия слабой степени подробно описано в статье.

Капли должны подбираться только офтальмологом. Необдуманное использование тех или иных препаратов для усиления резкости зрения может привести к возникновению многих болезней.

Принцип действия

Опасный признак развития тяжелых генетических аномалий – гипертелоризм глаз.

Зорро – инновационное средство для улучшения зрительной функции

Что представляет собой гифема и как лечится подробно описано в статье.

Как закапать капли правильно

Кажется, что же может быть сложного в закапывании капель? Но все не так просто:

  1. Тщательно вымойте руки.
  2. Запрокиньте голову назад и оттяните нижнее веко. Между ним и глазным яблоком должен образоваться своеобразный кармашек.
  3. Капните средство в это пространство и закройте глаза. Можно слегка помассировать веко, чтобы капля равномерно распределилась по яблоку.
  4. Не стоит касаться концом пипетки глаза, это может стать причиной того, что инфекция перейдёт на другой.
  5. Не стоит пользоваться просроченными каплями.
Как закапать капли правильно

Стоит помнить о том, что синдром сухого, воспалённого глаза встречается у многих людей. И не всегда это является признаком усталости. Часто это может служить симптомом серьёзного заболевания. Так что обязательно обратитесь к врачу при первых же признаках. Так вы сможете вовремя выявить недуг и справиться с ним. И помните, недорогой препарат может оказаться по характеристикам столь же качественным, как и дорогой. Следуйте советам офтальмолога и будьте здоровы!

Originally posted 2018-02-23 22:07:33.

Эффективное консервативное лечение и профилактика

Как упоминалось выше, лучшие капли от усталости глаз – это Визин и его аналоги, поскольку действует эффективно и безопасно. Но на этом список вовсе не заканчивается. Известны и другие медикаменты, которые также безукоризненно справляются с возлагаемыми на них функциями. Особенно стоит выделить следующие капли от усталости глаз (отзывы о них самые положительные):

  • Иннокса;
  • Слеза натуральная;
  • Систейн ультра;
  • Офтолик;
  • Оптив;
  • Ликонтин;
  • Оксиал;
  • Виаль;
  • Лакрисифи;
  • Хило-комод.

Отличительной особенностью этих медицинских препаратов является форма выпуска, местное воздействие на очаг патологии, отсутствие противопоказаний, минимум побочных явлений, свободная продажа. Продаются они в каждой аптеке, а отпускаются без дополнительного рецепта, но это вовсе не означает, что приветствуется поверхностное самолечение.

Важно! Использование любого медикамента в лечебных, профилактических целях должно индивидуально оговариваться с офтальмологом.

Одна капля для глаз от усталости в каждый конъюнктивный мешок, и уже через 15 минут улучшается качество зрения, повышается зрительная активность, а от былых жалоб и следа не остается. Такую несложную процедуру можно повторять до 3 – 5 раз за день, соблюдая суточную дозировку, но также не стоит забывать об элементарной гимнастике, которая также ослабляет негативное воздействие компьютера на ослабленную оптическую систему человека.

Читайте также:  Можно ли купать ребенка при кашле и температуре

Сосудосуживающе капли

Из-за мерцания изображения на мониторе и низкой контрастности, глаз испытывает дополнительную нагрузку и удерживает мышцы в постоянном напряжении. Это приводит к нарушению микроциркуляции и обмена веществ внутри глаза. Для компенсации нарушенного кровообращения и предотвращения кислородного голодания происходит расширение кровеносных сосудов. Это проявляется в виде покраснения глазного яблока. Состояние усугубляется в тех случаях, когда человек переводит взгляд с монитора на клавиатуру. Рассмотрим лучшие сосудосуживающие глазные капли.

Визин

Средство снимает отек и гиперемию конъюнктивы. Тетризолин – действующий компонент препарата – сужает кровеносные сосуды и устраняет отечность. Уже через минуту начинается действие капель и сохраняется терапевтический эффект сохраняется на протяжении четырех-восьми часов.

Применять Визин можно не более чем четырех суток подряд. Его используют в качестве симптоматического лечения, но он не избавляет от основного заболевания. Иногда при закапывании Визина появляется чувство жжения, боль, покраснение, покалывание, расширение зрачка, затуманивание зрения.

Глазные капли Визин помогут снять напряжение от компьютера

Нафтизин

Капли обладают выраженным сосудосуживающим действием, они устраняют отек конъюнктивы и вызывают стойкое расширение зрачка. Из-за длительного применения возможно развитие привыкания, что вызывает снижение сосудосуживающего эффекта.

После закапывания Нафтизина возможно развитие кратковременного усиления симптомов раздражения: слезотечение, жжение, зуд, раздражение. Капли замедляют всасывание других глазных каплей при одновременном применении, ослабляя их действие.

Сосудосуживающе капли

Нафтазолин – это активный компонент лекарственного средства. Действующее вещество даже применяют при аллергических конъюнктивитах и хронических воспалительных процессах конъюнктивы.

Октилия

Тетризолин – это главный компонент Октилии. Также в его состав входит ромашковая и липовая вода. Тетризолин – это альфа-адреномиметик, который и оказывает сосудосуживающее действие. Назначают средство по одной капле три раза в день.

Препарат способен вызывать серьезные побочные эффекты: повышение внутриглазного давления, головные боли, гипертензия, тахикардия, гипогликемия, аллергия, сонливость, тошнота, слабость и другое.

Окуметил

Это комбинированное средство, обладающее противовоспалительным, противоотечным, антисептическим и противоаллергическим действием. Окуметил имеет широкий перечень ограничений к применению, среди которых сахарный диабет ,эпилепсия, глаукома, бронхиальная астма, сердечно-сосудистые нарушения.

Окуметил содержит три основных действующих компонента: дифенгидрамина гидрохлорид, цинка сульфат, нафазолина гидрохлорид . Назначают препарат по одной капле два–три раза в сутки.

Итак, стоит еще раз напомнить, что длительная работа за компьютером может привести к пересыханию слизистой оболочки глаза. Во избежание развития синдрома сухого глаза следует делать перерывы между работой, а также не забывать о простых упражнениях для укрепления глазодвигательных мышц и снятия усталости. Глазные капли помогут снять неприятные симптомы напряжения и устранить саму причину его появления. Приступать к лечению следует после проведения обследования и постановки точного диагноза. Капли должен назначать квалифицированный специалист.

Самые распространенные глазные капли

Стоит сразу отметить что использование глазных капель допускается только после консультации с врачом-офтальмологом, в противном случае не зная деталей своего состояния, вы можете себе навредить. Поэтому сперва проконсультируйтесь со специалистом.

— Капли для глаз Иннокса – в разных регионах цена может варьироваться, средняя стоимость данного препарата составляет 350 рублей. Это французское средство, замечательно подходит для тех, кто использует линзы. Препарат разрабатывается на основе природных растительных веществ (ромашка, василек гаммамелис, бузина, донник).

— Капли для глаз Оксиал – препарат итальянского производства, имеет в своем составе гиалуроновую кислоту, а так же электролиты. Лекарственный препарат эффективно борется с покраснением и сухостью глаз, устраняет раздражение, оказывает восстанавливающее действие на клетки роговицы. Цена данного препарата составляет 450 рублей.

— Капли для глаз Офтагель – кератопротектор, препарат выполняет защитную функцию для глаз, защищая их от вредного воздействия различных внешних факторов. Используется как аналог слезной жидкости человека. Эти капли вы можете приобрести за 240 рублей.

— Капли для глаз Виаль – это антигистаминный препарат, оказывает сосудосуживающие и противоотечное действие. Капли для глаз Виаль эффективны при аллергических проявления на глазах. Кроме того капли так же эффективны при повреждениях роговой оболочки глаза в результате воздействия как физических, так и химических факторов. Цена может варьироваться от 100 до 150 рублей.

Читайте также:  Как выявить первые признаки ретинобластомы у детей?

— Капли для глаз Слеза натуральная – это, пожалуй, самый известный и широко применяющийся препарат, применяющийся при недостатке продукции слезной жидкости. Капли в достаточной степени увлажняют глаза, за счет препарата слезная пленка более стабильна, за счет этого глаз остается увлажненным значительно дольше. Средняя стоимость 200 рублей.

— Капли для глаз Визин классический – выступает аналогом натуральной слезы. За счет своего ярко выраженного сосудосуживающего эффекта быстро устраняет покраснение и сухость глаз. В разных аптеках, разных регионов цена может быть разная, средняя стоимость этого препарата составляет 400 рублей.

— Капли для глаз Визомитин – принимает активное участие в обменных процессах, благодаря этому улучшается питание роговицы, это позволяет защитной функции роговицы функционировать в полную силу. Применение капель возможно при возрастных изменениях, при повышенной зрительной нагрузке. Так же препарат применяется при лечении глаукомы и катаракты. Средняя стоимость препарата 499 рублей.

Обзор хороших недорогих средств

На витринах аптек представлены как широко разрекламированные препараты с высокой стоимостью, названия которых на слуху, так и недорогие капли от сухости глаз. Выбор, какой препарат подойдёт в конкретном случае, делают исходя из симптомов.

Обзор хороших недорогих средств
Обзор хороших недорогих средств

Помогающие при недостатке слёзной жидкости:

Обзор хороших недорогих средств
Обзор хороших недорогих средств

Список средств, способствующих регенерации тканей:

Обзор хороших недорогих средств
Обзор хороших недорогих средств
  • «Корнерегель» применяется при механических повреждениях роговицы, рекомендуется в качестве профилактического средства при ношении линз.
  • «Офтагель» — кератопротектор, удерживает слёзную жидкость, благодаря чему снижается нагрузка и защищается роговица. Имеет успокоительный эффект, используется при сухости, повреждениях глаза и ношении линз.
  • отпускаются по рецепту. Ускоряют восстановление роговицы, устраняют сухость.
  • «Оптив» восполняет недостаток слёзной жидкости, восстанавливает ткани роговицы, защищает от микроорганизмов. Наблюдаются побочные эффекты в виде покраснения конъюнктивы и век, поэтому применение разрешено только с 18 лет.
Обзор хороших недорогих средств
Обзор хороших недорогих средств

Среди витаминосодержащих средств выделяют «Вита-Йодурол», «Светоч», «Визор», «Рибофлавин», Santen.

Обзор хороших недорогих средств
Обзор хороших недорогих средств

Капли «Виаль»

Аналогом «Визина» можно назвать капли «Виаль». Действия обоих препаратов практически идентичное, но имеется большая разница в стоимости. «Виаль» стоит намного дешевле, чем «Визин»: его цена чуть более 100 рублей. Следует учесть, что капли можно применят детям старше шести лет. Срок применения также не более 4 дней. Капли идеально подходят людям, которые нуждаются в коррекции зрения путем постоянного ношения контактных линз.

«Виаль» эффективно устраняет следующие симптомы:

  • раздражение глаз, вызванное усталостью;
  • отеки, зуд, жжение;
  • гиперемия;
  • инъекцированность склер, имеющую химическую и механическую причину;
  • увлажнение глаз, снятие сухости.

Внимание! Передозировка капель, более длительное, чем рекомендованное производителем, применение могут стать причиной следующих негативных последствий:

Капли «Виаль»
  • нечеткое, затуманенное зрение;
  • сильное раздражение, покраснения в глазном яблоке;
  • развитие мидриаза;
  • гиперемия.

Капли «Виаль» строго противопоказаны при:

  • глаукоме;
  • дистрофии роговицы;
  • стойкой непереносимости тиотриазолина.

Выбор и применение капель при усталости глаз

Средства от усталости глаз относятся к группе препаратов, которые не требуют рецепта от лечащего врача.

Но выбранные самостоятельно лекарства могут оказаться малоэффективными, если предварительно не проконсультироваться со специалистом.

В основном такие средства нужно выбирать в соответствии с прилагаемой инструкцией по применению.

В ней всегда указываются показания, противопоказания, побочные эффекты, а также приводится рекомендованная дозировка (но она может варьироваться в зависимости от возраста пациента и особенностей протекания заболевания).

В частности, многие из этих лекарств можно закапывать еще перед началом работы, если весь день предстоит провести за компьютером.

В среднем препараты начинают действовать спустя примерно через полчаса после закапывания.

В зависимости от присутствующих в них действующих компонентов длительность действия растворов составляет до двух до шести часов, и спустя этот срок требуется повторная инстилляция.

Выяснить, в течение какого времени действует средство, можно опытным путем и закапывать капли далее по мере необходимости.

Основная опасность при самостоятельном выборе – возможные аллергические реакции на используемые капли, но часто в этом плане никаких гарантий не могут дать и специалисты – офтальмолог лишь может назначить пробы на аллерген.

Учитывая, что в целом такие препараты безопасны для зрения, определить наличие аллергии можно по результатам первой инстилляции.

Если проявляются зуд, жжение и покраснение конъюнктивальной оболочки – это и есть аллергические реакции, и использовать препарат далее нецелесообразно.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье