21 миф о сексе, в который просто стыдно верить

Все мы хотим быть любимыми и наслаждаемся, когда нас любят. Это обогащает нашу жизнь и даёт ощущение покоя.
Потребность быть любимым сама по себе не является невротической.

Основные правила качественного секса

Качественный половой акт — это осознанное действие, которое «не свалится» на голову только потому, что возникла страсть. Чтобы секс доставлял удовольствие, нужно следовать 15 правилам. Они помогут вознестись на вершину наслаждения двум любящим сердцам:

  • Качественный секс не должен проходить на «поле боя». Не стоит заниматься любовью сразу после ссоры. Даже если она состоялась накануне, не рекомендуется избавляться от обиды с помощью постели. Негативные мысли и нерешенные вопросы все равно испортят наслаждение.
  • Не торопитесь скидывать с себя одежду. Как бы ни хотелось скорее начать секс, позвольте партнеру снять «обмундирование». Это поможет настроиться на сексуальную волну.
  • Начинать сексуальную прелюдию необходимо за 48 часов до полового акта. Около двух суток необходимо организму, чтобы восстановиться после секса. Если отсутствует ежедневная потребность в сексуальной активности, тогда не нужно искусственно вызывать это желание. Избыточная интимная практика приведет к упадку влечения. Лучшее решение в этой ситуации — «нагуливать аппетит» за несколько дней до секса, постепенно возбуждая себя и вторую половинку. Для этого подойдут элементарные заигрывания, комплименты и поглаживания.
  • Секс будет качественным при располагающей атмосфере. Интимные отношения не должны стать частью повседневной рутины. Половой акт — это особый ритуал, который способен задействовать одновременно все органы чувств, включая зрение, поэтому относиться к нему нужно с трепетом. Перед сексом завершите все дела, чтобы они не мешали ощущениям и чувствам погрузиться в бездонную пучину наслаждения. Создайте в спальне любовное гнездышко с приглушенным интимным освещением.
  • После плотного обеда от интима лучше воздержаться. Чтобы половой акт состоялся, приток крови должен направиться к определенным частям тела. После еды его курс меняется в сторону желудочно-кишечного тракта. Обильная домашняя трапеза или ужин в ресторане может стать виновником неудачи в постели.
  • Не смотрите на часы. Не засекайте время на секс, даже если нужно рано вставать на работу. Если появилось желание доставить партнеру наслаждение — забудьте о минутах.
Основные правила качественного секса
  • Чрезмерно радостное или угнетенное настроение — враги оргазма. Для правильного секса необходимо подождать, пока эмоциональное возбуждение немного утихнет.
  • От алкоголя лучше отказаться или свести его употребление к минимуму. Крепкие напитки «парализуют» рассудок. Если дамам алкоголь помогает расслабиться и раскрепоститься, то у мужчин он ослабляет потенцию. Вначале спиртное обостряет сексуальное влечение, но в результате наслаждение от полового акта не возникает. Снять психологическое напряжение 50 граммами красного сухого вина можно, главное — не увеличивать дозу спиртного.
  • Перед близостью нужно сходить «по-маленькому». Полный мочевой пузырь способен исказить чувствительность во время секса.
  • Скажите «нет» физической работе за 2 часа до и 1 час после полового акта. Перед сексом поберегите силы, в противном случае усталость скажется на качестве близости. После занятия любовью важно побыть вместе с любимой в расслабленном и удовлетворенном состоянии. Чтобы после секса осталось правильное «послевкусие», не нарушайте эту идиллию хотя бы 1 час.
  • Не увлекайтесь товарами из секс-шопа. Интимные магазины предоставляют большой ассортимент взрослых игрушек. Для разнообразия сексуальной жизни пары прибегают к использованию искусственных стимуляторов. Привыкание к помощи извне постепенно обесценивает старания партнера. Без интим-игрушек становится трудно достичь оргазма.
  • Интим — это игра в команде. Не игнорируйте желания партнера в сексе. Удовлетворение его потребностей обязательно вознаградится ответной заботой.
  • Чистота — залог здоровья и отличного секса. Неприятный запах изо рта, грязное тело или белье вмиг могут убить желание сблизиться в интимной обстановке. Необязательно принимать душ за 5—10 минут до секса, это можно сделать и с утра (если близость намечается в дневное время). Главное — ответственно отнестись к подготовительным процедурам.
  • Во время близости с любимым человеком не представляйте на его месте кого-то другого. Применять сексуальные фантазии нужно правильно. Не стоит представлять в постели Брэда Питта или Анжелину Джоли, когда близость происходит с Машей или Петей. Сексуальное общение — это продолжение обычной коммуникации, только в иной плоскости. Замещение образа рано или поздно приведет к потере влечения к дорогому человеку.
  • Разговоры оставьте на потом. Не рекомендуется вести беседу во время секса. Это отвлекает, сбивает с ритма. Исключение — если с партнером заранее договорились подсказывать друг другу эрогенные места.
Читайте также:  Как вывести человека из депрессии, если он ничего не хочет?

Миф № Любой оргазм «сносит крышу» и является главной целью секса

Вот и наступил этот долгожданный момент истинного просветления — оргазм. То, ради чего, собственно, всё и затевалось. Ведь только настоящий мужчина, профессионал с многолетним опытом и тот ещё ловелас может довести девушку до оргазма. А что, если нет?

На самом деле не каждый секс обязательно заканчивается оргазмом MEN’S SEXUALITY: MYTHS AND FACTS , а оргазм, в свою очередь, не всегда бывает «как в кино». Женский оргазм — это вообще штука довольно непредсказуемая. Поэтому в следующий раз, вместо того чтобы всеми правдами и неправдами пытаться его достичь, можно просто закрыть глаза — и наслаждаться моментом.

Подборка полезных материалов по теме

У нас на сайте ранее выходило еще несколько статей о сексе. Просмотрите их, они могут быть вам полезны:

  1. Как заниматься сексом – общая статья о том, каким правилам следовать, чтобы секс доставлял вам и вашему партнеру незабываемое удовольствие.
  2. Позы для секса – описаны 10 лучших поз для секса, которые наиболее удобны для мужчины и женщины.
  3. Как долго не кончать – статья о том, как не допускать быстрого оргазма и получать больше удовольствия от секса.
  4. Как возбудить девушку – статья для парней, которые хотят разобраться, как правильно доставлять девушке удовольствие. Здесь же перечислены самые популярные ошибки новичков, которые сводят весь кайф от секса на нет.
  5. Как довести девушку до оргазма – чтобы она никогда не оставалась неудовлетворенной.
  6. Что такое минет и как его правильно делать – начните с этой статьи, а если материала будет мало, приобретете отдельный курс.
  7. Как делать эротический массаж – отличная замена прелюдии, партнер точно оценит.
  8. Как не забеременеть – прочитайте эту статью, если вам не нужны проблемы и колоссальный стресс. Советы простые, но надо им следовать.
  9. Как танцевать стриптиз – статья для девушек или женщин, которые хотят удивить партнера и внести в отношения что-то новое.
  10. Виды поцелуев и как правильно целоваться – без этого вообще никуда.

И еще несколько текстов, которые больше посвящены психологии отношений. Если у вас с девушкой/парнем постоянные отношения, а не разовый секс – прочитайте.

  1. Как успокоить девушку – причины слез или просто плохого настроения могут быть самыми разными. Если девушка расстроена, заниматься с вами сексом она вряд ли захочет. Прочитайте, чтобы знать, как поднять ей настроение.
  2. Как поднять настроение парню – парни тоже иногда грустят, хотя и не любят это показывать.
  3. Как пригласить девушку домой – если вы только-только познакомились с девушкой и не знаете, как сблизиться с ней.
  4. Почему жена не хочет близости с мужем – ответы очень простые. Материал поможет вам понять свои ошибки и исправить их, восстановить гармонию в отношениях.

Отличие от «условной» любви

Кто-то считает условную любовь ненастоящей, неискренней. Но это не так. Оба вида являются настоящими, но между ними есть несколько значительных отличий.

  1. Безусловная любовь – принятие всех качеств человека

Условная любовь противоположна безусловной. Некоторые даже не считают её любовью, потому что она идёт не из души, а рождается в голове. Она ограничена рамками, правилами. Условиями, в качестве которых выступают черты характера, манера поведения и другие вещи, за которые можно полюбить.

Объект условной любви обладает желаемым набором качеств: умный, смелый, красивый. У каждого они разные. Именно их мы называем, когда нас спрашивают, кого мы хотим видеть рядом с собой. Мало кто захочет, чтобы его избранник был трусливым, неряшливым, имел странные привычки. Это всё может принять любовь без условий. Условной же подходит только идеал.

Когда мы думаем, что нам не нравятся поведение любимого человека, его жизненная позиция, устои и другие важные вещи, мы приходим к выводу, что он нам не подходит. Но, кроме объективных выводов, есть чувства, которые не дают нам уйти от любимого. Тогда мы принимаем его полностью, какой он есть.

Читайте также:  Преимущества и отличия конструкторов Lego WeDo и WeDo 2.0

Условная любовь свойственна рациональным людям, которые привыкли доверять фактам, а не чувствам. Безусловная – романтичным, эмоциональным, которые могут закрыть глаза на недостатки и отдаться порыву чувств, не думая о последствиях. Рационалисты тоже способны испытать её. Только для этого им нужно время, чтобы принять взвешенное решение.

  1. Безусловная любовь – не создание комфорта, не пожертвование

Если вторая половина диктует условия, приходится чем-то жертвовать для обеспечения комфорта возлюбленного. Часто мужчина и женщина ограничивают друг друга, задают рамки, в которых каждому было бы удобно жить. Это условная любовь. Безусловная предусматривает полную свободу действий и доверие второй половине. Человеку, который полностью принимает партнёра, комфортно с ним в любых обстоятельствах.

Мужчине или женщине, которых любят безусловно, не нужно отказываться от своих принципов, привычек. Перед ними не ставят никаких условий, например, «я не буду любить тебя, если ты будешь продолжать делать это», «если хочешь остаться со мной, тебе придётся перестать делать это». Безусловная любовь может принять и простить всё.

  1. Отсутствие контроля

Для человека, который любит условно, важно, чтобы партнёр оставался «правильным», не забывал, что ему нужно делать, а что нельзя. Чтобы обеспечить соблюдение всех условий, люди контролируют вторую половину. Некоторые могут постоянно наблюдать за поведением, иногда даже ходят следом или звонят. Один из методов контроля – специально задавать вопросы, чтобы узнать, помнит ли вторая половина свои обязанности.

Для безусловной любви контроль не нужен. Мужчина и женщина уважают друг друга и доверяют, поэтому не следят. Даже если кто-то будет делать то, чего не понимает или не поддерживает его половина, ничего страшного не случится. Ведь любят не за поступки, а просто так, несмотря на ошибки. Это не означает, что всем всё равно, кто чем занят. Просто они могут принять любое поведение партнёра.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье