Как делать массаж простаты, правильно дома

Массаж простаты дома мужу для кайфа – это один из распространенных способов разнообразить интимную жизнь и одновременно улучшить половое здоровье партнера. Для многих известно, почему это доставляет удовольствие мужчине, а вот как делать массаж правильно знают не все.

Почему именно массаж

Массаж простаты при простатите не считается самостоятельной методикой оздоровления, однако, процедура существенно облегчает состояние пациента и делает лечение более эффективным.

Одновременно с этим, активируется лимфатическая система, которая обеспечивает отток секреторной жидкости, что убирает отёчность и купирует болевые ощущения.

Расширение капилляров помогает тканям железы лучше усваивать лекарственные препараты, это помогает быстрее избавиться от возбудителей инфекции.

Например, процедуру нельзя выполнять при обострении недуга или когда патология переходит в стадию аденомы – образованию доброкачественного образования. Это не единственные противопоказания к процедуре.

Процедуру категорически запрещается делать в следующих случаях:

  • Геморрой в стадии обострения.
  • Микротрещины заднего прохода.
  • Острая форма уретрита.
  • Любые острые состояния организма, сопровождающиеся высокой температурой.
  • Прогрессирующие инфекции (согласовывается с лечащим врачом).

В остальных случаях, профилактика простатита массажем и включение процедуры в лечебный комплекс только приветствуется.

Польза стимуляции простаты

Для многих мужчин лечебный массаж простаты – это избавление от дисфункции и улучшение кровообращения в области малого таза. При лечении хронического простатита, в 90 процентах случаев, врачи назначают подобную процедуру.

Этот метод оправдан в тех случаях, когда хронический простатит не вызван воздействием патогенных бактерий на область предстательной железы.

Суть метода заключается во введении пальца в анальное отверстие и осуществление определенных массажных действий на область простаты.

Эффективность процедуры объясняется раздражительным действием на область нервных окончаний и как следствие улучшению кровотока. В массируемый орган поступает большее количество кислорода.

Помимо этого, после курса процедур лекарственные препараты оказывают действие именно на простату, что вдвойне усиливает эффект и болезнь способна отступить в кротчайшие сроки.

Чем раньше начать курс лечения на ранней стадии, тем лучше сосуды будут расширяться от воздействия массажа на простату.

Частота процедуры массирования зависит от диагноза и больного, а так же состояния его организма. Решение об определении как часто делать процедуру, принимает уролог, который и занимается проведением массажа для мужчин.

Обычно процедуру проводят каждый день, но иногда по индивидуальным показаниям она назначается через день.

Время, отведенное на массаж, не должно превышать двух минут. Опытный специалист проделывает все необходимые движения в анальном отверстии за тридцать секунд.

Метод полезен в силу следующих улучшений в организме мужчины:

  • Улучшение в лимфатической и венозной системе, связанное с оттоком от железы, приводит к улучшению микроциркуляции в тканевых структурах.
  • Массаж благотворным образом воздействует на тонус предстательной железы.
  • Нормализация функциональности желез и улучшение проходимости протока простаты.
  • Улучшение обмена веществ в лимфотоке.

В финальной части массажа у мужчины выделяется секрет предстательной железы. Считается, что периодический массаж способен значительно повысить качество сексуальной жизни мужчины, и улучшить состояние потенции. Восстанавливается тонус не только в предстательной железе, но и в области промежности.

Самостоятельное выполнение массажа простаты

Для многих пациентов с диагнозом «воспаление простаты» даже мысль о массаже простаты доставляет дискомфорт. Т.к. эта процедура достаточно интимная, многие предпочитают узнать как сделать самомассаж простаты, чем обращаться к посторонним людям. Если нет никаких противопоказаний, то вполне можно выполнять массаж самостоятельно, соблюдая необходимые требования.

Подготовка к самомассажу

Как и любая иная процедура, самомассаж простаты требует подготовки. Для выполнения массажа потребуются следующие принадлежности:

  • медицинские перчатки;
  • анальная смазка или вазелин;
  • простыня.
Самостоятельное выполнение массажа простаты

Прежде, чем приступить к процедуре также требуется должным образом подготовить организм. Поскольку массаж простаты выполняется при заполненном мочевом пузыре, за некоторое время желательно выпить стакан сока, чая или воды. За час до массажа рекомендуется очистить кишечник самостоятельно или при помощи клизмы. Перед самой процедурой задний проход, промежность и половые органы нужно тщательно вымыть и просушить полотенцем.

Читайте также:  Опухоли почек: полезная информация о заболевании

Техника выполнения самостоятельного массажа

  1. Чтобы сделать массаж самостоятельно, на пол, кровать или иную поверхность для процедуры необходимо постелить чистую простыню.
  2. Наиболее удобной позой для массажа простаты считается положение лежа на спине, когда ноги согнуты в коленях и прижаты к груди.
  3. На руку которой будет проводиться массаж необходимо одеть медицинскую перчатку, а массажирующий палец смазать вазелином или специальной смазкой.
  4. Палец аккуратно вводят в прямую кишку через задний проход на глубину порядка 5 см, где можно нащупать предстательную железу. Чтобы нащупать простату палец лучше всего вводить располагая его подушечкой по направлению к животу. Железа плотно прилегает к прямой кишке и хорошо чувствуется через ее стенку, поэтому должна на ощупь напоминать небольшой по размерам плотный бугорок. Даже несильные надавливания могут причинить боль, поэтому массаж производится путем поглаживаний.
  5. После того как размеры простаты определены, пациент может начинать массаж осторожными поступательными движениями пальца от краев к центру простаты. Левую и правую доли простаты поглаживают поочередно, чтобы равномерно подогнать, выделяемый в ходе массажа, секрет к выводящему каналу.
  6. В среднем процедура массажа простаты длится 1,5-2 минуты. Завершающим движением необходимо провести по центру железы, а затем медленно вывести палец из заднего прохода. После окончания процедуры пациенту необходимо помочиться, чтобы обеспечить вывод скопившегося секрета предстательной железы. Выполнять массаж простаты желательно каждый день, а продолжительность курса как правило не превышает 10 дней.

Важно помнить, что перед тем как выполнять самомассаж необходимо проконсультироваться со специалистом, который подскажет как правильно выполнять процедуры и в течение какого времени.

Кто может сделать?

Массаж простаты могут делать в больничных условиях, либо в домашних. В первом случае процедуру выполняет врач-уролог, а в последнем — жена/партнёрша или сам мужчина.

Уролог

Проведение массажа простаты урологом является более надёжным вариантом. Он знает все основы и правила, сможет качественно выполнить процедуру.

Кто может сделать?

Кроме этого в больничных условиях существует больше возможностей проведения массажа. Однако у этого варианта есть весомый минус, который видят многие мужчины.

Эмоциональные переживания не дают им спокойно пережить процедуру. Обычно для них это несчастные минуты, часто сопровождающиеся неприятными ощущениями из-за перенапряжения.

Жена/партнерша

Проведение массажа простаты в домашних условиях при помощи жены/партнёрши — это именно тот вариант, которому наиболее часто пациенты отдают предпочтение.

Несмотря на риск неправильных действий, психологически мужчинам гораздо легче принять процедуру от близкого человека.

При должном преждевременном ознакомлении с инструкцией и техникой, массаж окажет такой же хороший эффект, как и в больничных условиях. Но в любом случае без консультации с врачом начинать проведение массажа не стоит.

Можно ли делать массаж простаты самостоятельно?

Многие мужчины боятся или стесняются таких манипуляций, как массаж простаты. Они даже готовы рисковать своим мужским здоровьем, лишь бы только не ходить на «постыдные» процедуры. Мало кто из них знает о том, что делать массаж предстательной железы можно дома, когда никто ничего не видит.

Массаж простаты пальцем самостоятельно

Перед тем, как начать массаж предстательной железы, необходимо провести тщательную подготовку:

  1. Место проведения массажа (кровать, пол, диван) лучше всего накрыть какой-нибудь тканью (полотенце, простынь).
  2. За час до проведения процедуры пациенту необходимо выпить 1 литр чистой воды, чтобы в момент массирования предстательной железы его мочевой пузырь был полон.
  3. Перед проведением процедуры также нужно очистить кишечник от излишка каловых масс. Для этого желательно поставить очистительную клизму на основе раствора фурацилина, марганцовки или настоя ромашки.
  4. Особой подготовки требуют руки мужчины — их необходимо тщательно вымыть и обрезать на них ногти.
  5. На руку или палец, которым предполагается делать массаж, рекомендуется надеть перчатки, напальчник или презерватив.
  6. Для лучшего скольжения резиновую поверхность защитного слоя желательно смазать вазелином, специальной смазкой или детским кремом.
  7. Непосредственно перед массажем половые органы и промежность необходимо тщательно промыть и вытереть насухо.

Алгоритм действий:

Кто может сделать?
  • Проделав все подготовительные процедуры и улегшись в удобную позу, вводим палец в анальное отверстие на глубину около 5 см.
  • На передней стенке кишечника нащупываем предстательную железу — она будет несколько выделяться на фоне других тканей кишечника и чем-то напоминать грецкий орех.
  • Начинаем стимуляцию простаты мягкими поглаживаниями ее от боков к центру — можно поочередно гладить сначала одну сторону, а затем другую (около минуты).
  • Постепенно увеличиваем давление на более твердые участки простаты, а на мягкие — снижаем (около минуты).
  • На окончательном этапе массажа делаем поглаживающее движение вниз вдоль центральной борозды простаты.
  • Осторожным движением руки выводим палец из ануса.

Техника выполнения самостоятельного массажа простаты

  • Все время проведения массажа мужчине необходимо следить за своим самочувствием — нормой считается отсутствие боли и неприятных ощущений.
  • В процессе массажа мужчина может почувствовать, как из него выходит небольшое количество жидкости (3-5 капель). Такая жидкость является ни чем иным, как соком предстательной железы.
  • Сразу же после процедуры пациенту необходимо опорожнить мочевой пузырь. Вместе с мочой наружу выйдут остатки секрета. На них также необходимо обратить внимание, так как по ним можно судить о том, какие процессы происходят в простате. Прозрачная жидкость будет считаться нормой, желтоватые выделения свидетельствуют о наличии гноя и воспаления в железе, а кровянистые — о тканевых повреждениях. В двух последних случаях мужчине лучше всего отказаться от самостоятельного массажа простаты и обратиться за помощью к доктору.
Читайте также:  Как выводить камни из почек народными средствами

Техника безопасности

При выполнении упражнений, симулирующих массаж простаты, следует придерживаться некоторых правил:

  1. Перед началом гимнастики рекомендуется опорожнить кишечник.
  2. Мочиться перед процедурой не нужно. Опорожнение мочевого пузыря проводится после завершения упражнений.
  3. Во время лечения следует внимательно прислушиваться к своим ощущениям. При появлении боли или выраженного дискомфорта гимнастику следует прекратить.
  4. В острую стадию при наличии сильных болей массаж простаты и его аналоги не проводятся.

Не стоит ломать голову над тем, как сделать самому себе массаж простаты. Практика показывает, что подобное лечение грозит серьезными травмами и приносит скорее вред, чем пользу. За проведением полноценной терапии следует обратиться к врачу.

  • Борода не растет? Или она не такая густая и шикарная, как хотелось бы? Не все еще потеряно.
  • Косметика и аксессуары для правильного ухода за бородой и усами. Зайдите сейчас!

Комментарии к статье (1)

  • Гена says: в 05:00

    Практикую уже не первый год. Да, надо приловчиться, но в целом, все возможно. Но это не основа профилактики, конечно. В обязательном порядке еще и ликопин эваларовский принимаю (на и заказываю, выгоднее получается). Может именно благодаря этим комплексным мерам в мои 50 проблем с простатой нет вообще))

    Ответить

  • Самостоятельный массаж простаты своими руками ВИДЕО

    Проводится массажная процедура по следующей схеме:

    ♦Пациент принимает удобную и комфортную позу. Учитывая, что речь идёт о самомассаже в домашних условиях,оптимальным вариантом будет проведение сеанса в тёплой ванне, ноги вынесены на боковые стенки.

    ♦Палец, спрятанный в перчатку, и смазанный вазелином медленно вводится в анус. При обследовании передней стенки кишечника (находится со стороны живота), палец нащупает шишкообразное образование, которое и будет являться предстательной железой.

    ♦Массажные движения проводятся мягко, палец двигается от периферии к центру, выгоняя застоявшийся секрет. Если железа твердеет, нажим можно усилить, однако, болевых ощущений и дискомфорта быть не должно.

    После процедуры необходимо сразу посетить туалет и избавиться от секрета железы через уретру.

    Обратите внимание, что по цвету и консистенции секреторной жидкости можно определить состояние простаты.

    ♦ ♦ ♦ В нормальном состоянии секрет будет выглядеть белёсо-прозрачным.

    ♦ ♦ ♦ Если видны мутные образования жёлтого цвета – это гной.

    Это служит серьёзным поводом для обращения к врачу.

    Массаж простаты пальцем – видеоурок с подробным описанием

    Одним из самых эффективных способов решения проблемы мужского здоровья был, есть и будет массаж простаты пальцем или специально разработанным для этих целей медицинским прибором. Видеоурок, как правильно его делать, и все необходимые пояснения вы найдете в нашей статье.

    Малоподвижный образ жизни, стрессы, плохая экология и неполноценное питание. Результат этого плачевный – у многих мужчин начинаются осложнения в половой сфере.

    Они усугубляются еще и тем, что основная масса мужчин стесняется открыто говорить о своих проблемах, оставляя их решение на самотек.  Но без вмешательства извне проблема сама собой не рассосется, а будет переходить во все более тяжелую стадию.

    Кому необходим массаж предстательной железы

    Лечебная процедура показана всем мужчинам, у которых наблюдаются следующие симптомы :

    • страдающим хроническим простатитом  (воспалением простаты, перешедшим в хроническую форму),
    • имеющим частые проблемы с потенцией,
    • мужчинам, которым требуется сдать для изучения в лабораторных условиях выделения секрета предстательной железы.
    • Правильно выполненный массажером или пальцем массаж простаты увеличивает кровообращение в предстательной железе, а так же в прилегающих к ней тканях внутренних органов, тем самым улучшая их снабжение необходимыми питательными веществами и насыщая их кислородом.
    • Кроме того массаж предстательной железы ликвидирует ее отечность, способствуя удалению мертвых разлагающихся клеток, облегчая выход мочи из мочевого пузыря.
    • Видеоурок и наши рекомендации позволят вам делать массаж простаты правильно, добиваясь наибольшего положительного результата.
    Массаж простаты пальцем – видеоурок с подробным описанием

    Противопоказания к массажу простаты

    У массажа простаты, чем бы вы его не делали, пальцем или массажером, существует ряд противопоказаний.

    Читайте также:  Расшифровка результатов спермограммы: нормы и причины отклонений

    К ним относятся:

    • обострение хронического течения простатита в острую форму,
    • сильные проявления геморроя, не допускающие введение в анус посторонних предметов,
    • наличие каких-либо воспалительных процессов в организме мужчины, сопровождающихся болезненными симптомами и повышенной температурой
    • трещины в ректальной области и проктит.

    Как подготовиться к процедуре

    За некоторое время, обычно за 30 – 40 минут до массажа, нужно выпить большое количество жидкости, не менее 1 литра. Это необходимо для наполнения мочевого пузыря, который будет давить на простату, обеспечивая наилучшую степень контакта железы и массажера.

    1. Если массаж делает человек, то он обязательно должен быть в специальных тонких перчатках из медицинского латекса.
    2. Палец или массажер, в зависимости от того, что вы будете применять, нужно хорошо смазать вазелинов, чтобы обеспечить легкое проникновение.
    3. По окончании массажа руки и массажер нужно хорошенько вымыть с мылом.

    Техника проведения самостоятельного массажа простаты

    1. Массаж в ванной. Положение лёжа на спине, ноги лежат на краях ванны. В таком положении получается хороший доступ к простате. Наденьте перчатку на руку, введите палец в анус, придерживаясь глубины в пять сантиметров. Круговыми неторопливыми движениями проводите массаж в сторону мошонки.
    2. Массаж стоя. Становитесь возле опоры, например, стула или стола, обопритесь руками, ноги держите прямо. Помощник наносит на руки, предварительно одетые в перчатки, вазелин или другой крем. Палец вводят в анус, необходимо найти бугорок, который необходимо массировать. Делать это нужно очень аккуратно, чтобы не травмировать человека.
    3. Делать массаж простаты самому можно лёжа на правом боку. Перед началом сеанса необходимо совершить акт мочеиспускания, чтобы освободить мочевой пузырь. Аккуратными движениями введите палец в прямую кишку, начинайте массаж. Делается процедура в перчатках, купленных в аптеке. Используйте смазку.
    4. Сидя на коленях проводится массаж простаты. Алгоритм действий такой же, как и в описанном варианте, когда вы делаете процедуру лёжа.

    Показания и противопоказания

    Ректальный массаж проводится строго по показаниям. Здоровому человеку его делать не следует. При простатите в анамнезе можно проводить профилактические меры. К показаниям прямого типа относятся: импотенция, преждевременное семяизвержение, недержание мочи, эректильная дисфункция, застой крови в органах малого таза. К противопоказаниям относятся: простатит в стадии обострения, катаральные явления в малом тазу, проблемы мочеполовой сферы, камни, геморроидальная болезнь первой-третьей стадии, опухоли, проблемы с желудочно-кишечным трактом.

    Если во время проведения массажа простаты самостоятельно появилась острая боль или другие симптомы, которых раньше не было, необходимо прекратить процедуру и обратиться к доктору. Относитесь бережно к собственному здоровью!

    Возможный вред, противопоказания и техника безопасности

    Мужчины после прохождения курсов массажа чувствуют облегчение и положительное воздействие на организм. Однако существуют и те представители сильного пола, что не желают проделывать этот метод из-за своих убеждений или отрицания эффективности процедуры.

    Важно помнить, что массаж простаты сложная процедура, которой должны заниматься профессиональные медицинские работники. Если нет возможности посещать врача, тогда пациенты пытаются проделать массаж самому себе в домашних условиях или просят супругу.

    Массаж противопоказан людям, у которых присутствуют следующие заболевания:

    1. геморрой;
    2. онкологическое заболевание;
    3. аденома в предстательной железе, в особенности в запущенных формах;
    4. кальцит и проктит;
    5. проблемы с частым мочеиспусканием;
    6. камни в простате.

    Если массажировать простату при вышеперечисленных патологических процессах, вред от таких процедур может быть необратимым для пациента. Поэтому назначать подобный массаж может только лечащий врач.

    При выборе соответствующей терапии он основывается на жалобах пациента и его анализах полученных в ходе диагностических мероприятий.

    Подготовка

    Перед тем, как начинать делать массаж простаты дома самостоятельно, правильно подготовьтесь к процедуре:

    1. Сделайте клизму – прямая кишка должна быть чистой. Взрослые обычно используют микроклизмы или обычную кружку Эсмарха, можно накануне выпить слабительное.
    2. Постригите ногти – даже пара лишних миллиметров может травмировать поверхность прямой кишки.
    3. Вымойте руки с мылом и наденьте латексные перчатки.
    Подготовка

    За полчаса до сеанса попейте воды – это поможет мочевому опорожниться сразу после завершения массажа и ускорить выведение продуктов воспалительных реакций более эффективным. Также можно полежать в ванной – это расслабит вас и сделает процедуру менее болезненной.

    Берег жизни - медицинский портал о здоровье