7 признаков СДВГ у взрослых и как им управлять

Ребенок нуждается в профессиональной помощи, и, чем раньше она будет оказана, тем больше у него шансов стать целеустремленным и успешным человеком в будущем

Описание

Что такое СДВГ? Синдром дефицита внимания – это отклонения у человека, возникающие на интеллектуальном уровне. У пациента появляются сложности не только с умственным, но и с физическим развитием. В основном заболеванию подвержены дети. Что касается людей старшего возраста, то установлено, что у них патология связана с природой генов. Синдром дефицита внимания у детей обнаруживается как непосредственно после рождения, так и позже. Чаще всего наблюдается у мальчиков. Стоит сказать, что почти в каждом классе есть ребенок с синдромом дефицита внимания.

Что такое СДВГ?

Это неврологическое отклонение чаще всего начинает развиваться в дошкольном возрасте. Будучи школьником, ребенок с таким заболеванием испытывает большие сложности с социализацией в среде сверстников. Помимо этого гиперактивные школьники имеют низкую успеваемость, связанную с невнимательностью и неспособностью вникнуть в объяснения учителя.

Синдром дефицита внимания у детей проявляется в виде чрезмерной подвижности, эмоциональной нестабильности, совершении большого количества ненужных действий, неусидчивости и невозможности сосредоточиться на учебе или других занятиях. Подобное поведение создает серьезные проблемы как в школе, так и дома.

Зачастую учителя и сверстники негативно относятся к таким детям, считая их избалованными и невоспитанными. По этой причине СДВГ у детей может приводить к заниженной самооценке и появлению комплекса неполноценности. По мере взросления малыши могут испытывать большие трудности с заведением новых друзей, они становятся одинокими и нелюдимыми.

Многие родители путают синдром дефицита внимания с обычным баловством. Однако эти понятия необходимо четко разграничивать, поскольку в первом случае речь идет не о безобидных шалостях, а о действительно серьезных нарушениях психики, требующих обязательной коррекции.

Проблема также заключается в том, что большинство родителей отказывается признавать, что их ребенок серьезно болен. Они считают, что такое поведение пройдет само с течением времени. Однако этот подход может лишь усугубить состояние ребенка, поскольку синдром дефицита внимания требует комплексной медицинской помощи, особенно у детей школьного возраста.

Признаки, причины и методы лечения СДВГ изучаются и по сей день. Специалисты различных профилей стараются помочь маленьким непоседам, однако до сих пор заболевание считается неизлечимым. На основании симптомов СДВГ классифицируют на 3 типа:

  1. Простой дефицит внимания, характеризующийся рассеянностью, медлительностью, неспособностью концентрироваться на чем-либо.
  2. Гиперактивность, проявляющаяся в виде вспыльчивости, импульсивности и повышенной двигательной активности.
  3. Смешанный тип. Встречается чаще всего и объединяет в себе первые две формы отклонения.

Проблемы, возникающие при СДВГ

  • Плохая успеваемость. Ребенку сложно воспринимать и качественно перерабатывать данные (из-за невнимательности). Проблема усугубляется низким уровнем дисциплины (из-за гиперактивности). Возможны конфликты с другими детьми (из-за импульсивности), а также претензии учителей и родителей одноклассников по поводу поведения ребенка (риск развития вторичных эмоциональных нарушений).
  • Вторичные эмоциональные нарушения. Ребёнок пребывает в ситуации постоянной социальной неуспешности, неспособности соответствовать требованиям окружающих, самооценка страдает, ребёнок расстраивается, огорчается и переживает. Создаётся ситуация социального отвержения. Нарастает уровень тревоги, могут появляться различные страхи, общий фон настроения снижается, что не всегда замечают окружающие за «фасадом» основных симптомов. Могут появиться нарушения сна и аппетита.
  • Вторичные поведенческие нарушения. Оппозиционно-вызывающее расстройство очень часто сопутствует основным симптомам СДВГ. Это чревато тем, что протестные поведенческие реакции, повторяясь изо дня в день, закрепляются в новый поведенческий стереотип, формируется поведенческая модель, которая может стать приобретённой патологической чертой характера.
  • Социальная дезадаптация.

Диагностика

Выявление и подтверждение заболевания сводится к тщательному сбору анамнеза. Поскольку СДВГ формируется еще в детстве, врачу важно понять, когда именно появились первые признаки психического расстройства. Для этого потребуется беседа как с самим пациентом, так и с его ближайшими родственниками. Проводятся специальные психологические тесты, которые позволяют определить уровень интеллекта, способность к концентрации и другие когнитивные функции. При диагностике заболевания важно исключить органические причины расстройства, например, травмы и инфекции головного мозга. Для этого осуществляются как специальные исследования, к которым относится магнитно-резонансная терапия, так и общие анализы крови.

Лечение СДВГ у взрослых

Хотя СДВГ не поддается лечению, она более чем поддается лечению. Лекарства, как и Аддеролл, иногда прописываются для облегчения симптомов СДВГ. Хотя медикаменты могут уравновесить нейротрансмиттеров, существуют и побочные эффекты. Лекарство назначается врачом по своему усмотрению.

Принимая во внимание оздоровительные мероприятия, такие как экотерапия, йога или медитация, можно значительно улучшить настроение, гиперактивность, концентрацию и контроль импульсов. Однако, частая терапия у врача, специализирующегося на СДВГ, может быть наиболее полезным шагом. Терапевты снабдят вас эффективными стратегиями и инструментами для работы с поведенческими проблемами.

С помощью доверенного специалиста в области психического здоровья жизнь с СДВГ может быть управляемой, полноценной и позитивной.

Диагностика заболевания

Включает в себя наблюдение за поведением ребенка в школе и дома, по необходимости – ведение дневника, где будут отмечаться нехарактерные для него поступки в тот или иной момент жизни. Обязательно наблюдение у невролога, так как СДВГ может быть следствием заболеваний ЦНС. Также рекомендуется консультация у психиатра, который выяснит причину неадекватного поведения. Всем детям с диагнозом СДВГ должно проводиться специальное тестирование по этому заболеванию, МРТ головы, ЭЭГ, РЭГ, должен быть получен психологический портрет, обязателен сбор анамнеза  у родителей на предмет выявления внутриутробной патологии плода. По необходимости проводится комплексное обследование (если не было выявлено патологии беременности)  — общий анализ крови, мочи, ЭКГ и т.д. с целью уточнения – является ли диагнозом СДВГ или гиперактивность связана с проявлениями какого-либо другого заболевания.

Читайте также:  7 способов избежать истерик и манипуляций

Диагностические критерии СДВГ по DSM-IV

Как говорилось ранее, СДВГ имеет неспецифическую клиническую картину, но поставить диагноз можно при условии, если у ребенка встречается большинство из нижеперечисленных симптомов:

  • Снижение памяти, внимания;
  • Ребенок часто опаздывает в школу, легко отвлекается на уроках;
  • Плохое восприятие информации. Ребенок считает большое количество информации ненужной, поэтому даже не пытается запоминать те или иные моменты;
  • Рассеянность. Часто роняет тетрадки, ручки, забывает, куда положил нужную ему вещь и т.д.;
  • Импульсивное поведение;
  • Легко отвлекается на раздражители извне, что мешает сосредоточиться как в школе, так и дома;
  • Берет много заданий для выполнения, однако не доводит их до конца;
  • Работа, требующая длительного умственного напряжения, вызывает скуку, нежелание заниматься этим дальше;
  • Внимание быстро переключается от одной детали к другой, во время разговора перескакивает с одной темы на другую;
  • Чрезмерная болтливость;
  • Неусидчивость;
  • Постоянные движения ногами и\или руками;
  • Суетливость;
  • Испытывает нетерпение к другой точке зрения;
  • Любит вмешиваться в чужие разговоры;
  • Драчливость;
  • Постоянное ерзанье на стуле.

Причины заболевания

Синдром дефицита внимания и гиперактивности может появиться, если имеется наследственная склонность к заболеванию, либо организм человека подвержен патологическому воздействию.

 Важно! Наследственность – самая распространенная причина СДВГ.

Специалисты проводят исследования на выявление генов, ответственных за генетическую предрасположенность к болезни. Также первопричиной появления синдрома может быть:

  • Патологии определенных частей головного мозга и его химической составляющей;
  • Неблагоприятная экологическая ситуация;
  • Неполноценное питание.
Берег жизни - медицинский портал о здоровье

7 признаков СДВГ у взрослых и как им управлять

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — известная проблема детей школьного возраста, которой особенно большое внимание уделяют в США. Однако известный нейробиолог доктор Амен видит в СДВГ причину и многих взрослых проблем — от привычки откладывать дела на потом до неполадок в сексуальной жизни. Приводим симптомы СДВГ, развенчиваем основные мифы об этом состоянии и предлагаем пройти тест.

Проявления СДВГ

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — это заболевание, и оно не является следствием плохого воспитания. Это не вина, а беда ребенка! Вовремя оказанная помощь специалистов поможет ребенку успешно влиться в социум и преодолеть трудности.

Воспитывать ребенка с СДВГ нелегко. Поведение ребенка может быть крайне невыносимым. Родителей может сердить и расстраивать поведение и плохая учеба ребенка, также у них может появиться мысль о том, что они — плохие родители («не смогли воспитать своего ребенка»). Часто родители испытывают вину и стыд. Эти чувства вполне понятны, но неоправданны.

Дети с СДВГ испытывают трудности в концентрации внимания и в связи с этим не всегда могут справляться с учебными заданиями. Они делают ошибки по невнимательности, не обращают внимания и не слушают объяснений. Иногда они могут проявлять чрезмерную подвижность, вертеться, вставать, совершать много ненужных движений, вместо того чтобы сидеть спокойно и сосредоточиться на учебе или других занятиях. Такое поведение бывает неприемлемым в классе и создает проблемы как в школе, так и дома. Такие дети обычно имеют низкую успеваемость и часто считаются озорными, непослушными, «терроризирующими» семью и сверстников в школе. При этом они сами могут страдать от низкой самооценки, им трудно заводить друзей и дружить с другими детьми. На самом деле причиной вышеуказанного поведения является недостаток определенных биологически активных веществ — дефицит дофамина и норадреналина в некоторых областях головного мозга вследствие индивидуальных особенностей созревания мозга. Эти данные подчеркивают тот факт, что СДВГ — это заболевание, требующее соответствующей диагностики и правильного лечения.

Типы расстройств гиперактивности с дефицитом внимания (СДВГ)

Прежде чем узнать о признаках СДВГ, необходимо ознакомиться с различными типами СДВГ. Существует три различных подтипа СДВГ, в зависимости от того, какие признаки расстройства более очевидны.

Первая — преимущественно невнимательное представление. При наличии такого типа СДВГ это, как правило, означает, что человек страдает настолько, что не может сосредоточиться или слушать. Они также не могут следовать указаниям или вести разговоры. Обычно они также отвлекаются, часто теряют или теряют предметы и забывают о повседневной рутине.

Типы расстройств гиперактивности с дефицитом внимания (СДВГ)

Преобладающе гиперактивно-импульсивная презентация проявляется постоянным движением (например, нервозность), неспособностью сидеть спокойно или трудностями в выполнении тихих заданий (например, чтение или учеба). Кроме того, деструктивное поведение, такое как прерывание, вторжение, постоянные разговоры и крайнее нетерпение, также характерно для данного подтипа СДВГ. Люди с преимущественно гиперактивно-импульсивными симптомами также с большей вероятностью попадут в аварию и получат сопутствующие травмы.

Причины заболевания

Синдром дефицита внимания и гиперактивности может появиться, если имеется наследственная склонность к заболеванию, либо организм человека подвержен патологическому воздействию.

Причины заболевания

Важно! Наследственность – самая распространенная причина СДВГ.

Причины заболевания

Специалисты проводят исследования на выявление генов, ответственных за генетическую предрасположенность к болезни. Также первопричиной появления синдрома может быть:

Причины заболевания
  • Патологии определенных частей головного мозга и его химической составляющей;
  • Неблагоприятная экологическая ситуация;
  • Неполноценное питание.
Причины заболевания

Причины заболевания

Симптомы

Главный симптом синдрома дефицита внимания у детей можно описать следующей схемой:

Читайте также:  Опасный перфекционизм, или Почему плохо быть перфекционистом

Гиперактивность + Раздражительность = Ответная реакция

Итак, ребенок, испытывающий дефицит внимания и гиперактивность старается всяческими способами привлечь к себе взрослых, сконцентрировать их вокруг себя.

Симптомы

Если желаемое не удается осуществить и взрослые не реагируют на желания ребенка, наступает ответная реакция в виде:

  • проявление агрессии;
  • выкрикивание и громкое повторение собственных желаний;
  • отказ от пищи;
  • ультиматум взрослым;
  • хамское поведение;
  • раскованность движений.

Не стоит списывать такое поведение на переходной возраст. Пока родители запасаются терпением, чтобы переждать трудный возраст, ребенку может потребоваться реальная помощь специалистов.

Лекарства для лечения СДВГ

Эффективным препаратом, специально разработанным для лечения СДВГ, является атомоксетина гидрохлорид. Основной механизм его действия связан с блокадой обратного захвата норадреналина, что сопровождается усилением синаптической передачи с участием норадреналина в разных структурах мозга. Атомоксетин оказывает благотворное влияние на характеристики поведения детей и подростков с СДВГ, его положительное действие обычно проявляется уже в начале лечения, однако эффект продолжает нарастать в течение месяца непрерывного приема препарата. Преимуществом атомоксетина является его эффективность в случаях сочетания СДВГ с деструктивным поведением, тревожными расстройствами, тиками, энурезом. Препарат имеет много побочных эффектов, поэтому прием строго под контролем врача.

Российскими специалистами при лечении СДВГ традиционно используются препараты ноотропного ряда (фенибут, семакс и др.).Ноотропные препараты оказывают стимулирующее действие на недостаточно сформированные у детей этой группы когнитивные функции (внимания, памяти, организации, программирования и контроля психической деятельности, речи, праксиса). Эти препараты положительно действуют на обменные процессы в ЦНС и способствуют созреванию тормозных и регуляторных систем мозга.

Еще одно направление лечения СДВГ заключается нейтрализации нейротоксических веществ, поступающих в организм ребенка с пищей и водой (свинец, пестициды, полигалогеналкилы, пищевые красители, консерванты). При этом в диету включают необходимые микронутриенты, способствующие снижению симптомов СДВГ: витамины и витаминоподобные вещества (омега-3 ПНЖК, фолаты, карнитин) и эссенциальные макро- и микроэлементы (магний, цинк, железо).

Среди микронутриентов с подтвержденным клиническим эффектом при СДВГ следует отметить препараты магния. Дефицит магния определяется у 70% детей с СДВГ.

Магний является важным элементом, участвующим в поддержании баланса процессов возбуждения и торможения в ЦНС. Пиридоксин (витамин В6) участвует в обмене белков, углеводов, жирных кислот, синтезе нейромедиаторов и многих ферментов, оказывает нейро-, кардио-, гепатотропное, а также гемопоэтическое влияние, способствует пополнению энергетических ресурсов. В лечении СДВГ используются только органические соли магния, что связано с высокой биоусвояемостью органических солей и отсутствием побочных эффектов при их применении у детей. Применение пидолата магния с пиридоксином в растворе (ампульная форма препарата Магне В6 («Санофи-Авентис», Франция) разрешено с возраста 1 года, лактата (Магне

Прогноз при СДВГ

Прогноз относительно благоприятен, у значительной части детей даже без лечения симптомы исчезают в подростковом возрасте. Постепенно по мере роста ребенка нарушения в нейромедиаторной системе мозга компенсируются, и часть симптомов регрессирует. Однако клинические проявления синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (чрезмерная импульсивность, вспыльчивость, рассеянность, забывчивость, непоседливость, нетерпеливость, непредсказуемые, быстрые и частые смены настроения) могут наблюдаться и у взрослых.

Социальная адаптация детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности может быть достигнута только при условии заинтересованности и сотрудничества семьи и школы.

Читайте также:  Быть сильным духом: как научиться и стать сильнее духом — www

Диагностика

Очень сложно установить диагноз до того времени, как симптомы не будут развиты полностью и не приведут к постоянным проблемам дома и в школе.

Актуально проведение следующих исследований:

  • расспрос учителей и членов семьи о ребёнке;
  • медосмотр для выявления других причин симптомов;
  • сбор информации о состоянии здоровья;
  • шкалы для объединения и оценки полученной информации.

Дифференциальная диагностика

Заболевания, аналогичные симптомам данной патологии или существующие параллельно:

  • синдром Туретта;
  • трудности говорения или обучения;
  • судорожные расстройства;
  • тревожные расстройства;
  • нарушения сна;
  • поражение головного мозга.

Диагностика дошкольников Порой симптомы несложно определить даже у дошкольников, но в основном диагностика в этой возрастной группе заметно затруднена, поскольку такие проблемы развития, как нарушенная речь могут попросту приниматься за СДВГ ошибочно.

Именно поэтому дошкольников необходимо показывать специалистам: психологу, логопеду, психиатру, педиатру, иными словами, врачам, специализирующимся на развитии детей. Среди актуальных методов диагностики стоит выделить внешний опрос и психометрическое тестирование.

Коррекция синдрома дефицита внимания и гиперактивности

СДВГ можно скорректировать медикаментозно и психотерапией.

Лечение назначают в зависимости от симптомов и степени выраженности. Но лучший эффект дает комбинация этих двух направлений лечения.

Фармакотерапия предлагает использовать ноотропы, препараты пептидного ряда. Они положительно действуют на обменные процессы в нервной системе, помогают сформироваться регуляторным и тормозным механизмам.

Также применяют такие группы медикаментов:

  1. стимуляторы головного мозга;
  2. клонидин;
  3. антидепрессанты;
  4. анксиолитики.

Атомоксетин (Страттера) – препарат из адрено- и симпатомиметиков. Способствует нормализации передачи норадреналина и дофамина (что это?) на уровне рецепторов. Капсулы хорошо себя зарекомендовали непосредственно в лечении СДВГ.

Коррекция синдрома дефицита внимания и гиперактивности

Важно! Данные препараты имеют побочные эффекты. Поэтому применять строго по рекомендации врача после глубокой диагностики.

Без психотерапии получить хороший результат от лечения СДВГ практически невозможно. Специалист в формате игры и творческой деятельности учит постепенно выполнять задания.

Из направлений эффективно поведенческое и бихевиоральное.

С помощью поощрения, наказания, вдохновения и принуждения психотерапевт формирует социально принятые поведенческие шаблоны, или искореняет те, которые мешают нормально развиваться.

Семейные сеансы же помогают определить куда лучше направить энергию ребёнка.

Диетотерапия – немаловажный аспект, которым часто пренебрегают. Если у ребёнка частые головные боли, расстройства кишечника, то можно заподозрить аллергию, которая усугубляет синдром гиперактивности.

Поэтому стоит отказаться от продуктов, которые содержат искусственные красители и ароматизаторы. Нужно также контролировать уровень употребляемого сахара.

Диагностика

Прежде всего, родителям, которые заподозрили у своего ребенка синдром гиперактивности, необходимо обратиться за консультацией к неврологу. Прежде чем поставить диагноз, врач предлагает ребенку и родителям пройти комплексное обследование, состоящее из трех этапов:

Диагностика
  1. На первом этапе врач дает субъективную оценку поведения ребенка. Он разговаривает с родителями, расспрашивает о том, как ведет себя ребенок, как протекала беременность у матери и о том, какие заболевания были в семье.
  2. Психологический этап. На этом этапе ребенку предлагаются специальные тесты. Однако тестирование проводят только с теми детьми, которым уже исполнилось 5-6 лет. Для более младших детей этот этап не проводят.
  3. Проведение ЭЭГ – исследование состояния мозга ребенка с помощью электродов.

Проходит ли с течением времени?

При взрослении ребенка симптоматика СДВ становится менее выраженной, но последствия синдрома могут стать причиной низкой профессиональной деятельности и склонности к депрессивным состояниям.

Читайте также:  Боюсь звонить по телефону незнакомым людям, что делать

Исправить такие последствия будет крайне сложно. При правильном лечении заболевания в детском возрасте вероятность таких факторов в значительной степени снижается.

Последствиями СДВ во взрослом возрасте могут стать следующие факторы:

  • сложности в общении с окружающими людьми;
  • частые смены профессиональной деятельности;
  • сложности в создании семьи;
  • склонность к алкоголизму из-за низкой самооценки и депрессивных состояний.
Проходит ли с течением времени?

Воспитание ребенка с синдромом дефицита внимания подразумевает множество сложностей для родителей. Ошибки могут снизить эффективность терапии или стать причиной осложнений.

Если с малышом трудно справляться самостоятельно, то необходимо обратиться за помощью к специалистам. Врачи и педагоги не только проведут занятия с детьми, но и разъяснят родителям тонкости воспитания детей.

Клинический психолог рассказывает о таком расстройстве, как СДВГ, в этом видео:

Что следует делать родителям при подозрении СДВГ у ребенка?

Следует обратиться к врачу-педиатру. Диагноз СДВГ можно установить только при помощи информации о поведении ребенка, поступившей от нескольких знакомых ребенку людей. Врач задаст родителям определенные вопросы, может счесть необходимым поговорить с преподавателем или кем-либо, кто знаком с поведением ребенка. Врач может предложить преподавателю ребенка заполнить определенные бланки или анкеты. Это поможет родителю и врачу сравнить поведение своего ребенка с поведением других детей.

Также врачу может потребоваться провести соответствующие диагностические исследования зрения и слуха ребенка, если таковые в последнее время не проводились.

Врач может посоветовать определенные лекарственные препараты с целью выявления возможности контролирования гиперактивного поведения. При этом, пробное назначение какого-либо лекарственного средства не может служить основанием для диагноза СДВГ. Тем не менее, это может сыграть важную роль при оценке подозрения на СДВГ.

Для врача постановка у ребенка диагноза СДВГ может представлять определенные трудности. Многие дети с СДВГ не проявляют никакой гиперактивности во время посещения врача во врачебном кабинете. Поэтому врач может порекомендовать пройти консультацию у специалиста в области поведенческих проблем у детей, например, у психолога.

Как устанавливается диагноз СДВГ?

Что следует делать родителям при подозрении СДВГ у ребенка?

Многие пытаются провести диагностику самостоятельно при помощи анкет или опросных листов, доступных в журналах или интернете. И хотя эти материалы могут оказаться полезными, оптимальным и единственно верным способом при подозрениях на СДВГ является консультация у врача. Врач может задать следующие вопросы о прошлом и настоящем обследуемого, о текущем состоянии его взаимоотношений. Обследуемому может быть предложено записать ответы на бланке анкеты.

  • Имеют ли место проблемы с концентрацией внимания и проявлением гиперактивности? Проявляются ли данные проблемы с детского возраста?
  • Трудно ли дается держать себя в руках или оставаться в хорошем настроении?
  • Имеют ли место проблемы с организованностью или соблюдением временных сроков?
  • Данные проблемы проявляются как на работе, так и дома?
  • Заметны ли эти проблемы для членов семьи и друзей?
  • Имеют ли место какие-либо нарушения физического или душевного характера, отрицательно сказывающиеся на поведении? (Врач может назначить проведение медицинского осмотра и диагностических исследований с целью выявления нарушений, связанных с симптомами, сходными с СДВГ).

Что может вызвать подозрение на СДВГ при фактическом его отсутствии?

Человек может испытывать ощущение беспокойства, тревоги или отстраненности по множеству различных причин. Ниже приведены лишь некоторые из тех, на основании которых врач может предположить данный диагноз:

  • Депрессия или упадок духа
  • Приступ мучительного беспокойства или паники
  • Побочные эффекты действия рецептурных или безрецептурных лекарственных средств или лекарственных препаратов растительного происхождения
  • Нарушения функции щитовидной железы или иные гормональные нарушения
  • Злоупотребление алкоголем или наркотическими веществами
  • Воздействие на организм свинца
Берег жизни - медицинский портал о здоровье