Вегетативная лабильность: что это такое, у детей, симптомы

Кроме синдрома вегетативной дистонии, кодирующегося в современной редакции МКБ под шифром F45.3, к числу патологий вегетативной нервной системы относят мигрень, синдром Меньера и различные гипоталамические синдромы. Также распространенными нарушениями вегетативной системы являются ангиотрофонерозные заболевания: такие, как болезнь Рейно, эритромералгия и всевозможные акропарестезии.

Как избавиться?

Лечение одышки при ВСД можно разделить на две части. Это – скорая помощь. И – полное избавление от проблемы.

Как быстро снять симптом?

Первым делом попробуйте сделать дыхание более ровным и равномерным. Если у вас гипервентиляция, то дышать надо менее глубоко. Если задержка – до делать более глубокие вдохи. Поскольку субъективно эти два состояния различить не всегда просто, попробуйте такую схему:

  • сделайте достаточно глубокий вдох, но не чрезмерный;
  • досчитайте до 4-х и только после этого выдыхайте (полностью, не надо себя «щадить);
  • вновь посчитайте до 4-х и вновь сделайте глубокий вдох и т.д.

Такая схема дыхания может помочь и при гипервентиляции, и при недостаточности дыхательной активности.

  1. Если вы ощущаете, что тяжело дышать вам из-за мышечного блока, напрягите (очень сильно) мышцы живота и спины и удерживайте напряжение в течение 10 секунд. Затем расслабьтесь. Повторите еще 2 раза.
  2. Если вы чувствуете, что у вас пересохли все слизистые оболочки, просто смочите их водой.

Хорошо помогает восстановить нормальный ритм дыхания неспешная прогулка. Но только если в ее момент вы не испытываете агорафобических страхов. А также легкие физические упражнения. Но опять-таки только в том случае, если вы их не боитесь, не считаете, что физическая активность может нанести непоправимый вред вашему больному организму.

Истинное лечение

Купирование симптома затрудненного дыхания при ВСД полезно для сиюминутного облегчения состояния. Но оно никак не помогает избавиться от невроза в принципе. Поэтому как бы вы ни пытались дышать ровно и на счет, как бы не релаксировали мышцы, психогенная одышка все равно будет возвращаться. Или заменяться другой симптоматикой.

Поэтому если вы хотите перестать задыхаться раз и навсегда, вам надо работать со своим неврозом, а не с его телесными проявлениями, называемыми ВСД.

Первое, что надо сделать, — это перестать думать о том, что вам тяжело дышать. Вообще прекратить обращать внимание на то, как вы дышите. Только выполнить это следует по-настоящему, искренне. А не сделать вид для галочки.

Подлинное же излечение от невроза во всех его аспектах требует помощи психотерапевта, практикующего когнитивно-поведенческую терапию. Поскольку такое лечение доступно далеко не всем людям, можно начать работать со своими иррациональными мыслями самостоятельно.

Описать практику конгнитивно-поведенческой терапии в одной статье на сайте невозможно. Ибо этому вопросу посвящены необъятные тома научной информации. Однако можно кратко обрисовать принцип работы непосредственно с симптоматикой страха задохнуться, психогенной одышкой.

Работайте над своими симптомами приблизительно следующим образом.

  • Возьмите лист бумаги и ручку. Обязательно так – никаких электронных приспособлений.
  • Запишите подробно все свои иррациональные мысли, которые есть у вас относительно вашего дыхания. Пишите подробно и разборчиво все то, что вы на самом деле думаете.

Так прям и пишите:

Я считаю, что мое дыхание всегда должно быть идеально ровным. Если оно не идеально ровное, значит, я умираю.

Я полагаю, что, если у меня пересох нос, и я открыл рот, значит, я тяжело болен и сейчас умру от удушья.

Я думаю, что, если я сделал несколько «лишних» вдохов, значит, у меня тяжелая болезнь сердца или патология дыхательной системы.

Вот так подробно все и записывайте. Ничего не упускайте. Мыслей у вас будет много. Не 1 или 2. Если больше 1 написать не получается, значит, вы плохо их ищите. Скрываете от самого себя.

  • Затем на другом листе бумаги также подробно и детально напишите опровержение каждой своей иррациональной мысли.

Мысль: с считаю, что мое дыхание всегда должно быть идеально ровным. Если оно не идеально ровное, значит, я умираю.

Исправление: с чего я решил, что я должен дышать, как робот, всегда одинаково ровно? Разве кто-то из людей на земном шаре так дышит? Но разве тот, кто находится в реанимации на искусственной вентиляции легких. И то не факт. Разве, когда я бегал в школе кросс или писал контрольную по математике, я не пыхтел? И что я умер от этого пыхтения? Тогда почему я решил, что умру от него сейчас?

Читайте также:  Как определить, что между вами: любовь, симпатия или страсть?

И так далее, так далее.

Пишите подробно. Не ленитесь. Это в ваших интересах. Старайтесь написать на каждую иррациональную мысль как можно больше опровержений. А не одно.

Можете не сомневаться, что после того, как вы тщательно проработаете все свои иррациональные мысли о дыхании, вам станет лучше. Однако одной такой проработки вряд ли окажется достаточно. Скорее всего ее потребуется повторять несколько раз.

В этом случае каждый раз пишите все заново. А не обращайтесь к старым записям. Так как именно в процесс написания ваш мозг видит то, насколько неверно он мыслит. Кроме того, раз от раза вы можете находить у себя все новые и новые иррациональные мысли относительно того, почему вам трудно дышать при ВСД, которые при первичной проработке остались незамеченными.Отличная статья 15

Аллергические реакции как симптомы вегетативных синдромов

Аллергические реакции могут быть одним из симптомов синдрома вегетативно-сосудистой дистонии. По своему проявлению они крайне разнообразны и индивидуальны. Наиболее часто встречаются отек Квинке и крапивница.

Отек Квинке проявляется периодическим возникновением ограниченного отека кожи и подкожной клетчатки без видимой причины; лишь иногда его можно связать с пищевой интоксикацией или идиосинкразией, или менструальным периодом. Чаще всего в области губ, век, тыла кисти быстро развивается ограниченный отек кожи, реже — отек слизистой оболочки полости рта, носа, носоглотки и дыхательных путей. В месте отека больной ощущает напряжение, зуд, тупую боль; кожа при этом бледная, желтая, плотная. В течение нескольких часов отек нарастает, затем начинает уменьшаться и исчезает бесследно, в целом может держаться несколько часов или дней. Опасность представляет отек слизистой оболочки гортани, когда резко затрудняется дыхание и может наступить смерть от асфиксии, если своевременно не будет сделана трахеостомия.

При нарушении вегетативных функций, сопровождающихся отеком слизистой желудочно-кишечного тракта, возникает картина острого гастроэнтерита, а при отеке мозговых оболочке — симптомы их раздражения.

Крапивница наблюдается у людей, склонных к аллергическим реакциям на некоторые лекарства (сыворотки) и пищу (яйца, шоколад, клубнику и др.). Имеют значение и психоэмоциональные факторы.

Болезнь проявляется высыпанием мелких волдырей на гиперемированной коже. Больные испытывают жжение, как при ожоге крапивой, и сильный зуд.

Для лечения нарушений вегетативной системы, сопровождающихся аллергическими реакциями, в первую очередь необходимо выяснить и устранить аллерген.

Внутрь назначают димедрол, супрастин, беллатаминал, дексаметазон:

Дополнительно дают транквилизаторы седуксен, элениум, тазепам:

Кожу в местах зуда обтирают ментоловым или салициловым спиртом.

При отеке гортани смазывают горло раствором адреналина, дают внутрь преднизолон или дексаметазон. Можно 30-60 мг преднизолона ввести внутримышечно или внутривенно:

Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии (ВСД)

Диагноз «ВСД» очень странный. При вегетососудистой дистонии редко выявляются серьезные соматические нарушения. По результатам обследования человек оказывается полностью здоров.

В этой статье мы постараемся подробно, на сколько это будет возможно, простым языком рассказать, что представляет собой диагноз вегетососудистая дистония, каковы симптомы, причины и методы лечения.

ВСД (иначе вегетососудистая дистония или нейроциркуляторная дистония) — представляет собой не заболевание, а целый симптомокомплекс нарушений в работе вегетативно-неврологической системе.

Обратите внимание

Первые его проявления обычно встречаются в детском и подростковом возрасте, когда происходит становление организма.

Нейроциркуляторная дистония, она же ВСД, всегда сопровождается различными признаками. Среди симптомов: сердечные боли, кардионевроз, постоянную усталость, бессонницу, плохую память.

Вылечить ВСД достаточно сложно, но возможно. Главное — своевременно обратиться за помощью к врачу. Следует быть готовым к тому, что терапия займет много времени.

Простым людям нелегко понять всю сложность этого диагноза. Рассматривая механизм развития патологии, необходимо перейти к вопросам анатомии.

Вегетативная система является составляющей центральной нервной системы (ЦНС ). Она включает два отдела — симпатического и парасимпатического. Они непрерывно регулируют работу внутренних органов, обеспечивая их качественную функциональность. Например, способствуют возникновению позывов к дефекации, провоцируют чувство голода, желание спать.

Вегетативная система отвечает за работу организма, попеременно запуская или притормаживая функционирование каждого органа. С помощью этого механизма человеку не надо думать, как дышать, двигать конечностями или выработать желудочный сок.

Симптомы и лечение вегетососудистой дистонии (ВСД)

Под воздействием определенных факторов непрерывная работа вегетативной системы может давать сбои. В результате нарушается стойкий баланс между двумя ее отделами.

Важно

Вегетативная составляющая реакций организма на раздражители не контролируется сознанием человека, это позволяет считать ее автономной.

Основная роль в регуляции вегетативных реакций принадлежит медиаторам – биологически активным веществам, которые проводят по синапсам (соединениям) регулирующий сигнал:

  • ацетилхолин;
  • кортизол;
  • адреналин;
  • норадреналин;
  • серотонин;
  • дофамин;
  • гистамин;
  • гамма – аминомасляная кислота (ГАМК);
  • холин.

От выброса этих соединений в кровь, наличия чувствительных к ним рецепторов зависит вегетативная реакция организма на раздражитель.

Все причины вегетососудистой дистонии можно разделить на две условные группы: первичные и вторичные.

К первой категории относится наследственная предрасположенность и поражение ЦНС (основная часть нервной системы) плода еще в последнем триместре беременности.

Таким нарушениям способствует злоупотребление спиртными напитками или лекарствами матерью в период вынашивания малыша. Это приводит к своеобразной реакции на стрессовые переживания, неврозам или эмоциональной неуравновешенности.

Читайте также:  Как заставить мужа работать и зарабатывать?

Вторая группа причин: последствия перенесенных стрессов, травм, оперативных вмешательств, как на центральных структурах вегетативной системы, так и на периферических центрах.

Последствия и осложнения

Сама по себе вегетососудистая дистония не представляет угрозу для жизни пациента и, как бы это банально не звучало, от приступов паники еще никто не умирал, несмотря на чувство страха, боли в сердце и нехватку воздуха.

Частые эпизоды ВСД приводят к развитию неврозов, так как пациент боится повторения ситуации и любой малейший стресс делает его чрезвычайно уязвимым. Хроническое состояние нервного срыва и страха приводит к нарушению работы всех органов и систем, в первую очередь, сердечнососудистой и иммунной. У человека возникают признаки ишемии сердечной мышцы, развивается стенокардия, повышается артериальное давление, часто случаются простуды.

Диагностика и лечение ВСД смешанного типа

Вследствие того, что спровоцировать развитие вегетососудистой дистонии по смешанному типу могут разные заболевания, обследование пациента с подобной симптоматикой включает в себя привлечение врачей узких специализаций — невропатолога, врача-гинеколога, гастроэнтеролога и др. Также по необходимости могут быть проведены такие исследования, как:

  • энцефалограммы;
  • компьютерная томография;
  • сосудистая допплерография и т. д.

При нахождении заболевания, вызвавшего вегетативное расстройство, назначается обязательная терапия. Помимо приема лекарственных препаратов, терапия ВСД смешанного типа требует создания благоприятных условий для реабилитации и нормального функционирования всех систем в организме пациента.

В зависимости от преобладающих клинических проявлений, больному могут назначаться следующие препараты:

  • успокоительные средства (транквилизаторы, антидепрессанты);
  • в случае повышенного давления препараты, его понижающие, и наоборот;
  • средства для улучшения мозговой деятельности (ноотропы);
  • при постоянной тяжести и боли в голове, свидетельствующих о венозной недостаточности, — венотоники;

К немедикаментозным направлениям лечения нейроциркулярной дистонии по смешанному типу относятся:

  • оптимизация соотношения работы и отдыха, устранение причин перегрузок;
  • отказ от вредных привычек, а также вредной и тяжелой пищи;
  • регулярные занятия спортом;
  • устранение факторов стресса, психологические консультации в целях повышения стрессоустойчивости (рекомендуем психолога Никиту Батурина);
  • физиотерапия;
  • массаж, акупунктура, мануальная терапия.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Клинические проявления синдрома очень разнообразны. В общей сложности их насчитывают около 150, не считая клинические (более 30).

При вегетососудистой дистонии симптомы делятся на 2 типа. Одни являются общими, а другие выражают расстройство одного органа либо системы. Второй вариант обычно подразумевает целые комплексы симптомов, объединенные в синдромы.

К возможным общим проявлениям ВСД относятся:

  • быстрая утомляемость;
  • слабость;
  • головокружение;
  • метеочувствительность;
  • расстройство сна;
  • учащенное сердцебиение;
  • нарушение дыхания, приступы удушья, нехватка воздуха (спровоцировать может эмоциональная нагрузка, большое скопление людей, перепад температуры);
  • мышечные, суставные боли;
  • тошнота;
  • метеоризм;
  • нарушение мочеиспускания;
  • расстройство стула.

Симптомы вегетососудистой дистонии

Среди синдромов при ВСД чаще всего встречаются:

  1. Психоневрологический синдром, который выражается следующими симптомами:
      повышенная утомляемость;
  2. общая слабость, вялость;
  3. пониженная работоспособность;
  4. повышенная раздражительность;
  5. плаксивость;
  6. головная боль;
  7. метеозависимость;
  8. расстройства сна: бессонница, поверхностный и беспокойный сон.
  9. Сердечно-сосудистый синдром. Такой симптомокомплекс называют также кардиоваскулярным. Ему свойственны следующие проявления:
      нарушение сердечного ритма: тахикардия, брадикардия, экстрасистолия;
  10. перепады артериального давления;
  11. сосудистые реакции: побледнение или мраморность кожи, приливы, зябкость кистей и стоп.
  12. Кардиалгический синдром. Проявляется дискомфортом в области сердца либо болью ноющего, колющего или пульсирующего характера. Такие симптомы не привязаны к физическим нагрузкам и купируются нитроглицерином.
  13. Мочеполовые расстройства:
      аноргазмия (отсутствует оргазм) с сохранением полового влечения;
  14. учащение мочеиспускания;
  15. болезненные ощущения при мочеиспускании.
  16. Гипервентиляционный синдром:
      учащенное дыхание;
  17. нехватка воздуха;
  18. неполный или затрудненный вдох;
  19. головокружение;
  20. развитие мышечных спазмов;
  21. нарушенная чувствительность в области около рта, кистях, стопах.
  22. Синдром раздраженного кишечника:
      боль внизу живота – ноющая, спастическая;
  23. вздутие живота;
  24. неустойчивость стула;
  25. учащение позывов к дефекации;
  26. пищеварительные расстройства: утрата аппетита, тошнота, рвота, дисфагия.
  27. Расстройства сексуального характера:
      у мужчин – нарушение эрекции, эякуляции;
  28. у женщин – вагинизм, аноргазмия;
  29. либидо может снижаться либо оставаться на прежнем уровне.
  30. Нарушенная терморегуляция:
      стойкое, но незначительное повышение температуры;
  31. ознобы;
  32. возможна асимметричность повышения температуры в подмышечных впадинах.
  33. Нарушенное потоотделение. Чаще такое нарушение подразумевает гипергидроз (чрезмерную потливость), который затрагивает в большей степени ладони и подошвы.
  34. Цисталгия. Этим термином называют болезненное мочеиспускание, частота позывов к которому увеличивается.

Клиническая картина при вегетососудистой дистонии включает также различные кризы. Их проявления связаны со степенью тяжести:

  1. Для легких кризов свойственна небольшая продолжительность – 10-15 минут. Проявляются они одним симптомом.
  2. Для кризов средней тяжести свойственна продолжительность в 15-20 минут и полисимптомные проявления.
  3. Кризы с тяжелым течением могут длиться более часа. Наблюдается полисимптоматика, гиперкинезия, судороги. Развивается послекризовая астения, сохраняющаяся несколько дней.

Органические поражения НС

Нарушения в нервной системе бывают необратимыми. Они и являются органическими. Происходит это при безвозвратной гибели нейронов. Считается, что органические нарушения нервной системы наблюдаются практически у всех людей (96-99%), вне зависимости от пола и возраста. В жизни происходят различные ситуации, вследствие которых отмирает то или иное количество нейронов.

Читайте также:  Типичные причины, почему девушки не пишут первыми

Патология, вызванная гибелью нейронов, может быть врожденной или приобретенной. Причиной первой из них являются стрессы и заболевания, которые женщина перенесла во время беременности. Оказать негативное влияние на плод способны токсические факторы, а также вредные привычки женщины. Болезни, относящиеся к данной группе, могут возникнуть во время родов и на начальных этапах послеродового периода.

Наличие и характер проявления признаков необратимых процессов в центральной нервной системе будут напрямую связаны с локализацией и количеством погибших клеток. У взрослых пациентов патология проявляется параличами и парезами, снижением слуха и зрения, головокружениями и головными болями. Довольно серьезным симптомом, указывающим на органическое поражение ЦНС, являются сбои в функционировании тазовых органов в виде недержания кала и мочи.

Органическое нарушение в нервной системе у детей, особенно если оно врожденное, проявляется более серьезными симптомами. В раннем возрасте у таких малышей можно наблюдать серьезные задержки в развитии речи и моторики, а также психики, что приводит в дальнейшем к плохой успеваемости, нарушениям памяти, интеллектуальной недостаточности и т.д.

Диагностические методики

  • Электрокардиограмма. Она проводится для исключения заболеваний сердца (ее рекомендуется проводить в спокойном состоянии, после того, как пациент выполнил некоторые физические нагрузки).
  • С помощью допплерографии и электроэнцефалограммы можно убедиться, что болезни головного мозга и сосудов сердца отсутствуют.
  • Томография головы предназначена для выявления опухоли и болезни мозга.
  • УЗИ внутренних органов назначают, исходя из симптоматики пациента.

Кроме перечисленных процедур, с целью выявления надсегментарной вегетативной дисфункции, измеряют пульс и артериальное давление больного. Помимо этого назначают анализы крови и мочи.

Терапия соматоформных расстройств носит комплексный характер, а по продолжительности занимает большой промежуток заболевание с помощью медикаментов, физиотерапевтических процедур, значение в лечении имеет психотерапия, а также соблюдение правильного образа жизни пациентом.

К нормализации образа жизни относятся соблюдение режима дня и диеты, умеренные физические нагрузки, а также уменьшение медикаментозном лечении врачом назначаются лекарственные препараты, в зависимости от конкретного случая. Если болезнь протекает в легкой форме, то врач может ограничиться назначением травяных подбирают каждому пациенту с учетом особенностей болезни. Для лечения обычно используют:

  • антидепрессанты;
  • транквилизаторы;
  • бета-блокаторы.

Транквилизаторы назначают в качестве противотревожного средства, направленного на устранение страхов и навязчивых мыслей. Антидепрессанты назначаются для повышения настроения, а бета-блокаторы устраняют вегетативное этих средств, врач может рекомендовать препараты, стабилизирующие эмоциональный настрой.

Диагностические методики

Если есть наличие диареи, то предлагается прием лекарств для купирования данного есть необходимость, то назначаются «тяжелые» лекарственные препараты, главным минусом которых являются возможные побочные эффекты. Такие препараты рекомендуются принимать короткими курсами, а дозировка плавно снижается до полной отмены.

Нужно принимать во внимание, что при наличии соматоформного расстройства, лечение медикаментами не всегда необходимо. Если симптомы слабо выражены и болезнь протекает плавно, то врач может рекомендовать лечение с помощью физиотерапии. Отличные результаты показывает лечение физиотерапией в виде массажа, гальванизации (действие тока малого напряжения на организм), иглоукалывания и электрофореза.

К хорошим результатам в лечении приводят и водные процедуры.К ним относятся ванны, особенно с минеральными водами, а также душ Шарко, у которого подача воды обладает массажным этого, больным рекомендуют прогулки на свежем воздухе по нескольку часов в день, посещение бассейна, ЛФК, а также дыхательные все методы физиотерапии нужны для снижения тревожного уровня, последствия стрессовых ситуаций, отдыха и расслабления пациента.

С этой целью проводится комплексное обследование пациента, которое подразумевает такие диагностические тесты, как:

  • электроэнцефалография;
  • компьютерная томография головного мозга;
  • ультразвуковое обследование внутренних органов;
  • биохимические анализы крови о мочи и другие исследования.

Примерный перечень рекомендуемых диагностических тестов основывается на жалобах пациента. Изучив их, врач выставляет предварительный диагноз, который и определяет дальнейшие исследования.

Проявления в детском возрасте

В современном обществе общепринятой считается точка зрения, что капризность детей – это всегда результат погрешностей в воспитании. Однако считать данное утверждение верным можно лишь частично. Дело в том, что прослеживается четкая связь между развитием патологий нервной системы у ребенка и нехваткой внимания со стороны взрослых и сверстников. Высокая возбудимость у детей постепенно может привести к нервному истощению, которое еще больше усугубляет симптомы эмоциональной слабости.

Ребенок с подобным нарушением постоянно требует внимания, а при его отсутствии закатывает истерики и устраивает сцены. При этом усугубить состояние таких детей способно как излишне строгое воспитание с постоянными запретами и наказаниями, так и потакание капризам. Эмоциональная лабильность в детском возрасте может являться признаком развития невроза.

У детей подросткового возраста слабость нервной системы не всегда свидетельствует о заболевании. Здесь на первый план выходят типичные для подростков обстоятельства: гормональная перестройка организма, трудности с социализацией. Здесь важно определить, вписываются ли имеющиеся проявления эмоциональной лабильности в критерии нормы, однако, эти критерии имеют довольно размытые границы.

Берег жизни - медицинский портал о здоровье