Как девушке забыть бывшего парня, которого она любит

Любовь — самое удивительное чувство. В состоянии влюбленности хочется творить, совершать добрые поступки, но только, когда это чувство взаимное. Конечно, многие творческие личности создают свои лучшие шедевры, испытывая страдания от неразделенной любви.

Таблетка от любви

Хорошо было бы иметь пилюлю, которая поможет выбросить человека из головы и изгнать из сердца. Но увы, и ах, медицина бессильна перед заболеванием под названием — любовь. Как нет таблетки от любви, так нет и универсального способа, помогающего забыть любимого.

Существуют определенные методы, которые могут облегчить страдания и немного ускорить процесс заживления любовных ран. Главное, после тяжелого расставания не стоит лить слезы, жалеть себя несчастную и уж тем более искать причины случившегося в себе. Важно собрать оставшиеся силы в кулак и продолжать жить, ведь жизнь у вас одна, и не самое правильное решение тратить ее на тоску о том, кто вас не оценил.

Вот несколько способов, как забыть любимого

Первое, что ты должна сделать, чтобы забыть парня, это избавиться от его фоток. Удали все те фотографии в своем компьютере или мобильном телефоне, где вы выглядите счастливыми вдвоем. Избавься и от тех, на которых он один смотрится столь импозантно.

Если ты хочешь забыть его, перестань думать о тех моментах, когда вы были вместе, днем или ночью. Тебе не нужно избегать всех воспоминаний. Храни память о хорошем и старайся отгонять плохие мысли и не давать им причинять тебе боль снова.

Ты должна возобладать над его романтичными жестами. То, как он сотни раз говорил «я люблю тебя», или его привычка дарить тебе один цветок каждый раз при ваших встречах, во всем этом теперь нет никакого смысла. Ты должна понять, что отношений больше нет, и не будет никаких жестов.

Умеряй сердечный трепет всякий раз, как тебе случается оказаться в тех местах, где вы были счастливы когда-то. Отношений больше нет, даже притом, что любовь все еще остается. Помни о том, что романтичные чувства, если только они не взаимны, способны причинить тебе лишь боль.

Займись чем-нибудь, что тебе действительно нравится, например, чтением книг, игрой на фортепьяно или даже танцами. Ты можешь начать читать книгу, поступить на курсы музыки или начать учить танцевать сальсу других. Вся идея в том, чтобы не давать себе времени оглядываться назад в прошлое и грустить.

Вот несколько способов, как забыть любимого

Окружай себя людьми, которые любят тебя, твоими подругами, членами семьи или даже твоей любимой собакой. Хотя они и не смогут заменить его полностью, ты будешь чувствовать себя счастливой от любви столь многих людей, любви безоговорочной и чистой.

Не начинай проходить через разрыв снова и снова, думая о том, что пошло не так, и каким образом вы расстались. Прими тот факт, что вы больше не вместе, и живи своей жизнью. Мысли о прошлом не вернут его, и не ослабят твою боль.

Проводи какое-то время для себя. Делай то, что ты любишь, встречайся с друзьями или соверши поездку, о которой ты давно мечтала. Хорошо одевайся и выгляди «с иголочки». Если ты будешь сидеть дома, думая о прошлом, пренебрегая своим внешним видом, вряд ли тебе удастся забыть его. Очень рекомендую прочитать следующую положительных отзывов.

Еще статьи по теме:

  • Как забыть мужа — 6 способов,…
  • Как забыть бывшего любимого
  • Легко ли выбросить из головы…
  • Как вернуть любимого человека…
  • Что делать, если муж ушел к…

Как разлюбить парня, которого очень сильно любишь

Если любовь действительно была очень сильной, забыть её без боли не получится. Вырывать из сердца настоящее чувство бывает не менее тяжело, чем переживать ампутацию органа или хоронить близкого, поэтому главное, что нужно будет сделать, — это сцепить зубы и потерпеть. В конце концов, боль начнёт слабеть.

Читайте также:  Специфические фобии у детей

Важно! Душевная боль, которую человек испытывает при потере любви, — это разновидность болезни. Когда мы больны, нам нужен щадящий режим, диетическое питание и минимальные нагрузки, а не спорт, адреналин и активный отдых.

Самая распространённая и страшная ошибка на этапе исцеления после тяжёлого разрыва — это вышибать клин клином. Разбитое сердце совершенно не готово к новым отношениям, поэтому пытаться их выстраивать — это всё равно, что прыгать с парашютом со сломанной ногой: то, что при других обстоятельствах могло бы доставить море удовольствия, при наличии серьёзной физической травмы не принесёт ничего, кроме новой боли, ещё большей, чем прежняя. Своего нового парня вы подсознательно будете сравнивать с бывшим, всё ещё любимым, и это сравнение всегда будет не в пользу настоящего. В результате вместо того, чтобы забыть прежнюю любовь, вы будете снова и снова бередить старую рану, не давая ей затянуться.

Подобная ситуация обычно усугубляется тем, что в качестве «клина» брошенная девушка, идя по пути наименьшего сопротивления, обычно выбирает давнего поклонника, который до этого не имел в её глазах ни малейшего шанса на успех, иными словами, замена заведомо является неравноценной.

Читайте, как забыть бывшего мужчину.

Второе правило, соблюдение которого необходимо для скорейшего выздоровления, — это осознание своей болезни и желание от неё излечиться.

Если время от времени начинать звонить любимому и униженно предлагать себя, следить за ним и растравливать свои раны, видя, как он счастлив, втайне надеяться, что придёт день, и он поймёт, как был не прав, не обращая на вас внимания, — любовь, как раковая опухоль, будет разрастаться в вашей душе, всё больше отравляя её своим ядом.

Третья стадия: тренировочная

Теперь вы готовы. Вы выбрались из старых отношений. Это время, когда счастливого пациента выписывают домой. Больше вы не зависите от прошлого и, хотя пока еще не знаете, что будете делать, для вас открыты все дороги.

Вы сейчас готовы для чего-то по-настоящему счастливого, потому что позволили себе принять свою боль, пройти через нее, оставить человека в прошлом и начать жизнь с чистого листа. Проделав все эти шаги, не ждите, что судьба преподнесет вам подарки, закажите их!

Если вы хотите новых отношений, представьте, какими они должны быть. Возможно, вы еще не во всем разобрались, тогда посвятите время себе, развивайтесь как личность, занимайтесь любимым делом. Все это банальности, но, если вы интересны себе, вы станете интересны и другим.

Вы все еще можете столкнуться с сожалением. Оно будет вас подстрекать в плохие дни. И хотя плохие дни случаются у всех, ваше сожаление может сыграть против вас. Подумайте вот о чем: у каждой пары есть свой потенциал. Возможно, если бы ваша бывшая любовь осталась с вами, то вы могли испортить себе жизнь.

Теряя что-то хорошее, да еще и не по своей воле, нам кажется, что мы потеряли самое лучшее и не знаем, что возможно, это были отношения с тираном или алкоголиком; возможно, вам бы изменили; а еще вы могли бы провести жизнь в полной бедности. С хорошего начинаются все отношения, но не все отношения выдерживают плохое. Поверьте, лучше расстаться с бывшей любовью сейчас, чем тогда, когда уже будет поздно или невозможно.

Вселенная заботится о том, чтобы вы были счастливы. Она специально подготовила почву для ваших новых и более счастливых отношений. Неважно, если вам придется какое-то время подождать. Пока у вас это время есть, вам нужно как можно лучше представить себе этого человека, его качества и вашу связь в целом. И пока вы будете концентрироваться на таком образе новых отношений, Вселенная подготовит вам нового партнера. Возможно, как раз сейчас ваш будущий партнер тоже переживает расставание. Ему, как и вам, тоже нужно кого-то отпустить. Со своей же стороны, вам не стоит надолго задерживаться.

Третья стадия: тренировочная

Чтобы еще больше разобраться в том, как забыть человека или хотя бы перестать о нем думать, рекомендуем прочитать книги:

  • Робин Норвуд. Женщины, которые любят слишком сильно.
  • Александр Свияш. Советы брачующимся, забракованным и страстно желающим забраковаться.

Из этих двух книг вы узнаете, как забыть бывшую любовь и перестать жить прошлым. Вы сможете это сделать навсегда и быстро, чтобы потом найти настоящего любимого человека. Когда прочитаете советы психолога и поймете, как пережить разрыв и отпустить человека, которого любишь, из мыслей, посмотрите фильмы, помогающие пережить расставание. Не в каждом из них отображена психология расставания, но все они помогают пройти через этот сложный этап достойно. Итак, сами фильмы:

  • Обещать не значит жениться (2009)
  • Развод по-американски (2006)
  • Ешь, молись, люби (2010)
  • Дневник Бриджит Джонс (2001)
  • Другая женщина (2014)
  • Прошлой ночью в Нью-Йорке (2009)
Читайте также:  Как открыть негосударственный детский сад

На этом у нас все, но, если остались какие-то вопросы, обязательно пишите в комментариях.

Нет места для тебя

Как забыть парня, с которым рассталась – выбросить его из головы. Не получается, тогда забить свою голову чем угодно, чтобы ему там просто не осталось места. Разговаривайте с друзьями об их проблемах, начните кому-нибудь активно помогать. Рядом всегда есть люди, которым нужна помощь. Начните читать запоем детективы или смотреть смешной сериал.

Например «Секс в большом городе» нивелирует проблему до уровня плинтуса. Окунитесь с головой в работу. Возьмите практически недосягаемую планку. То, что с вами случилось отличный повод заняться карьерой или поменять род занятий. Энергия отчаяния творит чудеса. Я, в своё время, кардинально сменила работу, стала телеведущей и нисколько не пожалела об этом.

Когда тот, о ком все время думаешь, тоже тебя помнит

Еще один аспект проблемы связан с магией. Случается привязка редко. Пугаться сразу не стоит. Настоящие ритуалы проводятся лишь специалистами и только тогда, когда достигнуто согласие вашей души.

Тоска по кому-то может означать, что объект заказал или выполнил сам обряд приворота, присухи или подобный. Именно тот момент, когда можно с точностью утверждать: вы ему нужны. Но о такой ли заинтересованности спрашивалось? Кому хочется стать марионеткой в чужих руках?

Отвязаться от присушившего просто — снимите порчу. А дальше уже разбирайтесь с нужностью столь опасного контакта.

Забыть любимого человека с помощью магии рун

Рунические формулы – модное скандинавское и прибалтийское направление магии, широко распространившееся на территории Евразии со времен викингов. С помощью нанесения на определенные предметы магических символов в конкретной последовательности, можно повлиять на свою судьбу, например, разорвать ментальную привязанность к человеку.

Формула «Холодное сердце» хорошо помогает освободиться от неразделенной любви. Нужно нанести рунную вязь на любой предмет, который постоянно носите с собой и в течение месяца держать эту вещь рядом с собой. В формуле используются несколько рун, которые создадут ситуацию, когда привязки незаметно устраняются:

  1. Первая руна в этом раскладе называется «Гебо». Она символизирует союз двух влюбленных сердец, которые буквально окрылены своими чувствами друг к другу.
  2. Название второй руны – «Турисаз». Эта руна обозначает энергетический щит, который будет оберегать вас от описанного воздействия предыдущей руны.
  3. Последняя руна формулы – «Иса». Это символ холода, расставания и разрыва между мужчиной и женщиной.

Эти очень мощные знаки представляют собой практически законченное по смыслу предложение, что защитит от безответной земной любви.

Как забыть при ежедневных встречах

Случается, что мужчина, которого любишь учиться или работает с тобой вместе или живет в одном подъезде. Как забыть предмет обожания, если он постоянно находится на глазах. Давайте рассмотрим возможные варианты.

Как забыть при ежедневных встречах
  1. Необходимо осознать, что предмет вожделения является простым человеком, а не каким-то совершенством, возникающим в ваших глазах. Внимательно посмотрите, как к нему относятся другие. Попробуйте выявить его недостатки.
  2. Возьми листок бумаги, и напишите, каким бы вы хотели видеть мужчину своей мечты, укажите все желаемые качества характера и черты внешности. Осознайте, что ваш бывший и близко не стоял с этим образом.
  3. Оглянитесь вокруг, поймите, что он не последний мужчина на Земле и вы достойны лучшего.

Как быстро забыть бывшего парня, которого любишь, который нравится, после расставания: советы психолога

Очень много девушек после разрыва отношений ищут помощи у психолога. Это очень правильное решение, ведь профессионал сможет найти правильные слова для девушки, которые помогут ей легче перенести расставание. Предлагаем Вам универсальные советы психолога для тех, кто переживает расставание:

  • Удалите человека из жизни полностью. Сразу и резко, просто вырежьте его из жизни. Не старайтесь успокоить себя каким-либо общением или возможной встречей с бывшим. Ее нет и быть не должно. Представьте, что он уехал на другой континент. Умер, если Вам так будет легче.
  • Избавьтесь от всех и всего, кто напомнит Вам о бывшем. Это и предметы и люди. Не общайтесь с его друзьями, не узнавайте у них о нем.
Читайте также:  Селфхарм, или Почему подростки делают порезы на своем теле

Посетите психолога

Как быстро забыть бывшего парня, которого любишь, который нравится, после расставания: советы психолога
  • Не думайте о том, с кем и как он проводит время, есть ли у него девушка, страдает ли он. Не живите его жизнью, у Вас есть своя жизнь.
  • Не будьте одиноки долго, но также не прыгайте на каждого парня. Вы сами почувствуете «своего» человека, который принесете Вам душевное тепло, спокойствие и радость. Вот именно с этим человеком начните новые отношения. Не ищите кого-либо, чтобы забыть бывшего. Очень быстро такой партнер начнет Вас раздражать.
  • Не сравнивайте всех мужчин после расставания. Не стоит упоминать фразы «Все мужики козлы» или «Все бабы…». Это будет работать против Вас, так как такими словами Вы будете приманивать к себе людей, которые похожи на Вашего бывшего. А ведь это Вам не нужно.

Много советов психологов включают вышеуказанные пункты. Главное, что Вам нужно понимать – это то, что не стоит думать, что эта ситуация является концом света. Вы еще найдете себе замечательного человека, с которым сможете связать свою жизнь.

Забудь бывшего спутника жизни: советы психологов?

1. Откровенный разговор. Психологи часто рекомендуют не держать в себе переживания, это поможет быстрее забыть бывшего мужа. Можно обратиться к хорошему специалисту или поговорить откровенно с подругой, которая всегда готова выслушать и подставить свое дружеское плечо.

В этой ситуации нельзя оставаться в одиночестве, нужно ходить гулять, ходить в кинотеатры и клубы, посещать кафе и рестораны с друзьями. Прекрасным вариантом будет чтение новой книги или просмотр смешной комедии. Кстати, еще одним хорошим вариантом и для души, и для тела станет посещение тренажерного зала или спортивной секции.

2. Яркие впечатления. Развод с мужчиной может также послужить поводом для того, чтобы вернуть любимое хобби, ведь очень часто отношения требуют временных затрат и эмоциональных вложений. Творчество, увлечения и другие личные интересы помогут вновь стать уверенной и, наконец, забыть бывшего супруга. Многие женщины в такой момент жизни полностью отдаются работе, и это, кстати, очень хороший вариант. Какой бы вариант вы ни выбрали, в первую очередь нужно отпустить все воспоминания о прошедших отношениях. И, неважно, какими они были – плохими или хорошими.

3. Смотря в будущее, не оборачивайтесь на прошлое. Психологи утверждают, что почти все женщины, даже те, которые сами выступали инициатором развода, спустя какое-то время задумываются о возможном возврате отношений, забыв все обиды и боль, которые вероятно причинил им бывший супруг.

Но к таким желаниям необходимо относиться с особой осторожностью. Конечно, существует множество пар, которые на протяжении какого-то времени сходились и расходились и в итоге оставались вместе и жили счастливо. Чтобы точно знать ваш ли это случай, подождите полгода после разрыва.

Если желание вернуть любовь останется, то можно предпринять попытки по возврату отношений. В другом случае необходимо забыть бывшего мужа.

4. Простить и распрощаться. Какие бы чувства вы ни испытывали не нужно выяснять отношения после развода. Это нужно для сохранения своего психического и эмоционального состояния. Не думайте, что только у вас есть обида и боль, ваш бывший муж также обижен или расстроен.

Тем более что все решено окончательно и бесповоротно, и скандалить просто нет смысла. Каким бы ни был бывший муж не нужно говорить плохие вещи про него в компании общих друзей и знакомых. Большинство из них поймет весь ваш негатив, как попытки отомстить.

К тому же говоря неприятные вещи о прошлой супружеской жизни, вы невольно напоминаете себе о неприятных моментах, что может усилить стресс, который вы сами и переживаете. Самое главное не погружаться с головой в свои обиды и разочарование, иначе чувство мести поглотит вас.

5. Вперед к новой жизни. В некоторых случаях будет очень полезно оборвать все контакты с бывшим супругом – удалить телефонный номер и поменять свой, удалить электронную почту. Но, этот вариант подойдет только для тех пар, у которых нет общих детей.

Если вы решились на новые отношения, то тут психологи советуют быть очень аккуратными и не поддаваться временным порывам, страху остаться в одиночестве и не использовать их как способ повышения собственной самооценки.

Новые отношения должны приносить радость и женщине и ее новому избраннику. И чтобы это было именно так, нужно подождать некоторое время, освободится окончательно от прошлых неудач. И в конце концов нужно искреннее желание любить и быть любимой. Повысьте себе самооценку и мир засияет яркими красками.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье